2024年6月我陪同高雄市政府團隊參訪新加坡第一座樂齡組屋海軍村（Kampung Admiralty）。該組屋不僅獲得世界最佳建築獎，而且兼具養生、保健、社交與家庭功能，深受新加坡人民的歡迎。新加坡建屋發展局已經在蓋第二座及第三座樂齡組屋。
日期：2025-06-19
家醫科醫師陳欣湄近日在臉書透露，自己日常生活中很注重避開塑化劑，但經醫院檢查後，身體內的塑化劑含量，其中的二苯酮-3指數竟超標了100倍，讓她再度檢視生活用品，赫然發現與一物有關，她也提醒民眾可多吃特定食物，來幫助身體排毒。
日期：2025-06-15
編按：芭芭拉．赫頓曾是美國最富有的女性，繼承相當於20億美元（約合新台582億7000萬元）的遺產，卻因7段失敗婚姻與揮霍無度，甚至在短短53天婚姻中，就花光上千萬財產，最終66歲孤獨死於飯店套房，銀行存款僅剩幾千美元。本書作者丹尼爾．克羅斯比認為，故事凸顯情感決策與財務密不可分，離婚帶來的情緒創傷通常會痊癒，但財務上的創傷卻會持續非常久。離婚甚至是預測貧窮時間長短的最重要指標。
日期：2025-06-13
勞工朋友注意！在職業生涯中，可能因不同原因，如生病、被資遣、遭受職災沒能繼續工作或是離開職場，而中斷勞保年資，未來老年年金恐大幅縮水。不過，有幾種情形，依規定仍可以繼續參加勞工保險。勞動部整理出5大類勞工，當因故暫時未能繼續工作或離開職場時，勞保仍可繼續加保、累積年資，包含服兵役、育嬰留停、因傷病請假致留職停薪等，勿輕易退保喪失自身權益。
日期：2025-06-12
中年人的破產七件套，你最好一個都不要碰到！朋友們私下找我聊賺錢的事，每個人開場都問：「你覺得我還來得及嗎？我現在該做什麼才會比較穩？」我都跟他們說：「首先，不要跟我說場面話，說你的真實狀況我才能幫到你」我一邊聽、一邊點頭，慢慢知道很多人不是沒賺錢，而是默默踩中了人生的破產陷阱，等自己意識到的時候，已經來不及回頭了。
日期：2025-06-11
編按：中年翻身靠投資，富人習慣把手中「閒錢」拿出來理財，搭配正確的投資觀念，你也能成功創富。投資絕非簡單地把錢從銀行搬到其他地方，還要智慧與精準掌握時機。如果你手上有「閒錢」，發現潛力股，就該考慮投入，這不僅不影響生活，還有望帶來可觀收益。作者麥哲倫提出投資6大心法，告別過度享樂、冷靜對面「熱門股」、不要貪心、學會合作、向投資大師學習，最後是拉長投資時間，保持耐心，投資非速成，而是長期累積。只要穩住心態、合理分配資金，才能真正走上創富之路。
日期：2025-06-10
台灣醫療體系正在崩壞，需要全民一同珍惜。昨天開始在醫界盛傳一則嘉義長庚醫院內部LINE簡訊截圖指出，嘉長是雲嘉南地區腦中風取栓患者的最後後送中心，如今卻要求每晚10時至隔日上午7時，如果不適合腦中風取栓術的腦中風病人，不要送往該院，引發醫界熱議。
日期：2025-06-09
編按：誰說減肥就一定要挨餓？低碳、斷食還是瘦不了怎麼辦？其實只要這樣吃，就能養出這款關鍵「瘦身神菌」，幫助你自動開啟腸道裡的燃脂工廠，邊吃邊享瘦。
日期：2025-06-02
熱播台劇《忘了我記得》一登上Netflix就衝上冠軍寶座，不只拍攝團隊、演出卡司陣容超華麗，更將沉重的長照、失智議題以溫暖的親情轉化。劇中描述程樂樂（謝盈萱飾）遇上中年危機，在親情、友情及愛情交織中成長，謝盈萱影后等級的演技加上劇中飾演爸爸的秦漢細膩的演出，讓網友們直呼必須要準備好幾包衛生紙！不過也有網友在Threads上發表不同的意見，直指劇情不合理之處、與現實脫軌，讓失智症家屬看了頻頻出戲，評價兩極。
日期：2025-05-29
編按：本書作者喬丹・格鲁米特是安寧照護醫師，陪伴過無數病患走過人生最後一程，聆聽他們傾訴內心的遺憾、錯過的機會與未能實現的夢想。意外的是，「錢」從未在這些後悔清單之中，也改變他的金錢觀，認為錢不該只是存在銀行帳戶，或揮霍在短暫的享樂上，而應該用來擁抱真正重要、美好的事物。他認為，「只活一次」的口號常讓人過度消費，卻換來空虛；透過穩健的儲蓄與投資，才能帶來更自由與充實的生活。即早開始儲蓄與投資，讓金錢透過複利效應逐步累積。想想年輕的父母或新退休的人有足夠的經濟支持來實現他們的旅程時，那才是真正的快樂。
日期：2025-05-29
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