編按：全台熱到爆，據氣象局網站，今天截至下午4時，最高溫為花蓮縣玉里40.7℃，其次為花蓮縣卓溪40.3℃，台北市社子則為38.6℃。高溫前10名皆達37.7℃以上，包含花蓮、台北、新北、桃園等地。而這樣的天氣預計會持續到下週一。據衛福部統計，光是7/1～7/19已有367人次熱到送醫，比去（2021）年同期多出逾100人次。而最常出現中暑的，就是參加馬拉松等戶外運動的民眾，過去曾有一場馬拉松超過10人中暑送醫，甚至還有一名住頂樓的70多歲男性，因為不開窗、不開冷氣，熱到高燒41度意識不清送醫。或許很多人可能認為，熱愛運動或本身是運動員的人，對於保健知識較豐富，但即便如此，有些人對熱傷害的觀念，還是模糊的，影響排汗的順暢與否，是造成熱傷害很重要的原因之一。（原刊登時間：2015/6/2 更新時間：2022/7/21）
日期：2022-07-21
OKR代表目標（O）與關鍵成果（KR）。OKR的形式已經或多或少地標準化了。O是定性的，KR（通常設定三個）則是定量的。OKR是用來讓團隊或個人聚焦在一個大膽的目標上。O設定的是一段時間內要達成的目標，通常是一個季度；KR則用來判斷O是否已在設定的時間內達成。
日期：2022-07-14
廟埕上的小吃。夏天到了，連爬山都要好好尋找太陽曝曬不到的山徑，這兩個禮拜都前往萬里富士坪及鹿堀坪的方向。上週從溪底國小上富士坪古道，再從鹿堀山茶行遺址方向回來。
日期：2022-07-11
今年上半年股市一路溜滑低（編按：4日台股開盤指數來到14,237.83點），投資人哀鴻遍野。由於經濟面還有三大隱憂，不要期待市場修正可以快速完成，反而要有長期抗戰心理準備。三個對策，讓你可以更為安心地面對空頭市場的洗禮。
日期：2022-07-07
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日期：2022-06-23
民進黨選對會6月18日建議徵召新竹市長林智堅參選桃園市長，預計6月22日中執會通過提名。年輕的林智堅被評價為五星市長，是民進黨未來的耀眼明星，由他出戰桃園，絕對會是強棒。
日期：2022-06-20
青儲專案試辦進入第六年，但申請熱度不如預期，政策達成率雖在教育部調降目標人數後顯著上升，但仍有中途退出人數眾多的疑慮。今年九月若決定續辦青儲專案，內容必須做出更多調整。
日期：2022-06-15
「別人一誇讚我，一旁的他就要吐槽！」明明愛意濃烈的兩個人卻能吵到厭惡彼此，我倒抽一口氣，急著想幫忙澄清，只因這誤會我太熟悉。
日期：2022-05-15
民國109 年，臺灣創下56 年來首度沒有颱風登陸的紀錄，雪上加霜的是，無論春雨或是梅雨，亦稀薄得可憐，成為民國52 年來降雨量最少的一年。
日期：2022-05-13
