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運動一定要爆汗才會瘦?曾幫助2000人成功減重,新陳代謝醫師證實:不必汗流浹背,「這運動」最消脂
健康

運動一定要爆汗才會瘦?曾幫助2000人成功減重,新陳代謝醫師證實:不必汗流浹背,「這運動」最消脂

天氣開始轉熱,我帶Molly(家裡的毛孩子)出門散步半小時,衣服濕了一半,連內褲都濕了。話說回來,有些人覺得流汗就是運動、就會變瘦,這是對的嗎?請注意,這很可能是錯誤觀念。

日期:2025-06-12

中年失業害怕勞保老年給付會變少?「這5類人沒工作」還是可續保…搞清楚申請資格、續保方式
勞保勞退

中年失業害怕勞保老年給付會變少?「這5類人沒工作」還是可續保…搞清楚申請資格、續保方式

勞工朋友注意!在職業生涯中,可能因不同原因,如生病、被資遣、遭受職災沒能繼續工作或是離開職場,而中斷勞保年資,未來老年年金恐大幅縮水。不過,有幾種情形,依規定仍可以繼續參加勞工保險。勞動部整理出5大類勞工,當因故暫時未能繼續工作或離開職場時,勞保仍可繼續加保、累積年資,包含服兵役、育嬰留停、因傷病請假致留職停薪等,勿輕易退保喪失自身權益。

日期:2025-06-12

0056、00919、00918…達人拆解ETF能比房地產更保值:「這價位」閉眼買,2-3年歡喜收割
ETF

0056、00919、00918…達人拆解ETF能比房地產更保值:「這價位」閉眼買,2-3年歡喜收割

過去甚少買ETF的存股總編輯謝富旭透露,今年主要買進標的是高股息ETF,共計砸120萬買進,如今持有ETF水位來到185萬,佔台股資產比重約8%,預估未來1年可領息18.1萬。他表示,自己再過5年退休,開始重視現金流,因此大力買進高股息。由於看好00919、00918,認為23、24價位以下可以閉眼買,2、3年後一定歡喜收割。

日期:2025-06-11

本土銀行積極導入AI協作,逾8成選擇擁抱新科技!金管會擘畫虛擬資產監管,專法力拚6月底送行政院
金融

本土銀行積極導入AI協作,逾8成選擇擁抱新科技!金管會擘畫虛擬資產監管,專法力拚6月底送行政院

由AI金融科技協會舉辦的《2025 AI金融科技發展論壇》週二(6/10)登場,匯聚來自政府、學界和產業界的26位重量級嘉賓與會。其中,金管會創新處副處長施宜君在論壇中表示,數位發展已大大改變大家的生活,未來金管會將持續打造「穩健、永續且具包容性」的金融科技發展環境。

日期:2025-06-11

存股助理第651期︱從前5月營收找尋業績強勢股
心法與觀點

存股助理第651期︱從前5月營收找尋業績強勢股

我們從2025年前5月累計營收表現,試圖找出今年業績的強勢股。業績強勢股通常也意味著股價較有機會走強,喜好價差動能交易的投資者,可以參考看看。

日期:2025-06-11

掃貨注意!進口仿冒品不再小額免罰、最高能罰貨價3倍…旅客自帶A貨通關也有問題?關務署親解兩者差異
生活消費

掃貨注意!進口仿冒品不再小額免罰、最高能罰貨價3倍…旅客自帶A貨通關也有問題?關務署親解兩者差異

關務署統計,2024年查獲433件進口侵權案、逾27萬件仿冒品,起運國逾87.5%來自中港澳,商品涵蓋服飾、3C等多類。其中旅客違規攜入案件有12件。財政部關務署5/29公告修正《海關緝私案件減免處罰標準》,自6月起,未申報進口的「非屬真品平行輸入」(俗稱仿冒品、山寨、A貨等)不再適用5000元以下免罰規定,若被查獲,將處以最高貨價3倍罰鍰,並沒入貨物。對於有報導或輿論認為此次修正會影響一般旅客返國攜帶的物品。關務署官員說明,此次修正適用的是進口貨品通關,一般旅客返國適用的仍是現行《海關緝私條例》第39條,不受此修正影響。關務署高雄關宣導指出,消費者進口貨物常見仿冒物品,多為名牌精品手錶、袋子、服飾,或3C電子及電機零件等商品。高雄關提醒,消費者網購商品前,應確認該商品商標是否經合法授權,避免誤觸法網,得不償失。

日期:2025-06-11

台光電近2月股價407➝866元,為何遭0056剔除?拚股價成長到穩定現金流...還能穩領1元?一文看懂0056盤算
ETF

台光電近2月股價407➝866元,為何遭0056剔除?拚股價成長到穩定現金流...還能穩領1元?一文看懂0056盤算

台股高股息霸主「元大高股息 ETF」(0056)在 2025 年第二季例行審核中,成分股一次換掉5檔、又納入5檔,幅度堪稱近年最大。但這樣的調整對投資人說代表甚麼呢?今天帶大家看懂0056高股息ETF下一步該怎麼看?

日期:2025-06-11

五度摘星,並非浪得虛名
生活消費

五度摘星,並非浪得虛名

這裡走無菜單路線,視市場當天時令鮮蔬端出菜餚。讓客人享受口腹之欲,來自主廚對食材本色的了解與尊重。

日期:2025-06-11

化療、標靶、免疫療法之外的治癌選項   早期難發現  神經內分泌瘤治療新契機
健康

化療、標靶、免疫療法之外的治癌選項 早期難發現 神經內分泌瘤治療新契機

不少人對「神經內分泌瘤」感到陌生,其實蘋果創辦人賈伯斯就是因「胰臟神經內分泌瘤」而過世。這項腫瘤症狀不具特異性,很難早期發現,但發生率正逐年提升中。

日期:2025-06-11

從「美國例外」到「美國除外」 ——留意市場輪動風險
國際總經

從「美國例外」到「美國除外」 ——留意市場輪動風險

美國一向在貨幣、經濟和政治上較他國有優越性,然而川普開啟關稅貿易戰之後,美元與美債首次失去了全球避風港的地位,資金走向出現大逆轉。

日期:2025-06-11