一九九五年成立於台北的「閃靈」樂團，不僅僅只是台灣樂界的元老大團，在國際上也擁有極高的地位，甚至被英國《衛報》譽為亞洲的「黑色安息日」。林昶佐是團內的靈魂人物，同時又是時代力量的立法委員，從「死腔」到清晰溫文的政策論述，握拳，而後合掌，這是Freddy人生重要的功課。
日期：2019-07-03
年過六旬，騎馬、潛水、衝浪、駕駛帆船都難不倒他！63歲退休後還學年輕人當背包客，白天在美國西海岸徒步旅行，夜宿每晚只要39美金的青年旅館，和6個大學生同住一室、早晚一起吃花生醬吐司和番茄罐頭義大利麵，重新擁抱青春！「就是想要體驗，把年輕沒機會做的事情，趁退休後的黃金十年都去做一次！」
日期：2019-06-18
今天香港的人口，大多是從中國逃難過去的人及後裔。中國這個草屋被狼吹塌了，就逃到港澳，港澳這個木屋也支撐不住了，就逃到磚屋台灣。
日期：2019-06-14
唐．竇臮《述書賦卷下》：「君子棄瑕以拔才，壯士斷腕以全質。」原指勇士的手腕被蝮蛇咬傷，就立即截斷，以免毒性擴散全身；比喻當事物局部受到侵害，或是存在嚴重問題將危及全局時，就應當機立斷，予以割捨，保住全局。
日期：2019-06-14
2007年，宜蘭縣一名資優高職新生，因家人將電腦設密碼，不准他再上網玩線上遊戲《曙光Online》，令他難以接受，在家燒炭身亡。他在遺書背面以自己在遊戲中的代號「永恆星嵐」署名，並寫下「GAME OVER」。
日期：2019-06-13
電視上，看到李開復侃侃而談，他得到淋巴癌，經過治療及休養17個月後，復出工作，詳述他人生和工作態度的轉變。
日期：2019-06-11
香港就近在咫尺，如果台灣人仍然看不清「一國兩制」的謊言，仍然相信「中國人不打中國人」，仍然認為「沒有經濟，哪有政治」，親手將自己國家的自主權一點一滴地斷送出去，那麼台灣很快便會成為「今日台灣」。
日期：2019-06-11
在端午節連假前夕的周四(6/6)晚間，晟德宣佈與醫療基金GL Sandrose L.P.、香港掛牌公司澳優乳業，以及豐華生技目前的管理團隊，共同投資英屬開曼群島Genlac Biotech公司，之後Genlac 再以台灣全資的錦新國際公司，以現金對價每股45元公開收購興櫃公司豐華。
日期：2019-06-10
不管在職場、家庭、課堂，甚至是看醫問診、業務洽談、開會研討⋯⋯等不同身分、場合的情況下，和每個有緣互動到的人，即使有的人只有一面之緣，卻能讓人有溫暖的感覺，留下深刻的印象，都從開口的那一刻開始。你越會說話，別人就越快樂；別人越快樂，就會越喜歡你；別人越喜歡你，你得到的幫助就越多，你就會越快樂。
日期：2019-06-06
蘋果 (AAPL-US) 週一 (3 日) 在 2019 全球開發者大會 (WWDC) 宣布了新作業系統 iOS 13 ，主要更新和改善的內容是新款「暗色模式」以及一些關鍵 app 的重新設計版，包括「提醒事項」、「健康」和「書籍」，以下摘要 iOS 13 更新的特點：
日期：2019-06-04
