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不是地瓜葉!「高纖蔬菜排行」榜首是它:不只助排毒、解便秘,還能改善更年期不適
健康

不是地瓜葉!「高纖蔬菜排行」榜首是它:不只助排毒、解便秘,還能改善更年期不適

國人外食比例接近7成,尤其早、午餐比例最高,但用餐「老是在外」往往吃進過多油脂與醣類,又因蔬果攝取不足而缺乏膳食纖維。營養師李婉萍提醒,缺乏膳食纖維易導致便秘、累積毒素,可透過高纖蔬果補足,除了地瓜葉、菠菜等「深綠色蔬菜」,牛蒡、香菇、黃秋葵與苦瓜的排名竟然遙遙領先。

日期:2023-04-12

從垃圾桶撿起創業靈感  台灣新創飛立威攻進美國畜牧業 六人小公司讓逾五萬輛YouBike不缺電
科技

從垃圾桶撿起創業靈感 台灣新創飛立威攻進美國畜牧業 六人小公司讓逾五萬輛YouBike不缺電

近年台灣太陽能產業遭中國價格競爭打得節節敗退,但太陽能新創「飛立威」,反以獨家技術做出市場區隔,從新一代YouBike到美國牧場,都能見到其產品的身影。

日期:2023-04-12

投資趨勢 相關產業規模年複合增長率衝二七%  AI概念漲真的 從矽智財到板卡雨露均霑
台股

投資趨勢 相關產業規模年複合增長率衝二七% AI概念漲真的 從矽智財到板卡雨露均霑

在ChatGPT題材激勵下,乘著AI話題,輝達(NVIDIA)今年以來股價大漲近九成,而台廠相關AI概念股更是無畏三月歐美銀行連環爆雷,除了晶圓代工廠台積電股價穩步走揚,半導體IP(矽智財)股領軍的創意、世芯—KY直奔「千金股」寶座,也帶動包括硬體零組件、資訊軟體以及資安的IPC(工業電腦)股價輪番勁揚,成為市場資金青睞的焦點。

日期:2023-04-12

你ChatGPT了嗎?從情書、論文到程式語言都能寫,這檔ETF助你搭上聊天機器人行情
ETF

你ChatGPT了嗎?從情書、論文到程式語言都能寫,這檔ETF助你搭上聊天機器人行情

近日火紅的話題之一就是ChatGPT驚人的能力,從情書、論文到程式語言都能寫,帶動科技相關標的再獲投資人青睞;其中,台灣投資人相對熟悉的半導體產業恰巧搭上AI運算晶片需求,是資產配置不可或缺的一環。

日期:2023-04-07

通勤旅遊恢復常態 國泰金控攜手高鐵會員推出五大「通勤出遊族」專屬保障
保險

通勤旅遊恢復常態 國泰金控攜手高鐵會員推出五大「通勤出遊族」專屬保障

本土疫情逐漸降溫,上班族已回歸正常辦公室形態,商務人士跨縣市通勤往來也恢復熱絡。於此同時,雖各國陸續開放邊界,不少民眾準備出國,國內旅遊的熱度依舊不減,慕名前往新竹「上帝部落」司馬庫斯、宜蘭龜山島牛奶海遊艇包船,或是到台中新社來趟山林芬多精體驗等旅客絡繹不絕,國內南來北往交通量持續增加。根據台灣高鐵數據統計,今年一~二月高鐵每天平均近20萬人次搭乘,甚至相較疫情前2019年同期運量成長約8%。

日期:2023-03-31

從虧損包袱變獲利小金雞,友達拚轉型「3家子公司最關鍵」!彭双浪:不再只看面板本業的臉色
科技

從虧損包袱變獲利小金雞,友達拚轉型「3家子公司最關鍵」!彭双浪:不再只看面板本業的臉色

根據《財訊》報導,友達光電利用台中二期廠區高達250坪的空間,規劃「2023智慧友達展」首度開放,集結友達智慧製造的經驗,以友達數位、友達宇沛以及能源事業總部三箭齊發,讓友達不再是一家面板公司。友達董事長彭双浪更直接喊話,2025年來自非面板事業的營收,要達到二成以上,成為友達的第二條腿。

日期:2023-03-30

點廢成金 鴨蛋殼的循環重生 彰化創新環保大作戰  開拓產業永續之路
科技

點廢成金 鴨蛋殼的循環重生 彰化創新環保大作戰 開拓產業永續之路

「蛋」在我們的生活中,扮演著平凡卻相當重要的角色;然而,在享用美味又營養的蛋料理時,鮮少人思考被留下的蛋殼到哪裡去?「雷打石食品工坊」創辦人李彥潁,相中蛋殼裡的寶貴成分-碳酸鈣,讓鴨蛋殼華麗變身為一系列的抗菌產品及飼料營養品,獲得縣府「農度剛好」競賽首獎肯定,與妻子共同開發的「鴨鴨金」金沙辣椒醬也獲得縣府30萬創業圓夢補助,將一顆鴨蛋的價值發揮得淋漓盡致。

日期:2023-03-29

現金6000元今起不分流開放登記,怎麼操作帶你走一遍!選台新、國泰6銀行登記有加碼,這樣領最划算
生活消費

現金6000元今起不分流開放登記,怎麼操作帶你走一遍!選台新、國泰6銀行登記有加碼,這樣領最划算

普發現金6000元3/22上午8點起開放登記,登記期間(3/22至3/26)將採身分證字號或居留證號尾數分流,每日開放兩組尾數的民眾登記,週一(3/27)起不分流皆可登記。不過,到底要怎麼領、領了之後怎麼把6000元「放大」,讓價值UP UP優惠享更多?LINE Bank、台新銀、兆豐銀、國泰世華紛紛宣布加碼活動,讓錢錢直接放大好多倍。

日期:2023-03-27

這些年追逐的高殖利率債有多慘?瑞信170億美元債券淪壁紙,2500億美元歐銀同級債也受波及
金融

這些年追逐的高殖利率債有多慘?瑞信170億美元債券淪壁紙,2500億美元歐銀同級債也受波及

瑞士信貸周日緊急併入瑞士銀行,金融監管機構Finma並下令註銷瑞信應急可轉債(AT1),160億瑞郎(173億美元)的價值瞬間歸零,波及歐銀債券投資人,歐銀同級債市總規模估逾2,500億美元。

日期:2023-03-21

績優運動選手培訓獎助,助選手破風前行 台中之光馮俊凱為夢想堅持到底!
漾台中:富市台中X新好生活

績優運動選手培訓獎助,助選手破風前行 台中之光馮俊凱為夢想堅持到底!

優秀的體壇選手背後必然有強勁的支持,近年來台中市政府大力推廣全民運動,除了完善城市的運動場域,更透過健全的訓練資源及各項獎助辦法,獎勵培育棒球、籃球、足球、電競等各項人才,讓站在舞台上發光發熱的台中健兒,可以無後顧之憂地勇敢追夢。

日期:2023-03-10