編按:本書作者呂紹睿被譽為「全台最難掛號」的骨科名醫,他提出:「膝痛,不是退化的必然,是可以預防和治癒的!」從起床、上廁所、爬樓梯等日常情境,帶你掌握護膝3原則:「少彎、慢慢彎、不要彎太久」,減少膝蓋受到刺激。同時搭配護膝3運動「直抬腿、壓膝、抱膝」,強化膝關節周邊肌力、提升穩定性與靈活度,從日常生活開始守住膝蓋健康。
日期:2026-09-02
沙德爾颱風復活了!沙德爾颱風路徑?中央氣象署預報員趙竑表示,沙德爾位在台灣西方,會先朝東北移動,再轉向北方,逐漸向中國沿岸移動,接近台灣過程中有迴轉現象,強度也會逐漸減弱,發布海上颱風警報的機率低,周三、四水氣較多,各地降雨明顯。台灣整合防災工程技術顧問公司總監賈新興在臉書表示,沙德爾朝台灣海峽進逼、轉向廣東汕頭登陸。科羅旺颱風則位於台灣東方約110公里海面,未來將偏北移動,因移動速度緩慢,可能影響琉球群島。沙德爾颱風對台灣天氣的影響?國立台灣大學大氣科學博士林得恩說,除使得大氣不穩定度增大、環境西南風增強外;也將帶來來自南方充沛的水氣。不單迎風面的南部及花東地區會有下雨的情形(局部地區的雨勢還會不小),其它地區的午後降雨機率也會跟著提高。未來一周降雨趨勢如何?氣象署預報員黃恩鴻表示,周三、四受沙德爾颱風外圍環流影響,降雨較明顯,周五環境轉東北風,雨區將轉往北台灣,南部降雨趨緩;周六低壓環流逐漸往西移動,整體降雨會逐漸減少。下周日北部及東半部有降雨,其他地區午後有雷雨。下周一、下周二則逐漸轉乾。
日期:2026-09-02
面對淨零轉型與地緣政治風險升高,能源安全已然成為各國新課題。美國學者布朗分享,美國如何透過酒精汽油政策推動減碳?台灣又能從中借鏡什麼?
日期:2026-09-02
<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期:2026-09-02
央行推出第七波選擇性信用管制將於2026年9月屆滿2年,為了解近2年房市交易量縮下住宅產業鏈的實際營運變化,《住展雜誌》委託崑山科技大學房地產開發與管理系、義守大學管理學院管理碩士在職專班執行「2026住宅產業鏈景氣調查」,周二(9/1)公布成果。調查顯示,房市量縮的影響已由交易端向就業端延伸,進一步交叉分析發現,在業務量、接案量或新案件數減少50%以上的371家企業中,高達77.6%、共288家正式員工人數也同步減少。整體樣本中,73.1%的受訪企業認為營運景氣惡化,74.3%業務量、接案量或新案件數減少,64.5%實際工程、案件數量或工作量下降,55.8%的企業正式員工人數已減少。
日期:2026-09-01
現代人生活節奏快、工作壓力大,常面臨說不出口的私密健康困擾,卻往往因難為情或擔心傳統手術恢復期長而選擇隱忍。為打破此僵局,前醫學中心主任吳振宇醫師決定創立泌尿專科「泌芯診所」,引進新式微創技術與高隱私就醫環境,提供男女完善的私密健康管理方案。
日期:2026-09-01
病人離開醫院,治療或許告一段落,生活的考驗才剛開始。失能後由誰照顧、經濟能否支撐、家庭如何重新運轉,甚至能否回到原本的社區生活,這些沒有寫進處方箋的難題,往往落在醫務社工肩上。第九屆「南山醫務社工獎」從九十六件參獎資料中,選出六家醫院社工團隊及六位醫務社工。從無家者街頭醫療、身心障礙友善門診、偏鄉醫養整合,到AI多語翻譯與器官捐贈關懷,本屆得獎者呈現一項共同趨勢:醫務社工正走出病房,成為串聯醫療、長照、社福與社區資源的關鍵力量。
日期:2026-08-31
從生存危機到全球城市:新加坡六十年成功的治理密碼。週六(8/29)下午,我們在官邸邀請新加坡官委議員何偉倫(Terence Ho),向新加坡台北工商協會的企業界朋友與各界嘉賓,分享新加坡過去六十年的發展經驗。
日期:2026-08-30
今周刊編按:85歲許姓婦人因在台大醫院急診室候床12日不幸過世,引起全台矚目,立委、議員召開記者會,呼籲衛福部應調查本案案情,並向外界說明。同時,衛福部應盤點全台醫學中心急診、住院量能,預防憾事。此外,台大醫院應提檢討報告,針對急診候床時間過長時,應有預警機制。至於為何85歲婦人會在急診室候床12天,不選擇轉院?臺大醫院說明,病人同時罹患肺炎、尿路感染、褥瘡,且有神經相關症狀,病情較為複雜,不適合由台北市聯合醫院等層級較低醫院收治。另一方面,台大醫院也點出,院內雖有加護病房床位可收治病患,然家屬表達不願插管婉拒。
日期:2026-08-28
從言論自由、參政權限制到政黨解散,前司法院院長許宗力指出,台灣面對的真正考驗,不只是如何抵禦威權勢力的滲透,更在於採取防衛措施的同時,能否繼續守住法治、比例原則與基本權利。
日期:2026-08-28