編按：這本書是謝長廷派駐日本將近3千個日子中，記錄台灣、日本從地震災害互相援助，還擴大到疫情期間，贈送疫苗、口罩，以及支持台灣農產品。他認為，近年台日關係變得很好，文化、經濟、體育等各領域交流密切，「善的循環」已深入台日基層民間。尤其，一位老婦人拿了10萬日圓（約合新台幣2萬1160元）要捐給花蓮，婦人說因自己年老又重病沒有辦法去了，希望這10萬日圓（約合新台幣2萬1160元）能替她捐給台灣，謝長廷聽了不禁感動的眼眶泛紅！謝長廷回顧，擔任駐日大使是他任職最久的一項公職，連同留學時代算起，更在日本生活長達13年，是非常特殊、深刻的緣分。謝長廷卸下駐日大使職務後，他幫自己設定目標，要成為「台日友好」的終身志工，繼續推動台日之間「善的循環」。
日期：2025-03-21
全球貨櫃運力排名第五大的德國赫伯羅德(Hapaq Lloyd)昨日公布2024年財報，獲利小輸長榮(2603)，但是股票市值仍是長榮的1.72倍，又是一個長榮價值被低估的例證。
日期：2025-03-21
編按：白髮其實是可以預防並改善！或許你曾認為，隨著年齡增長，白髮是無可避免的老化象徵，但事實上，白髮的出現有很多不為人知的成因，像是壓力、營養不良、血液循環不良等，本書由日本頭皮健康專家辻敦哉撰寫、皮膚科醫師監修，從科學角度帶領你走出白髮困境，教你如何透過簡單可行的方法，延緩黑髮並改善白髮，還原最健康亮麗的髮色。
日期：2025-03-21
編按：62年次出生、知名股市達人權證小哥，出社會後當了幾年國中理化老師，沒有富爸爸，也不具商學背景，全程自學投資，中間積蓄曾3度「歸零」，最後善用籌碼，配合操作高槓桿的權證，在2009年多頭牛市中，以10萬元滾出千萬元，成功翻轉自己的呆薪人生，37歲時離開職場，全心投入專職交易，如今已財務自由！近年除了權證投資，亦透過技術面與籌碼面研究，進行現股、股票期貨、可轉債套利交易等操作。
日期：2025-03-21
編按：納瓦爾．拉維肯（Naval Ravikant）是矽谷傳奇創投家，也是連續創業家。出身貧寒的他，從小就是鑰匙兒童、把圖書館當安親班，為求生存、三餐溫飽，15歲就到餐廳送餐，也做過送報、洗碗，靠著對學習的熱愛，考進名校、踏入科技業，人生從此翻轉，一夕之間從藍領變成白領。納瓦爾是美國最知名的股權眾籌平台AngelList的創辦人和董事長，他也是知名投資人，投資約有200家公司，包括Uber、Twitter等。對加密貨幣有興趣的他，還是某個加密貨幣基金的合夥人，納瓦爾沒有一刻停下來，他永遠在構思新事業，手邊永遠有些業餘專案在進行。納瓦爾透過獨特的生活哲學，摸索出快樂致富的原則，而他的第一步就是把自己「商品化」，運用知識讓自己成為社會上獨一無二的產品。他也提到，金錢不等於財富，金錢只是我們用來衡量財富的工具。財富才是你想要的東西，是在你睡覺時，還能替你賺錢的資產。
日期：2025-03-21
輝達（NVIDIA）推出全球首個人形機器人開源模組，執行長黃仁勳表示，「通用機器人的時代已經來臨」，並宣布推出全球首個開放式、可完全自訂的基礎模型「NVIDIA Isaac GR00T N1」。搭載此技術的AI機器人「Blue」壓軸登場，與黃仁勳即興互動，展現了技術的靈活與潛力，更引發現場觀眾的驚嘆與掌聲。
日期：2025-03-20
台北地方法院週四(3/20)首度提訊前民眾黨主席柯文哲，柯文哲火力全開，指控北檢檢察官林俊言用「不雅片」威脅他，若承認罪行就把不雅片拿掉，不交給法院，「還好陳佩琪家教森嚴」，「我想說是不是我被關太久，哪來的不雅影片？」他仔細一想，就沒被檢察官唬住。柯文哲也說，邵佩琪、彭振聲、朱亞虎都是由林俊言訊問，他就是都用這種恐嚇方式，讓這三人認罪。在法官宣布休息前，柯文哲還怒氣衝衝說，「我對妳（法官）沒惡意，我對他們（檢察官）恨死了！」柯文哲也在意見陳述時多次激動落淚，一談到剛過世的爸爸，他回憶起當時決定要投入政壇選舉，爸爸從新竹搭車到台北勸他說，自己已經因為228失去父親，不希望再失去兒子，妻子陳佩琪也不斷掩面拭淚。對於柯文哲的指控，北檢發布新聞表示，「有關柯姓被告之抗辯，公訴檢察官會在法庭上以具體卷證駁斥不實指控，相關訊問過程，均有錄音錄影，且有辯護人在場，可供檢驗。」
日期：2025-03-20
聯準會週三 (19 日) 一如市場預期，將基準利率維持在目前的 4.25%-4.5% 水準，預計川普關稅帶來的不確定性，將導致美國通膨上升，經濟成長放緩。聯準會最新利率聲明與鮑爾記者會重點摘錄如下：
日期：2025-03-20
人在清醒的時候，無時無刻都會用到大腦，大腦雖然只佔了體重的 2% 左右，但卻用掉了約 20% 的血液。這是因為大腦要進行的工作量實在太大了，所以需要很多的能量才得以順利運作。血液是大腦能量的主要來源，如果我們以一輛汽車來比喻大腦的話，血液就類似汽油，提供汽車前進時所需要的能量。既然大腦使用了這麼多的能量，總是會有廢棄物吧？這就像是汽車利用汽油運作之後會排放廢氣一樣。因此血液並不是純粹的能源，也內含代謝後的產物。只是我們很少想過，大腦內的代謝物到哪裡去了？人體又該怎麼處理呢？
日期：2025-03-19
編按：作者蜜凱拉在IG有36萬粉絲以及TikTok有85萬人追蹤，身為理財諮詢師的她，形容第一份工作是「沒完沒了人生循環」，身為社會新鮮人，為了省錢，她先是條列式記帳，但2個月就失敗，後來透過表格分類，才慢慢做出心得。她也提到，當時只有囤現金，這不是最好的存錢方法，但自己當時也不知道有其他更好的方法。後來雖然找到理想的工作，但卻要忍受低薪，看似跌到谷底，卻成為人生轉捩點，她用2年就透過存錢和投資存到將近5萬美元（約合新台幣163萬元），這也是她經營「解放預算」網站的起點。蜜凱拉把存錢心法分享給更多人，年僅26歲就幫朋友、同事理財，後來，開始對提供一對一的理財諮詢，透過付費方式，蜜凱拉幫忙規劃預算，這也成為她的副業。她白天上班、下班後繼續經營「解放預算」網站，雖然她形容自己是：「成為無情的工作機器」，不過網站從原來只是賺取額外收入的副業，成長為6位數的事業。
日期：2025-03-19
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