天氣悶熱得令人頭昏腦脹時，有些民眾經常會有中暑的感覺，甚至經常刮痧，不過專業醫師指出，刮痧是中醫特有的治療方法之一，多數民眾並不了解其適應症和正確用法，有時反而可能造成身體傷害。
日期：2017-07-26
日本各地都受到高齡化衝擊，位於立山黑部山腳下的富山市，卻成功用「緊密城市」的概念，讓住這裡的熟齡族都能快樂健康的生活，成為台灣可以借鏡的模範城市。
日期：2017-06-19
你知道嗎？ 其實精油香氛是農產品的一種。香氛植物若含有農藥，蒸餾後必會殘留；而收成時的氣候、土壤、水質狀態，對植物萃取出來的氣息更是影響深遠。「濃香」未必質好，「真香」才是身體追求的土地芬芳。
日期：2017-03-16
這是一個「路見不平，拔刀相助」的故事。每當道路出現坑洞，可能危及機車騎士，這位「現代俠士」就會自發性帶著瀝青趕去無償補路。
日期：2016-12-15
今年夏天一度創下史上最高溫，許多民眾熱中暑送醫不治!中醫師彭溫雅推薦「穴位降溫法」，只要早上輕敲百會穴、晚上按摩湧泉穴，每天各3分鐘，就能加速血液循環、促進熱氣排出！
日期：2016-08-05
天熱也會心肌梗塞！一般人以為冬天天氣冷，才會發生心肌梗塞；事實上，夏天長時間在烈日下活動，身體脫水、心臟血流相對不足，也可能增加心肌梗塞的風險。醫師提醒，長時間戶外工作或運動者，務必記得補充水分，若有胸痛症狀應就醫檢查。
日期：2016-07-25
全台熱烘烘，今年溫度屢創新高，因為天熱而產生身體不適的高危族群，包括大於65歲以上年長者、患有心臟病或高血壓的慢性病者、戶外工作者、運動員以及小孩更需多加注意，台北榮總急診科主任侯重光表示，熱衰竭的患者人數大約比平時增加了約1到2成，主要症狀為脫水、倦怠、喘、胸悶等。
日期：2016-07-07
大熱天，可別以為流汗好討厭，流汗可以排毒，而且還可維持體溫正常，萬一不流汗可是脫水中暑的警訊，要特別小心！醫師指出，尤其是老人家，水份補充不夠，很容易出現脫水中暑現象，若是沒有流汗，很可能因此而造成早上起床時，突發中風，不得不慎。
日期：2016-06-21
真的好熱！本期介紹最常見的四個熱急症，提醒讀者，別以為熱只有不舒服，還可能會熱出病來，甚至嚴重真的可能會熱死。
日期：2016-06-09
「我好像中痧了，要去刮一下！」連續多天創新高溫，每天幾乎都像待在蒸籠裡，許多人都覺得自己中了暑熱而去刮痧，走在路上隨時都可以看到有人身上佈滿刮痧的血紅痕跡，日前還有一位網路正妹公開她滿是刮痧痕跡的祼背，被形容是「最美台灣鯛」，中醫師吳明珠說，雖然刮痧後會讓人很舒服，但是如果三天兩頭就要刮痧，最好要檢視一下是否身體出了問題。
日期：2016-06-09
