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入睡難、半夜醒用藥策略不同  自行增減恐添風險 找回好眠  吃安眠藥應有的正確觀念
健康

入睡難、半夜醒用藥策略不同 自行增減恐添風險 找回好眠 吃安眠藥應有的正確觀念

健保資料顯示,近五年來,國人的鎮靜安眠及抗焦慮藥物使用量增加二二%。雖然安眠藥是「當用則用」的有效治療,但使用者必須建立正確觀念,才能兼顧睡眠與用藥安全。

日期:2026-09-02

熟齡顧問型一人公司,為什麼越來越多人選擇這條路?
幸福熟齡

熟齡顧問型一人公司,為什麼越來越多人選擇這條路?

在「求職」、「創業」、「退休」三條傳統出路都有明顯限制的背景下,「熟齡顧問型一人公司」正在台灣形成一條越來越多中高齡轉型者選擇的第四條路。這條路的核心邏輯是:你在職場20至30年積累的專業知識、行業人脈與解題能力,是你最有競爭力的資產——但傳統就業市場無法對這個資產給出合理的定價,你需要自己建立一個可以讓這個資產直接變現的商業模式。顧問型一人公司的商業模式,和傳統創業有幾個根本性的差異:不需要前期資本投入(你的知識就是你的產品)、不需要倉儲或物流(服務是無形的)、不需要僱用員工(你是唯一的核心資產)、啟動成本極低(一支手機、一台電腦、一個清晰的個人定位)。這個模式對中高齡轉型者的財務風險,遠低於傳統創業。

日期:2026-09-02

車用零組件、工具機拚活路,老將轉衝AI、半導體、機器人、航太四大賽道   黑手變科技黑馬
科技

車用零組件、工具機拚活路,老將轉衝AI、半導體、機器人、航太四大賽道 黑手變科技黑馬

(今周刊1550)機油氣味依舊,產線上流轉的卻已截然不同。伺服器分歧管、半導體設備、航太零組件再到機器人關節,面對本業放緩,台灣製造老將大膽跳脫框架。憑藉車規級極限工藝與敏捷身段攻入高階賽道,這群精密製造「黑手」逆勢突圍,化身科技浪潮中最具爆發力的「黑馬」。

日期:2026-09-02

台灣每3人就1人「肝包油」!不胖、沒喝酒為何會脂肪肝?如何消除脂肪肝?營養師揭「吃這5類食物」護肝
健康

台灣每3人就1人「肝包油」!不胖、沒喝酒為何會脂肪肝?如何消除脂肪肝?營養師揭「吃這5類食物」護肝

身為營養師,我在營養諮詢門診中,曾遇見幾位個案驚訝地提出疑問:「營養師,我又不胖,為什麼檢查出有脂肪肝(Fatty Liver)?」、「我又不喝酒,為什麼肝指數會有紅字?」、「抽血檢查肝功能指數正常,為什麼有脂肪肝?」

日期:2026-09-02

915中國出入境新制上路,拿台胞證進出、被視為「中國人」?一圖示警3風險:小心恐成「準人質」
政治社會

915中國出入境新制上路,拿台胞證進出、被視為「中國人」?一圖示警3風險:小心恐成「準人質」

中國國務院公布最新《國務院關於出境入境管理的規定》,並於9月15日起正式實施。針對近期社群平台傳出「持有台胞證就是承認自己為中華人民共和國臺灣省國民」相關言論,查核平台說明,中國出入境新制並無台胞證的相關內容,不過需要留意其第4條規定。國安會秘書長吳釗燮在X上示警,新規上路後主要有7大管理規定,若涉及中國政府所認定的敏感案件時,主管機關不需要揭露拒絕出境或入境理由;陸委會也提醒,若於科技業、半導體業等相關產業工作,或為公務員、台商、台企幹部等族群,應審慎評估,就怕進得去、出不來。此外,他也列出入境中國3大風險:個人政治行為而遭限制出境、人力資本遭管控,以及成為「準人質」施壓籌碼。

