麵包是高升糖食物，不易消化且脂肪、鈉含量高，不適合多吃。但有研究發現，把麵包先冷凍再放到退冰解凍吃，升糖指數能降低31%，如果多一步驟，冷凍後再烤過，升糖指數能大降39%，更能降血糖、減少熱量吸收，增加飽足感。
日期：2023-12-04
日系車廠在大陸市場先後遇到危機，繼豐田合資企業廣汽豐田裁員千人之後，廣汽本田宣布裁員900人，廣汽三菱也早在9月退出大陸市場，並停止在大陸生產汽車，原有的產線將由新能源車品牌埃安接手，在大陸電動車強勢崛起的背景下，日系傳統車廠的狀況相當慘烈。
日期：2023-12-04
根據中信銀行日前的退休調查，ETF成為30~50歲族群繼股票、定存後的第3個主要投資管道，且有逾7成選擇股票股息為退休後的主要投資來源，PTT就有網友發文，表示自己1位臨近退休的長輩考慮拿出1200萬元現金，鎖定4檔ETF穩定領息，資金配置方式引發網友熱議。
日期：2023-12-03
今周刊編按：國道3號苗栗通霄路段今天（2日）上午10時許，發生一起非常罕見離奇的死亡車禍，7部廂型車、轎車依序沿南下車道行駛至148公里，亦即苗37線通霄鎮平頂路跨越國道3號陸橋前，突然有一條大型電纜垂落國道路上，當場造成一部領頭的廂型車絞過電纜失控擦撞護欄後翻覆，共造成7車追撞，1人送醫後死亡及4人輕傷，而後車的行車紀錄器曝光，才知道當時發生事故時多誇張。針對施工疏失導致車禍，台電在下午發出道歉聲明，並成立緊急應變小組，除現場立即停工並予以管制，配合司法調查，高層也在第一時間前往慰問傷亡家屬，其他傷者分別在苑裡李綜合醫院、通霄光田醫院治療，後續將提供一切必要協助。
日期：2023-12-02
台灣六都直轄市，常常被人拿來互相比較，一名網友認為有幾個直轄市基礎建設不足，列為直轄市根本「名不符實」，好奇要踢掉一個的話，哪個直轄市要最先淘汰，引起眾人熱議，多數人都點名台南市最危險，另外桃園市也可考慮。
日期：2023-12-02
巴菲特（Warren Buffett）的黃金搭檔蒙格（Charlie Munger）於11月28日逝世，享耆壽99歲，未來波克夏股東會將無法看到兩人的絕妙互動，投資史上最偉大的夥伴關係就此走入歷史。
日期：2023-12-02
婆媳問題永遠是近乎無解的，在越傳統的家庭越嚴重。就有一名人妻表示，自己整天無故被婆婆咆哮，近乎歇斯底里，但每當此時原本能幹、深愛自己的丈夫永遠只會回「那是我媽媽」，讓她心寒，詢問自己是不是該離婚了。
日期：2023-12-02
以水手傳奇強打艾格馬丁尼茲（Edgar Martinez）命名的最傑出指定打擊獎，理所當然頒給本季打擊全面爆發的大谷翔平，這也是他連續3年獲獎，繼2007年紅襪名人堂球星「老爹」歐提茲（David Ortiz）後，再有球員完成最傑出指定打擊獎3連霸。
日期：2023-12-01
國人愛生食容易吃出病！疾管署28日公布，2023年至今，共有22例本土副傷寒確定病例，創10年來新高，其中1例死亡。根據疫調，確診個案感染之前多有食用烤蚵、生蠔、生蝦、生魚片及生干貝等未充分煮熟的食物，由於擔心本土有傳播鏈在進行中，疾管署啟動專案調查，針對菌株進行全基因體定序分析比對，以釐清可能感染源。
日期：2023-11-30
今周刊編按：年僅12歲的林品彤，在電影《小曉》中的驚人演技，讓她獲得第60屆金馬獎最佳女主角獎，打破由中國女星李小璐16歲以電影《天浴》獲得第35屆金馬獎的最佳女主角獎，維持25年的紀錄，也擊退諸多強敵如中國演員胡伶、香港演員余香凝、鍾雪瑩，以及影后陸小芬。據了解，從劇場出身的林品彤，演出首部電影作品《美國女孩》就入圍金馬獎最佳新演員獎，如今再以《小曉》勇奪影后，她在劇中飾演患有過動症的兒童，把令人掙扎的家庭關係、在校園中格格不入的無奈，呈現的相當極致。唸到名字的那一刻，林品彤激動地流下眼淚，表示「謝謝金馬獎，謝謝評審給我的肯定。謝謝劇組的人，謝謝你們這麼照顧我」，現場也為這位最最年輕影后歡呼喝采，84歲的資深演員陳淑芳也自嘲「我真的很丟臉！」國際大導演暨本次金馬評審團主席李安也點評她是「天才演員」，在評選過程，第一輪就選出林品彤，沒有爭議。李安還摸摸她的頭，並建議她「戲少拍一點，先好好念書！」
日期：2023-11-26
