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健康

大腸直腸癌台灣發生率第一名！名醫揭專業預防方式：這幾種食物少吃為妙

「大腸直腸癌」目前在台灣發生率第一名；死亡率僅次於肺癌、肝癌，排行第三，也是健保推行早期篩檢四大項目之一。饒樹文／三軍總醫院大腸直腸外科主治醫師

日期：2022-08-22

美食旅遊

高雄市推動淨零綠生活體驗在地食材與眷村風華暢享高雄生活轉型之旅

高雄市積極推動淨零綠生活，鼓勵大家啟動生活轉型，在食、衣、住、行、育樂等各面向積極落實綠色生活；目前高雄市累計已有95家綠色餐廳、105家環保旅店及6家環保標章旅館，除了增加綠色場域外，也讓民眾能有更多綠生活選擇，打造高雄綠色經濟效益。隨著後疫情時代的來臨，大家開始出門尋覓美食，或利用周休二日跟家人與朋友來一場小旅行，人文薈萃又具有豐富景觀的高雄自然是首選之一，尤其特別適合綠色旅遊，高雄周邊物產豐饒，店家取用在地素材，以對地球友善的方式，製成產品、減少碳足跡，同時融入歷史與文化，給予訪客獨一無二的體驗，今天我們就帶您走訪高雄綠色餐廳及環保標章旅館，一同體驗專屬高雄的綠色旅遊。

日期：2022-08-22

理財

物價猛漲太無力...年輕人該買房嗎？畢德歐夫：付得出頭期款+40%房貸，趁早買入自住房！

根據主計總處公布，2022上半年台灣實質薪資出現6年來首次負成長，物價漲幅超越加薪速度，讓不少社會新鮮人對於結婚買房等議題不抱期待，紛紛選擇當一個「躺平族」。從交易員變全職投資人、今周刊專欄作者畢德歐夫，他以過來人經驗，在PODCAST節目中給年輕族群理財忠告「莫忘本業、趁早買房」，並傳達「與其躺平面對這世代的無力感，不如充滿鬥志戰勝這時代的困難。」

日期：2022-08-22

美食旅遊

產業生活圈躍臺灣西部新都心　全齡共享世代宜居

嘉義市，擁有中南部最優質的教育、醫療機能與飲食文化，從食衣住行育樂全面展開，磁吸效應創造全齡共享世代宜居榮景，成為嘉南平原的心臟。面對鄰近鄉鎮積極拓展新增產業科學園區，嘉義市拒絕被邊緣化，擴大推動「西區大發展、東區再升級」雙引擎計畫，自己當自己的靠山，找回嘉義的產業風華，躍升臺灣西部新都心。

日期：2022-08-22

焦點新聞

余苑綺病逝／3年前懷小兒子、癌細胞偷襲復發「肝肺切到無法再切」，老公淚喊好自責

編按：資深藝人余天、李亞萍的女兒余苑綺（已改名為余泳澐）2014年罹患直腸癌3期，挺過近70次化療，周日（8/21）傍晚離世，享年39歲。余天下午5時靠著兒子余祥銓，攙扶走到醫院大廳透露女兒「綺綺剛剛走了」。余天哭著說：「早上還好好的，一下子狀況就急下，本來想要急救，但她已經簽了（放棄急救）。她眼睛都沒有閉，我跟亞萍跟她說我們放下了，她才稍微閉一下」。余苑綺當初與老公陳鑒（Gary）交往第1個月就懷孕，立刻到余家表示要將她娶回家，2017年底生下女兒樂樂，2019年幸運懷了兒子、雖然覺得身體有異狀，但無法做例行性檢查。當時懷孕過程中，一直有咳嗽症狀，余苑綺想說生完就好，當時沒有想太多。沒想到產後就直腸癌復發，甚至擴散到肝、肺，經歷3度擴散，只好動手術切除淋巴、肝臟和肺臟，而後透過化療殺死癌細胞，又因為營養不良無法治療，讓家人都相當痛心。這些年來余苑綺辛苦治療，Gary扛起照顧兒女責任，也成為余苑綺最大支柱。余苑綺受訪時曾說很滿意老公表現，經常搶著做事「只差沒法餵母奶」，岳母李亞萍也常稱讚Gary。她坦言跟老公有交代過：「我跟他說我死掉的話你要自己帶小孩，還跟他說你那麼年輕，一定會再娶別人，但他說不要。」而Gary被問到「是否後悔生了二胎」，他崩潰大哭說「會啊」，就是不忍余苑綺因為懷孕，而延誤了提早發現癌症復發的機會，如今剩下他一人成為單親爸爸，獨自扶養一雙兒女，讓人不捨。（原文刊載於2019/11/15，更新時間為2022/8/21)

日期：2022-08-21

理財

想財富自由？35歲的他意外提早退休　全因7項「不受歡迎」理財觀

35歲提早退休、實現財富自由是怎麼做到的？41歲理財專家愛德卡克（Steve Adcock）分享自身理財經驗指出，他之所以能夠成功，並不是收到什麼不得了的建議，反而是他「忽略建議」。

日期：2022-08-21

健康

余天女兒愛吃蔬果、不菸不酒，為何得直腸癌？台大醫師：●●才是腸癌發生的關鍵

編按：資深藝人余天、李亞萍的女兒余苑綺（已改名為余泳澐）2014年罹患直腸癌3期，至今挺過近70次化療，不過病情每況愈下，2022年8月離世，享年39歲。從直腸癌復發到轉移淋巴，歷經手術和70次化療，肺部只剩一個葉片，39歲余苑綺抗癌過程非常辛苦，回看她的飲食習慣，她愛吃蔬果、不菸不酒，還喜歡運動，堪稱健康楷模，為何年紀輕輕就罹癌？(原文刊載於2019/10/23，更新時間為2022/8/21）

日期：2022-08-21