日期:2026-09-01

遠離夜尿漏尿困擾!高雄泌芯診所院長吳振宇醫師:重塑質感診療,精準守護私密健康
健康

遠離夜尿漏尿困擾!高雄泌芯診所院長吳振宇醫師:重塑質感診療,精準守護私密健康

現代人生活節奏快、工作壓力大,常面臨說不出口的私密健康困擾,卻往往因難為情或擔心傳統手術恢復期長而選擇隱忍。為打破此僵局,前醫學中心主任吳振宇醫師決定創立泌尿專科「泌芯診所」,引進新式微創技術與高隱私就醫環境,提供男女完善的私密健康管理方案。

日期:2026-09-01

2026健保補助最新/新竹市、苗栗縣…8縣市全額補助不用繳「年省萬元」!雙北有嗎?誰能領、怎麼申請一次看
生活消費

2026健保補助最新/新竹市、苗栗縣…8縣市全額補助不用繳「年省萬元」!雙北有嗎?誰能領、怎麼申請一次看

2026健保補助最新!隨著台灣進入超高齡社會,健保補助成為減輕長輩醫療負擔與年輕世代扶養壓力的重要政策。包括新竹市、苗栗縣、南投縣、嘉義市、屏東縣、花蓮縣、台東縣今年紛紛推出最新免繳健保費補助措施,雲林縣7/23也宣布推動縣內65歲以上長者免健保費,預計將於明年(2027年)上路,讓銀髮族能安心養老。《今周刊》一文整理各縣市健保補助資格、補助金額與申請方式,方便民眾查詢。

日期:2026-09-01

「花蓮所有票都買的,現金擺桌上」前金融時報記者席佳琳:鄰居不避諱談一票多少錢…傅崐萁批未報警是共犯
政治社會

「花蓮所有票都買的,現金擺桌上」前金融時報記者席佳琳:鄰居不避諱談一票多少錢…傅崐萁批未報警是共犯

《金融時報》前駐台記者席佳琳日前接受《民視》專訪指出,花蓮幾乎所有的票都是買的,引發外界關注。花蓮地檢署對此表示已分案調查;國民黨團總召、人稱花蓮王的傅崐萁則反批,席佳琳聲稱目睹賄選卻不報警,根本是「買票共犯」。對此,律師黃帝穎則舉數據指出,根據花蓮歷年查賄績效,2018年查獲買票金額最高一人一萬元,當年全國核發五億元檢舉獎金,花蓮佔十分之一強,可見花蓮選風嚴重敗壞。

日期:2026-09-01

2026贈與稅免稅額是多少?父母各給244萬現金「免申報」是真的嗎?「2情況」沒超過244萬,國稅局還是找上門!
稅制

2026贈與稅免稅額是多少?父母各給244萬現金「免申報」是真的嗎?「2情況」沒超過244萬,國稅局還是找上門!

編按:2026年贈與稅免稅額為244萬元,父母想趕在年底前贈與現金給子女,最常見的疑問就是:贈與244萬元要申報嗎?單純現金贈與只要未超過當年度244萬元免稅額,原則上可免辦理贈與稅申報;但如果是以下兩種請況,就可能要申報。

日期:2026-09-01

欣興第二根900元跌停沒出現!921元1.5萬張買單穩住、半小時吞5萬賣壓⋯誰是黑騎士「可能人選曝光」
全球股市

欣興第二根900元跌停沒出現!921元1.5萬張買單穩住、半小時吞5萬賣壓⋯誰是黑騎士「可能人選曝光」

今周刊編按:欣興(3037)在週一湧現9萬張賣壓,週二一開盤未見第二根跌停900元,最低僅看到911元、跌幅約8%後,隨即買盤湧入拉抬,觀察921元成交15258張,讓賣盤瞬間動搖,跌幅迅速收斂至3%,來到970元附近。讓市場不再急著賣出的可能原因、主要是欣興三度發重訊強調不是ABF而是PCB,加上外資週一在氣氛無敵悲觀之際,還出手買超2200多張,佔成交量2/3之多。加上三大外銀報告仍看好欣興、維持目標價,也讓投資人思考是否問題不大,而想趁利空買進賺短線的股民,都成為欣興躲過第二根跌停命運的幕後推手。

日期:2026-09-01