端午節大家多會吃粽子，由於粽子是糯米製作而成，不容易消化，所以不可吃多，尤其是脾胃功能較弱者，更是要少吃；另外，中醫師建議，對於脾胃較弱者，用中藥陳皮、肉荳蔻以及荷葉煮水喝，可以幫助消化。
日期：2016-06-08
亞新是我高雄麵包店裡的麵包師傅，個子瘦高的他是屏東九如鄉人。亞新的父親林德正是果農，最早種蓮霧，目前改種溫室玉女番茄。有一天，亞新搬了一箱家裡種的番茄到店裡請大家吃，同事們驚喜的聲音，就像放鞭炮一樣一聲聲炸開，我當時心想：不就是小番茄嗎？頂多比較甜而已，有什麼好大驚小怪？
日期：2016-06-02
過敏性鼻炎是台灣孩童最常見的過敏性疾病，隨著環境與飲食習慣改變，罹病率逐年增加，過敏性鼻炎症狀會出現流鼻水、鼻涕、打噴嚏、鼻塞、鼻子癢，這些反覆性的症狀會影響孩童的學習力、專心度、睡眠品質，容易併發過敏性結膜炎、鼻竇炎、中耳炎、睡眠呼吸中止症，也會讓氣喘變得不好控制，家長們千萬別以為過敏性鼻炎是小病而輕忽它的嚴重性。
日期：2016-05-16
看見消費者對中草藥保健食品有極大需求，安利（中國）研發中心研究開發總監韓強，成功說服總部，在無錫打造全球第一座中草藥有機種植研發中心，為安麗找出金雞母。
日期：2016-05-12
很多人可能不知道愛茉莉太平洋（AMOREPACIFIC）集團，但卻可能買過它發明的氣墊粉餅，或者，看到當紅韓劇《太陽的後裔》女主角宋慧喬代言的美妝品牌蘭芝（LANEIGE），以及在台灣都會區迅速展店的彩妝連鎖店「ETUDE HOUSE」（伊蒂之屋）。
日期：2016-03-31
根據統計，二十歲以上成年人中大約有二成五有脂肪肝，由於目前並沒有針對脂肪肝的藥物治療，以致有不少民眾會去尋求中醫診治；而中醫則是會依據每個人的體質，可用中藥進行調整。
日期：2016-03-29
疼痛不是病，但沒有人會喜歡疼痛的感覺，而疼痛卻是臨床各科疾病中極為常見的，也是患者最感痛苦而極需要醫生為之解決的主要症狀。以往的疼痛治療，大部份分散在各個專科裡執行。頭痛時要看神經內科，膝蓋痠痛時要找骨科，長了帶狀皰疹疼痛不已就去看皮膚科，坐骨神經的疼痛難以緩解時就尋求神經外科醫師的協助。而在中、西醫疼痛中心中，除了西醫的治療外，中醫的治療也提供民眾另一項的選擇。
日期：2016-03-02
家中餐桌上的家常菜，是最能撫慰疲憊心靈且讓人眷戀熟習的味道，那是永遠無法取代的餐桌時光。兩位名人夫妻檔公開勾引孩子回家的團圓年菜，與讀者們分享過年的好滋味。
日期：2016-02-04
今年年假長達九天，想好去哪了嗎？如果覺得花東一定擠滿人、來不及訂票出國都沒關係，一起去台南市區、那些還不太有人知道的地方享受天開地闊；或是發掘藏身在台中市區中的好地方，暢遊一整天；也可以去新竹山區走走逛逛，看看合興車站的新模樣。還等什麼呢？趕緊出發吧！
日期：2016-02-04
