別以為吃太多不消化才會便祕，「吃太少」也是造成便祕的幫凶之一；特別是現代人的日常飲食中，纖維質攝取量幾乎不到建議攝取值的一半，讓便祕問題更為嚴重。醫師提醒，便祕是腸胃問題的先兆，若輕忽恐增加罹患大腸癌的機率！
日期：2013-09-26
近年以戲劇母親形象深植人心的林美秀，這次在上映三周、破二億元票房的國片《總舖師》中，再次飾演喜感十足的「膨風嫂」，戲分貫穿全片，有她出現的場景、就有笑聲。許多人不知，私底下個性其實很「愛操煩」的她，這些年能在影劇圈站穩腳步，除了有貴人相助，她的韌性、認真、認分，功不可沒。
日期：2013-09-19
歌手王菲日前傳出砸重金施打3D聚左旋乳酸（PLLA）的「童顏針」，豐盈雙頰。醫師指出，PLLA屬於皮下填充劑，注射後能慢慢刺激皮膚組織增生膠原蛋白，讓皮膚Q彈緊緻；由於其自然不突兀、低調漸進的回春效果，受到許多愛美人士的喜愛。
日期：2013-09-12
巨型黃色小鴨確定來台巡迴展出，且交由台灣本土廠商製作，三座城巿不約而同都委託「大氣層事業」執行。邊創業邊開計程車的「氣球王」陳榮安，堅守冷門行業十六年，終於能被世界看見。
日期：2013-09-05
生命裡的感受與學歷、職位、外貌都沒有關係，只和你自身夠不夠敏銳、有沒有用心傾聽有關。年輕人不要只在意工作，工作不是人生的全部，要記得去實踐自己的人生，對自己溫柔的人，才懂得對別人溫柔。
日期：2013-08-22
工欲善其事，必先利其器。路跑時最重要的工具首推跑鞋，所需的服裝、配件，也在路跑時扮演舉足輕重的角色，讓你在跑步時自信滿滿又事半功倍。
日期：2013-08-22
