「大家好！今天是公司獎勵旅遊第一天，現在是上午8點30分，還沒睡飽嗎？沒關係，我們馬上要來一趟讓你精神百分之百振作的行程！你一定看過叢林與海濱沙灘風景，但我們保證你沒嘗試過身上只有纜繩固定、雙腳懸空的挑戰之旅(The Fear Factor Tour)，你一定會全程睜大眼睛，睡意全消！大家可以先猜猜看，誰會是全團最勇敢的冒險王？
日期：2019-02-21
出門前鑰匙不見了，找了老半天，才發現牢牢握在自己手上；走在路上，迎面而來親切的問候，感到臉孔似曾相識，卻叫不出對方的名字；主管開會交代的事，以前聽一遍完全記住，現在沒做筆記想不起來；這些場景你是否曾身歷其境，卻找不出原因？很有可能是大腦在作怪！
日期：2019-02-15
柑橘象徵「大吉大利」，頗受大家歡迎，自用送禮兩相宜。但是，新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平提醒，雖然柑橘養生功效多，可說「全身是藥」，但因性味偏涼，吃多了反而容易傷害脾胃系統，尤其，有4大族群要小心。
日期：2019-02-14
工時約佔人體一日勞動的三分之一。國內外研究顯示，過長的工時對人體的心血管、血液循環甚至大腦健康都有不利影響。為了照顧勞工健康，台灣今年起實施一例一休勞基法新制，卻在不到一年時間內，就面臨了勞基法再度修法的挑戰。
日期：2019-02-14
打出零元購屋、購屋不用自備款的訴求，對於苦於高房價、不敢奢想購屋的年輕人來說，確實有很大的吸引力，實務上零元購屋並不是不可行，只是心動的年輕人必須清楚，天下沒有白吃的午餐，凡事都該量力而為，更重要的是零元購屋潛藏了3大風險，不可不慎啊！
日期：2019-02-13
白天老是不自主抖腳，不得安寧；夜晚即將入眠時，腿部感覺麻麻、灼熱，非得動動腳才能減輕不適；睡著後，夜半也會因不自主踢腿而驚醒，導致白天精神不濟，嚴重影響生活品質。
日期：2019-01-30
曾幾何時，我們為了事業忽略了健康，身為主廚的謝長勝（馬可老師），即使體重飆至118公斤，依舊自我感覺良好，直到身體出了狀況，才意識到問題的嚴重性、開始控制飲食。
日期：2019-01-29
每個人都希望自己活力充沛、思路清晰！那麼，有些時候我們會全身緊繃、提不起勁，甚至工作或開會時無法專注、有些焦躁，很想思考卻腦袋罷工，這些是怎麼回事？
日期：2019-01-22
