編按：現代人常用智慧手機、電腦，導致視力下降、眼睛乾澀，甚至「黃斑部病變」等眼部疾病都接踵而來，其中約有20％最後失明。因此，許多人開始狂吃葉黃素，卻忽略掉了一個重要營養素。最新研究指出，魚肉、魚油中的Omega-3對眼睛非常好，可保護感光細胞的細胞膜，抑制發炎。Omega-3還能幫助接受白內障、屈光手術的患者加速角膜神經癒合。年長者多攝取魚肉、魚油、藻油，也能降低罹患「黃斑部病變」風險、減輕眼部不適。眼科名醫陳瑩山指出，Omega-3中的DHA是唯一能通過血腦屏障的營養素，是構成腦部、神經以及眼睛組織的重要成分，其僅存在於魚貝類食物中。此外，魚肉中的Omega-3也能幫助體內葉黃素吸收，達到絕佳的護眼效果。
日期：2019-10-17
環境即生活，除了遺產、保險，懂得整理自己的物品，在終老不造成他人壓力也是門學問，具體的工作內容只有一項：精簡物品的數量，破除「多多益善」的觀念，讓人生更幸福。
日期：2019-10-08
社會住宅是我最喜歡的政策，這也是我支持柯P的原因。」二十八歲台南人許明恩，是台北市木柵興隆公宅第一期住戶，至今已住滿四年。「我都跟身邊朋友說，去抽社會住宅，然後他們就變分母了（編按：和他們競爭中籤率的分母），哈哈哈。」他的女友許芳宜參與幾次社會住宅抽籤都沒中，不像許明恩這般幸運。
日期：2019-10-08
卓永財認為，變動最大的時候，是交棒的最好時機，因為有太多案例可以去歷練。 而進入上銀已經24年的卓文恒，就在工具機景氣低迷的局勢下接班了。
日期：2019-09-26
三件大事在上周（9/16~20）主導了風險資產市場走勢和資金情緒起落。沙烏地阿拉伯石油設施遭遇恐怖襲擊，超過500萬桶日產能受到影響，布蘭特原油期貨價格一度暴漲，但隨產能修復期望變得樂觀，石油和能源價格回落。美國Fed下調政策利率25點，並有過半數委員表示今年有第三次降息，國債市場上揚，十年期國債利率回軟到1.72%。第三件大事發生在週五，川普表示貿易協定可能要到選舉後才有結果，中國代表團取消了對兩個農業州的訪問提早回國，美股聞訊下跌。
日期：2019-09-22
編按：對抗癌症，是一條生死之路。他們都曾被癌症找上，卯足力氣對抗癌症。在對抗癌症這條路上，他們感受到了生命的魅力，帶有溫柔力度十足的語氣述說：來人世間這一趟，就該無懼的過日子！
日期：2019-09-12
美國聯準會降息、美債殖利率倒掛、美中貿易戰等多空訊息交錯，使全球經濟風險升高；全球四大央行未來的貨幣政策若同步重回寬鬆，將可避免發生經濟蕭條。
日期：2019-09-11
