過年期間難免大吃大喝,因血糖、血壓、血脂飆高、腸胃出問題求診的人特別多。營養師建議,採用美國最新「我的餐盤」(MyPlate)飲食原則,過個健康年。
日期:2012-01-19
台北市信義計畫區矗立了一座犀牛雕塑《金剛犀牛》,這是藝術家施力仁的一大力作。《金剛犀牛》成為台北金融區地標,而推動「犀牛」向「金牛」看齊的,正是克緹國際集團總裁陳武剛。
日期:2012-01-12
二○○一年,何亞倫從醫師口中得知自己罹患了第三期黑色素細胞癌,人生頓時失去方向,正當他對生命絕望時,他將注意力從病痛轉移至鐵人三項全能競賽。自此,他的人生恢復了色彩,而且比以往更為亮麗。
日期:2012-01-12
被去年的壞景氣壓得喘不過氣?當人家說今年還是歹年冬,你只能沉默不語?就連被壓迫在地的皮球,也渴望再一次彈跳於高空;那麼,你是否想為自己的人生夢想,添加掙脫逆境的燃料?66位成功人士分享他們關於職場、創業、投資,以及人生的獨門心法,邂逅一句讓你瞬間動心轉念的智慧之語,它將如同一把金鑰匙,幫你打開成功之門!
日期:2012-01-12
說起巴菲特,除了想到是美國著名的股神之外,另一個突出的身分或許是慈善家的形象。根據《富比士》雜誌的統計,巴菲特已經捐款超過442億美元,此外,巴菲特還與比爾.蓋茲飛往世界各地,積極廣邀各大富豪行善。巴菲特甚至留下一句名言:「我想留給子女的東西,應該是足以讓他們一展抱負,而不是多到讓他們最後一事無成。」
日期:2012-01-06
根據行政院主計處公布的「人力運用調查」統計,今年5月全國受僱就業者829萬人,月收入不到3萬元約有355萬人;等於近43%的上班族是月薪不到3萬元的「窮忙族」。但是窮忙不代表就是存不到錢,如果你能善用每一分錢,先從小錢累積起,跳脫窮腦袋的思維,你也能開始「讓錢替你工作」,往M型社會的另外一端前進(錢進)。
日期:2012-01-05
「我天天都工作到晚上9點、10點,假日還兼好幾個差,可是為什麼我就是存不到錢?」你也一樣嗎?即使兼很多的差,也很努力工作,得到主管賞識,每年薪水都持續增加,可是到了年終總是發現錢不夠用。問題到底出在哪裡?
日期:2012-01-03
對看待「收入」這件事,你會這樣想:認為擁有一份每月都能固定支領的薪資就好,總是盼望著薪水加一點、年終多一點;不過,這種單純「想要錢」的模式,卻很可能會讓人淪落為新貧階級。
日期:2011-12-30
雖然國安基金進場讓台股枯木逢春,但從量能不振和個股K線偏空來看,投資人仍不宜太過樂觀。尤其台股累計跌幅超過歐美股市,又與陸股連動性拉高,必須嚴控持股比重,個股部分如群聯、晶電因形態轉佳,可追蹤注意。
日期:2011-12-29