身體有發炎症狀時，除了透過藥物抗發炎外，也有許多食材的營養素具有抗發炎效果，同樣可以抑制發炎，像是植化素、Omega-3多元不飽和脂肪酸等。既然有抗發炎食物，當然也有促發炎食物，營養師教你怎麼吃喔！
日期：2019-07-23
20190719編按：被動漫迷暱稱「京阿尼」的「京都動畫」遭人縱火，目前為止，已有33名員工喪命，35人受傷，不但死傷慘重，也燒毀大量手稿，震撼動漫界，動漫迷悲傷稱這一天為「動漫界國殤日」。
日期：2019-07-19
「7奈米的推動，還有5G的推動，都使得（業績）下半年很旺。」7月18日，台積電第二季法說會上，資深副總經理暨財務長何麗梅展現了穩健的獲利成績。
日期：2019-07-18
今年第5號颱風丹娜絲昨天生成，由菲律賓所命名，意為「經驗」。氣象局昨晚11時30分發布海上颱風警報，天氣風險公司氣象主播賴忠瑋表示，基隆北海岸、台灣東半部、恆春半島及南部沿海要留意有長浪，沿海空曠地區則容易有較強陣風，另外再加上這幾天適逢大潮，沿海低窪地區要慎防淹水。
日期：2019-07-17
心血管疾病奪命來得快又猛！一旦低密度脂蛋白膽固醇LDL(壞膽固醇)升高，也有可能使總膽固醇濃度升高，就可能增加心血管疾病風險的機率，甚至提高中風的風險。到底飲食要注意什麼，才有可能降低壞膽固醇？有研究指出，秋葵、馬鈴薯當中含有水溶性膳食纖維，有助於降低壞膽固醇，是真的嗎？營養師指出，有4大營養素適當攝取，能夠幫助遠離壞膽固醇。
日期：2019-07-16
2013年，當劇場鬼才李國修因大腸癌轉移病逝的消息被大肆報導時，我心中出現一個想法：「這次又會有多少人因為他的逝去，而提醒自己去做個大腸鏡檢查？」。
日期：2019-07-15
23家台灣網媒全文轉貼大陸國台辦旗下的「中國台灣網」文章，攻擊政府，遭質疑紅色勢力滲透。蔡英文總統今天表示，這個是中國對台灣的訊息戰的一部分，也是典型的利用代理人透過媒體，製造假新聞跟散布假新聞造成台灣社會的分立和衝突，對台灣民主這是很大威脅。
日期：2019-07-12
目前在台灣，已有Spotify、Apple Music以及KKBOX等音樂串流平台，但看似百家爭鳴的情況下，台灣整體手機活躍用戶中，僅有三成用戶使用數位音樂內容，而付費使用串流音樂服務的用戶竟不到一成。「可見台灣數位音樂服務仍有很大的市場。」LINE台灣董事總經理陳立人樂觀地表示，LINE MUSIC 將藉由LINE的科技優勢，發展出與以往不同的新型態音樂服務。
日期：2019-07-11
前一陣子我看到一張在網路上流傳甚廣的圖片，裡面列出生養小孩的各種費用，從懷孕期間到小孩讀到碩士畢業總共要 500 萬。「什麼？養 1 個小孩要花 500 萬？這幾乎是可以買 1 間房子的錢了！」
日期：2019-07-08
