你一天的睡眠時間足夠嗎？多數人的印象是一天要睡到6～8小時，不過，這個觀念並不全然正確，睡眠時間應是依據年齡族群區分。專家提醒，經常沒睡飽除了會影響精神健康，還可能讓死亡率及罹患心血管疾病的風險增高，千萬不可忽視睡眠品質的重要性。
日期：2022-01-18
COVID-19疫情出現已長達兩年期間，但在此同時，台灣的房市並未如疫情剛開始時預測會跟與當年碰上SARS一般走跌，反而因為防疫有成、經濟表現亮眼，再加上低利環境、資金回流等因素，讓房市逆勢升溫，甚至熱到政府不得不出手打炒房。專家直言，若想解決房價高漲的問題，就必需要從「促進家庭所得」、「提高囤房成本」、「住宅去商品化」等方向下手，才可有能保障民眾自住權益、並且抑制投資風氣，進而緩解高房價狀況。
日期：2022-01-17
編按：大塊文化董事長郝明義昨（13）日在臉書上自曝，去年12月與妻子協議離婚，「去年9月，我內人突然提出了離婚的要求。」郝明義回想，「當年我和她在網上相遇相戀而結婚，再加上我曾經陪伴她走過一回生死關頭，所以即使她的生活、工作、興趣領域都和我有極大的差異，我倒一直覺得彼此可以互補，也是一種『天作之合』。」郝明義在驚訝中強自鎮定，努力了解原因。太太表示「我們各種生活習慣、興趣差異如此之大，卻還維持了這麼多年婚姻，是因為都是我在忍讓，加上為了照顧孩子的顧慮。而現在孩子已經成年，我不想再忍讓，要過自己新的生活。」接下來的幾個月兩人雖然也一再努力，但是到去年12月下旬，郝明義接受一切事情的發生都自有因緣。「感謝太太生育一個那麼好的孩子，也為照顧孩子付出了那麼多心力，彼此有過美好的時間，但是既然時空因緣轉變，她對人生有不同的新規劃，那就尊重她的選擇。」隨著社會結構的改變，熟年離婚的現象，已是一股全球趨勢。台灣人的平均壽命已經超過80歲，若在65歲退休，之後夫妻一起生活的時間將長達15年以上，比以往都來得久，能否幸福地度過這段漫長的歲月，對婚姻是一項很大的考驗。然而，不是每一對老夫老妻終結婚姻關係時，都能像郝明義夫妻這樣理性溫暖，就如同本文的例子，更多是充滿了隱忍無奈甚至怨懟，該如何經營婚姻，律師呂秋遠給了10項建議。
日期：2022-01-14
房價高漲，引發民怨也高漲，政府怪不肖業者炒房，但業者卻反直指政府才是炒房元凶，主要是各地方政府不斷標售土地，又屢屢創新高，才是真正帶動房價的點火者，從實務上來看，標售土地對房價確實有點火，甚至是燎原的效應，那為何標售土地規則從來都不改呢？
日期：2022-01-13
人工智慧產業風起雲湧般迅速成長的勢頭，你一定知道！你知道嗎？在全球，健康醫療蟬聯人工智慧領域獲投金額最高的行業別之冠；你知道嗎？在台灣，近年來該領域獲投件數第一的，同樣是健康醫療類新創。當科技發展日新月異，人工智慧精準醫療不再只停留在噱頭與想像。從未被滿足的需求出發，一個個創新概念已實際在各醫院場域成功驗證。本刊前往台北、新北、台中，直擊5大醫學中心、15項最新落地應用，這些有如「AI醫神」般超有感上工的創新應用，你一定要知道！
日期：2022-01-12
台灣半導體產業的發展，近期開始出現雜音，還有美系外資拋出風向指出記憶體澟冬將至、半導體缺貨潮將告終，甚至摩根史坦利連續兩年大砍台灣半導體產業的目標價，但是，台積電董事長劉德音日前曾表示「半導體將迎接黃金十年」，而在今年剛剛落幕的2022消費性電子展（CES）展出的電動車，或是個人電腦的新品，都在在顯示出半導體產業仍十分暢旺。
日期：2022-01-10
苦苓自曝罹患腫瘤，B肝病毒加憂鬱症，讓他一度想輕生！親寫「最後書」，感謝太太一直守候身邊，「餘生日記」自承活了三次，籲大家別在心裡幫他辦告別式。
日期：2022-01-05
水金是香港人，也一位專業會計師，他非常喜歡台灣，利用周休二日快閃旅遊，玩遍台灣所有的景點，還成立蒲．臺島臉書粉專，分享台灣旅遊的亮點。水金說廉價航空機票促銷的時候超級便宜，港台來回機票新台幣不到3,000元，所以可以常常來台灣快閃。
日期：2022-01-03
20211230編按：藝人瑞莎近年熱心為台灣培育體操人才，卻2度被爆出斂財爭議。有家長控訴商演收入30萬，瑞莎只拿5萬給3名選手平分，對此，不少名人紛紛發聲力挺，還有學員家長出面替瑞莎說話，強調「真的沒有收任何費用」。
日期：2021-12-30
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