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總是在死線前抓狂崩潰?靠「時間表」終結拖延症,邁向高效人生!
個人成長

總是在死線前抓狂崩潰?靠「時間表」終結拖延症,邁向高效人生!

時間表對於工作有兩個神奇的功效,第一個是截止日期效應,第二個則是讓棘手的作業也能順利進行,但該如何著手開始製作你的時間表...

日期:2025-03-31

只靠腦袋不夠!上班族為何該養成「記錄」習慣?幫你有效減輕壓力、提升效率,告別慌亂日常
個人成長

只靠腦袋不夠!上班族為何該養成「記錄」習慣?幫你有效減輕壓力、提升效率,告別慌亂日常

在工作或日常生活中,你是否也碰過剛剛才被交辦的事情,過了1分鐘後卻完全想不起來?面對此窘境,「可視化」能有效解決!

日期:2025-03-31

每天工作12小時、待辦清單堆積如山!如何利用「可視化」魔法實現準時下班的人生?
個人成長

每天工作12小時、待辦清單堆積如山!如何利用「可視化」魔法實現準時下班的人生?

「可視化」概念源於日本知名企業豐田的管理方式,已成為全球提升效率與成果的黃金法則。精髓在於工作流程透明化、問題直觀化,能即時發現異常、快速採取行動。這種方法不僅適用於製造業,更可以大幅提升我們日常工作的效率與成果。

日期:2025-03-31

有兩次,謝長廷都在雨中留下淚水!李總統、日本媒體、高雄市民…管碧玲細數他的「人生三桂冠」
情感關係

有兩次,謝長廷都在雨中留下淚水!李總統、日本媒體、高雄市民…管碧玲細數他的「人生三桂冠」

有兩次,謝院長都在雨中留下淚水。我們每一個人的生命中,會遇到下雨的機會很多、流淚的機會很多,但是在雨中分不清淚水或雨水的機會並不多。當然電影跟韓劇裡頭有很多啦,但是那些,多半是骨肉分離或愛侶轉身離去的鏡頭。可以說政治人物很少,而且一生有兩次的政治人物可能沒有第二個,我是指在台灣。

日期:2025-03-25

退休金怎麼存?勞退自提6% vs. 自行投資ETF,每月投入2千多元,15年後誰領更多...自提優缺點一次看
勞保勞退

退休金怎麼存?勞退自提6% vs. 自行投資ETF,每月投入2千多元,15年後誰領更多...自提優缺點一次看

在我的Youtube、臉書留言區裡,一直都有一派網友認為「自行投資」完勝勞退自提、而另一派網友則是認為勞退自提績效穩定又能節稅才是贏家,但其實不到領錢那一天,你根本無法斷定誰贏誰輸。

日期:2025-03-17

紅海殺戮、頭家苦撐  半導體、AI之外的都不太好 給傳統「慘」業的 轉骨藥方
傳產

紅海殺戮、頭家苦撐 半導體、AI之外的都不太好 給傳統「慘」業的 轉骨藥方

當護國神山、AI搶盡鎂光燈焦點,不少傳統產業卻淪為「慘」業。台灣產業國家隊要壯大,不能只有少數隊員獨強。轉型、升級讓企業自立自強,加上民間平台、政策法規等外力助攻,搶救產業失衡大作戰,需要企業、政府攜手合作。

