咳嗽的保養還是要從整體健康著手，如果你常常容易咳嗽，代表你容易被各種呼吸道的病毒細菌感染，並因此留下後遺症，主要原因就是免疫防護力不足，也就是你的健康有不足之處，需要全方位的保養，才能夠真正遠離呼吸道感染咳嗽的威脅。為此，羅醫師特別分享他38年整合醫學的臨床心得： ●其實感冒藥不用吃，絕大多數是白吃了！●感冒初期，每小時吃1次維生素C配大量溫水，有效緩減感冒不適。●感冒時，每天刷牙3~5次，降低喉嚨反覆感染的機會。●感冒時，每天洗鼻子4~5醤，有助清除和稀釋鼻咽腔內黏著的病毒細菌。●感冒時，吃好油、海鹽，拒絕白糖、白麵粉、白飯，免疫自然好。●洗手後，順便清洗鼻孔內側長鼻毛的地方，有效預防呼吸道疾病。●預防感冒，減少白色澱粉和糖攝取量，例如麵粉、白米、精緻糖和所有甜食。●鼻孔勤擦護唇膏，不只保濕，還可以減少病毒入侵的機會。●每晚睡前用10CC苦茶油、椰子油漱口15分鐘殺菌，降低身體感染。●蛋白質攝取量占一日飲食的1/3，身體負擔輕，感冒自然遠離。●每天攝取10~20CC的紫蘇油、亞麻仁油或印加果油，減少發炎指數。●不吃煎炸烤的食物，多吃辛香料、五顏六色蔬菜和有酸味的水果。●搭乘大眾運輸工具後，閉著眼睛遠遠地朝臉、頸、頭髮、袖口噴酒精消毒。●勤洗手，盡量不亂碰任何公共地方的把手、按鈕。●公共場合戴口罩，手不亂摸口罩。
日期：2022-11-17
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日期：2022-11-16
電子業存貨是觀察未來業績是否能重返復甦的最重要指標之一，尤其是PC品牌廠是重中之重。我們不僅對重量級國內外PC大廠進行存貨分析，也對存股池的電子股最新的存貨狀況進行檢視。
日期：2022-11-16
為了鼓勵民眾多接觸並振興藝文產業，文化部拍板「藝FUN券」將成常態化，相關藝文消費補助擬從18歲青年先行，預計明（2023）年3月上路後，約有21萬人可獲得1200元的「藝文禮金」！
日期：2022-11-16
股神巴菲特終於對台積電出手了！波克夏公司於第三季買進6,006萬股台積電ADR，以第三季平均匯率30.5元換算成台股，大約是買進30萬張台積電股票，至於買進成本可能高達新台幣488元以上。巴菲特一出手就買進台積電近1.2%持股，並且占台積電美股ADR總發行量的6%以上，對台積電將帶來非常正面的效應，也成為此次挽救台股的大功臣。股神這次大買台積電，正好是巴菲特各種投資原則的一次展現，對台灣股民來說也是一次非常好的投資教育示範，值得好好分析一下。
日期：2022-11-16
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日期：2022-11-15
最近有關台積電建廠的消息不少，包括美國將加蓋3奈米廠房，日本廠可能在日本政府鼓勵下擴大產能，另外1奈米廠房將落腳桃園。雖然這些消息都尚未最後證實，但也都不是空穴來風，未來關於台積電全球廠區的投資以及配置原則，應該是愈來愈清楚了。
日期：2022-11-15
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日期：2022-11-14
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日期：2022-11-13
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日期：2022-11-13
