編按：老化，不等於疼痛、失能與疾病。本書作者由心血管科學家詹姆士．迪尼寇蘭托尼歐以及腎臟科醫師傑森．方，揭開人體原生的長壽機制。透過5個簡單的飲食改變，重新啟動「自體修復」的力量，打造不易老的體質，讓你活得更久、也更健康。從成長、代謝到能量利用，所有生命程序其實都能透過「飲食」重新調控。只要做對方法，你的身體就會自動啟動長壽路徑，延長健康餘命。
日期：2026-05-07
去年10月30日，華固建設位於新店央北重劃區建案「華固譽誠」接待中心，開案前夕驚傳火警，整棟木造樣品屋燒毀。火勢在30分鐘內撲滅，無人員傷亡。新聯陽副總邱俊陽表示，事發後，新聯陽立刻將接待中心轉移至總部地下一樓500坪的會館銷售。受惠於華固品牌、新聯陽厚實的客戶基礎，以及建案規劃符合央北在地需求，將銷售中心撤回新聯陽位於敦化南路的總部地下一樓會所後，一天最高來客率達百組，短短不到半年，346戶已售300戶，銷逾8成。他說明：「雖然沒有樣品屋，但這裡的空間、場域很好，客戶都是肯定；進入會所後，客戶覺得儘管買的是新北市的房子，卻好像在買北市豪宅。」
日期：2026-05-07
如果我們僅僅從疾病的角度看待失智症，目前尚無確切的預防或治癒方法。然而，如果我們從老化的角度來看失智症，我們就能採取許多措施。失智症的主要可控制風險因素包括：健康飲食、體能活動、戒菸、充足睡眠、壓力管理以及控制高血壓和糖尿病等慢性病。總歸來說，維持能夠延緩老化的生活習慣本身就是一種預防失智症的方式。
日期：2026-05-07
天氣預報搶先看！梅雨季第一道鋒面來了！中央氣象署說明，受華南雲雨區影響，周二(5/5)各地降雨機率高，陰雨的天氣型態會持續一整個白天，至晚間雨勢才會逐漸趨緩。溫度方面，北部及宜花天氣早晚偏涼，白天高溫僅22~24度，中部及台東為24~27度，南部高溫27~30度，夜晚清晨各地低溫約20~23度，濕涼天氣早出晚歸務必增添衣物保暖。這波降雨會下到何時？預估至周三（5/6）降雨會逐漸趨緩。不過，第二波鋒面周五（5/8）報到，屆時將可能再次帶來降雨及降溫機會。母親節天氣如何？近期會有颱風形成嗎？天氣１０日報一次看！
日期：2026-05-05
編按：本書作者姜然柱因父親債務，連房子都被查封，為了支付學費不得不成為職業軍人。在長期為錢所困的日子裡，他透過大量閱讀，瘋狂學習，模仿富人的思維與行動，從開始寫文章、拍影片、到經營社群，一步步翻身為年薪數十萬美元（至少新台幣320萬元），並成功3年內買下2間公寓。作者從世襲貧窮走上富裕之路，他的工作地點就在富人群居的首爾江南區道谷洞，讓他開始好奇，富人社區有什麼不同？他仔細觀察了附近住戶的特徵，也整理出有錢人的5個共同點。
日期：2026-05-04
總統賴清德原訂於4月底出訪非洲友邦史瓦帝尼，行前因中國施壓導致塞席爾、模里西斯、馬達加斯加取消飛航許可，不過，就在週六(5/2)傍晚18點16分賴清德臉書突然發文，表示已經稍早抵達友邦史瓦帝尼。
日期：2026-05-02
歷經近30年司法糾纏的蘇耀輝案，台灣高等法院4/29再審宣判無罪。高院認定蘇耀輝當初的測謊鑑定及圖譜判讀、被害人指認兇手程序均有瑕疵，罪證不足判無罪。蘇耀輝捲入1997年殺人未遂案，儘管他根本不認識被害人，卻因為具重大瑕疵的指認程序與測謊證據，於2005年遭判殺人未遂罪確定，處8年有期徒刑。終於在今年1/8確定開啟再審，並於4/29獲得再審無罪的結果。對此，台灣冤獄平反協會表示，蘇耀輝最終經再審改判無罪，凸顯在刑事補償制度與冤案防錯機制仍有待補強。蘇耀輝得知獲判無罪哽咽地說，「這個案子從86年至今30年了，人生有多少個30年能活？老婆到現在快70歲了還在工作，2013年6月4日獨子國中畢業去三重烤肉，被朋友推下淡水河身亡，當時在逃亡沒辦法出面送他，冤案加上喪子之痛，人生真的有多麼悲哀」。
日期：2026-04-30
一九四五年五月五日，美軍解放納粹集中營，被囚禁已久的西蒙．維森塔爾獲救。他成立猶太文獻中心、蒐集證詞，將施暴的納粹黨人送至法庭審判，用餘生追索加害者罪責。
日期：2026-04-29
在台灣如果你想爬百岳，上YouTube搜尋登山一定都看過她的影片，她是一位女性登山家柯柯，經營將近15萬人訂閱的頻道《柯式野生活》，裡面有各式各樣她爬山的影片，從兩天一夜中級山再到十天台灣深度探勘路線都難不倒她，更是把台灣許多珍貴的高山景色帶給了觀眾，也把登山文化傳遞給更多人；爬了7-8年的山，她被山林接納、走過了人生高峰，也走到了低潮、創作靈感乾枯的時刻，當她再度被山拯救後也有了全新的體悟：人生跟登山一樣，都不只是為了攻頂。
日期：2026-04-28
編按：投資市場最遙遠的距離，不是漲跌，而是「早知道」。日前大盤還在震盪盤整時，不少投資人還在觀望；兩週後，0056 突破 41 元大關、00878 與 00919 齊聲上漲。同樣想月領 1 萬塊配息，不到一個月成本竟暴增 12 萬。台股已經漲了這麼多，現在才進場會不會太遲？存股達人存股哥分享 5 年存 210 張 00878 的實戰心得，用數據告訴你：為什麼「種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現在」。
日期：2026-04-28
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