今年中秋節，雖可能面臨颱風攪局，但連假四天，一不小心就吃不停，月餅糖分高、烤肉多半油又鹹，為健康把關，還是要多留意幾個大原則。
日期：2016-09-15
相信許多人對於香氣、食物與美味的記憶，有很大的一部分都來自童年回憶，我也不例外。小時候家中經濟不寬裕，山珍海味或是電視裡出現的糖果餅乾，我和兄弟姊妹看得嘴饞時，就靠想像來化解。也因此，許多童年可望不可即的珍貴食物，像閃亮的紫色葡萄，對我來說就有種莊嚴神聖感，在心中如同珍珠一樣有著高不可攀的氣質與地位。
日期：2016-08-25
史庫林奧運奪冠後，網路瘋傳他13歲時與菲爾普斯的合照，也是這張合照，開啟他長達7年隻身在美受訓；超過2千天的磨練，讓他最終超越當年的偶像。
日期：2016-08-18
日本搞笑藝人又吉直樹去年拿下芥川獎，震驚娛樂圈和文壇，儘管看起來有很大的反差，但歸根究柢，就是他把自己的熱情發揮到了極致，自然能有過人的成就。
日期：2016-08-04
排灣族男孩賴主恩在世界區資格賽打入四強，成為史上第二位打入奧運的台灣男子拳手。儘管在台灣，拳擊不是受重視的體育項目，賴主恩也不被視為奪牌熱門，但他在訓練場上，目光專注，面對沙包，用生命打出一拳又一拳。
日期：2016-08-04
兩年前，自由車選手蕭美玉在仁川亞運奪下金牌，創造了生涯巔峰。一開始接觸自由車，是為了養活自己和弟弟，現在，原本打算退休的她，因為老公的一句話：「想去奧運看看！」讓她決定為愛再戰一場。
日期：2016-08-04