日期:2025-03-12

女富翁豪捐16億、卻穿200元平價衣...他從50位有錢人身上找到共通點:為什麼沒有胖子的秘密
理財

女富翁豪捐16億、卻穿200元平價衣...他從50位有錢人身上找到共通點:為什麼沒有胖子的秘密

編按:在史丹佛大學附設托兒所實驗室,米歇爾博士讓一群4歲小朋友餓5小時,再發棉花糖並告訴他們:「等我回來的時候,如果你沒有吃掉棉花糖,我就會再給你一個。」一些孩子吃掉棉花糖;另一些孩子克服誘惑。那些能夠抑制享樂本能的孩子,20年後,取得更優異的高中畢業成績、大學畢業成績也很出色,在社會上適應良好,成為富有的有錢人。本書作者鄭寅鎬就提到,有錢人一樣為了生計,比任何人都還要努力工作;有錢人之所以能經濟自由,是因為他們堅持抑制當下的享樂本能,願意承受大大小小的犧牲。光是看每年《富比士》評選的全球富豪榜上提到的富豪,就可以發現沒有一個人過胖。有錢人就是能夠控制享樂本能的人。減肥成功的人可以說已經具備成為有錢人的必要條件。鄭寅鎬是韓國資深企管專家,為了更了解有錢人的思考方式,他深入接觸超過50位富豪,歸納出一套「致富心理」。透過掌握有錢人的思考與行動方式,不再是財富的盲從者或金錢的奴隸,更能朝著自由、自主的聰明有錢人邁進!

日期:2025-03-04

為什麼東歐人說話像是在命令你?川普、澤倫斯基談崩的「語言悲劇」…一個專業口譯救全村!
政治社會

為什麼東歐人說話像是在命令你?川普、澤倫斯基談崩的「語言悲劇」…一個專業口譯救全村!

一個專業口譯能救全村!——川澤談崩的「語言悲劇」昨日的川澤會談震撼全球,甚至讓Epstein的瓜變地不重要。然而,這場外交災難本可避免——只要現場有一位「口譯」。畢竟,東歐直球對決 vs. 英語世界靠緩衝辭——這場談判從語言層面就註定是場悲劇。

日期:2025-03-04

他原本是低收入戶...靠2千元補助開創襪子王國!這樣花錢脫離貧窮,關鍵是「投資意識」決定是窮人or富人
理財

他原本是低收入戶...靠2千元補助開創襪子王國!這樣花錢脫離貧窮,關鍵是「投資意識」決定是窮人or富人

編按:一個低收入戶得到政府補助金2000元。她把2000元拿來買了50雙襪子,在菜市場,以每雙100元賣出,扣掉本金,一共賺得3000元。另一位把2000元拿來買各種日常用品,還和一張樂透。同樣都是2000元,前者讓2000元透過買賣變成資產,後者卻只是換得生活費用,表面上對生活有改善,但是,錢很快就消耗光了。本書作者陳光、張景富從這個例子指出,窮人不是沒有投資資本,而是沒有投資意識,致富的第一步,是學習將部分生活負債式的消費轉為資產性的消費,你的金錢觀就決定了財富狀況。陳光、張景富是台灣知名2大理財達人,其中,張景富出生貧窮家庭,父母不識字又養育6個小孩,因此媽媽一個人身兼4份工作。張景富就向自己喊話:「我不是有錢人的後代,但我將是富人的祖先。」他靠著積極進取,實現不缺錢的夢想,也將致富的理念,和陳光一起推廣。

日期:2025-02-14

35歲存款幾百萬,卻換來癌症!工作狂流下後悔眼淚「不該耗盡生命付房貸」:用時間換金錢,是最愚蠢的投資
理財

35歲存款幾百萬,卻換來癌症!工作狂流下後悔眼淚「不該耗盡生命付房貸」:用時間換金錢,是最愚蠢的投資

編按:千萬不要「為錢而工作」,用工作與生命換取金錢,一旦工作遇到任何阻力,就會陷入無奈的痛苦之中。老闆的任務是提供我們薪資,讓我們在公司學習、實現人生價值。至於如何致富,那就是自己的事。本書作者陳光、張景富認為,第一步是建構持續收入,學會讓錢自己流進來。有錢人早已掌握賺錢的技巧、聚財的管道與模式。他們在財富流動的趨勢端已經建好水庫,等著金錢源源不絕的出現。陳光、張景富是台灣知名2大理財達人,其中,張景富出生貧窮家庭,父母不識字又養育6個小孩,因此媽媽一個人身兼4份工作。張景富就向自己喊話:「我不是有錢人的後代,但我將是富人的祖先。」他靠著積極進取,實現不缺錢的夢想,也將致富的理念,和陳光一起推廣。

日期:2025-02-13