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吃蛋也能補鈣!40歲起慎防骨質疏鬆,醫師推薦7大高鈣食物
健康

吃蛋也能補鈣!40歲起慎防骨質疏鬆,醫師推薦7大高鈣食物

骨質疏鬆不是老年人的專利,中年開始就要補充足量鈣質,配合規律運動,降低未來因骨質疏鬆造成跌倒、骨折的風險。

日期:2019-10-12

高齡長壽時代,富足快樂很重要!退休就靠2本存摺玩出幸福第二人生
幸福熟齡

高齡長壽時代,富足快樂很重要!退休就靠2本存摺玩出幸福第二人生

高齡長壽時代,活得富足快樂很重要!《今周刊》2019幸福熟齡台日交流論壇,邀請基富通證券總經理黃致淵針對退休理財心法進行演講。黃致淵強調,人生最重要的兩個財富,是人財與錢財,建議先管理人財,擁有身體健康、良好人際關係、保持心情愉快,錢財的部分交給專業管理,才是享受人生的祕訣!

日期:2019-10-08

0050太貴了!小資族投資ETF選這2檔 年化報酬率最高逾8%
聰明理財

0050太貴了!小資族投資ETF選這2檔 年化報酬率最高逾8%

對於想投資指數股票型基金(ETF)的小資族來說,近期股價之高,令其只能望股興嘆,以元大台灣50(0050)為例,價格已來到86元以上(10月8日收盤價86.50元),直逼歷史高點;對此,專家建議,想長期投資ETF的小資族,可考慮元大高股息(0056),或年化報酬率逾8%的富邦公司治理(00692)。

日期:2019-10-08

穿越北橫的狠美騎兵
美食旅遊

穿越北橫的狠美騎兵

騎著義大利血統的Guzzi V7 Classic駛進GOGOBOX, 摘下與香奈兒Coco Mademoiselle 香水廣告同款的Ruby安全帽,這位將重機騎得優雅的女騎士陳稚螢,細緻的妝容、從容的舉止,很難想像前一刻她還在山道上奔馳,冒著冷風和小雨,從新竹飆到石門水庫。

日期:2019-10-08

歷經大病痛回歸  辜仲瑩連接兩關鍵董座
金融

歷經大病痛回歸 辜仲瑩連接兩關鍵董座

辜仲瑩回來了!短短半年間,他身兼二家重要公司董事長,一家是開發金控董事會中最重要的法人董事,一家是開發金控旗下最重要的子公司,無論爭議與否,都確定是今年金融圈最受矚目的焦點。

日期:2019-10-08

何時買0056較理想?殖利率來到「這數字」就是好時機
聰明理財

何時買0056較理想?殖利率來到「這數字」就是好時機

元大高股息ETF(0056)上周公告23日將除息1.8元,因殖利率達6.4%,今(7)日爆出「搶息」買盤;對此,國泰證期顧問處協理簡伯儀認為,有意投資0056者,未必要以除息前或後,作為進場時機依據,只要0056現金殖利率,比台股平均殖利率(目前約4%以上),高出至少1.5個百分點,就可考慮買進。

日期:2019-10-07

在夢想的軌道上,你需要「不合群」來成就
個人成長

在夢想的軌道上,你需要「不合群」來成就

叔本華所說:「只有當一個人獨處的時候,他才可以完全成為自己。誰要是不熱愛獨處,那他也就是不熱愛自由,因為只有當一個人獨處的時候,他才是自由的。」對我而言,合群應該是買一雙尺碼合適的鞋而不是削足適履。不要為了迎合群體,而放棄你最想做的事情,因為有時候,合群是墮落的開始。

日期:2019-10-05

金價可望再漲30% 3個因素告訴你為何該投資黃金
聰明理財

金價可望再漲30% 3個因素告訴你為何該投資黃金

黃金前景看俏,根據分析師觀察,央行採取降息措施、地緣政治不確定性增加,以及全球經濟成長趨緩等因素,帶動黃金買盤升溫,估計金價可望於年底,觸及每盎司1600美元,明年有機會漲至2000美元,較當前價位高出約30%。

日期:2019-10-04

不孤獨經濟學 打造一個人的幸福商機
情感關係

不孤獨經濟學 打造一個人的幸福商機

現代人生活形態改變,加上資訊科技蓬勃發展,不論是否已婚,1個人也可以生活得自由自在,也促使1人經濟的市場規模不斷擴大。只要切中需求,商機無限大。

日期:2019-10-03

【協會專欄】連鎖經營(chain store operation)如何避免—規模不經濟的經營風險
傳產

【協會專欄】連鎖經營(chain store operation)如何避免—規模不經濟的經營風險

「台灣連鎖加盟促進協會」發展至今,企業會員總數也逼近400家,轄下的企業會員掌握的店數超過20萬家店,對其台灣經濟的影響可說是不容小覷。

日期:2019-10-01