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只跟自己比!馬拉松給謝金河的人生功課
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只跟自己比!馬拉松給謝金河的人生功課

跑了十幾年的馬拉松,今年赫然發現我已經是最上一級的60歲級老人組了,平常跑後查詢成績,我都排在中段的頁面,這回打上60歲這一級,我的名字第一頁就跳出來,原來我在半程馬拉松所有参賽者中,正好排第4000名,但在60歲這一組,我排在第70名,而我跑到終點,看到頭上計時器正好是二小時22分22秒,這個人生60歲的半馬,留下的幾個數字,可以給自己留下一點記憶。

日期:2019-02-22

救市措施一波接一波  6檔中國內需股蓄勢待發
傳產

救市措施一波接一波 6檔中國內需股蓄勢待發

據中新社報導:繼2018年減稅降費措施後,大陸財政部2019年將對小微企業實施普惠性稅收減免,月銷售額人民幣10萬元(原3萬元)以下小規模納稅人不再繳納增值稅,未來企業資產總額5000萬元人民幣以下、從業人數300人以下、應納稅所得額300萬元以下的企業都適用,比原來認定標準大幅度提升!

日期:2019-01-18

老謝:60歲的第一個半馬
美食旅遊

老謝:60歲的第一個半馬

跑了十幾年的馬拉松,今年赫然發現我已經是最上一級的60歲級老人組了,平常跑後查詢成績,我都排在中段的頁面,這回打上60歲這一級,我的名字第一頁就跳出來,原來我在半程馬拉松所有参賽者中,正好排第4000名,但在60歲這一組,我排在第70名,而我跑到終點,看到頭上計時器正好是二小時22分22秒,這個人生60歲的半馬,留下的幾個數字,可以給自己留下一點記憶。

日期:2019-01-13

大股東身價 幾家歡樂幾家愁
科技

大股東身價 幾家歡樂幾家愁

中美貿易戰煙硝瀰漫,台股今年大坐雲霄飛車,不僅小股民哀嚎,許多上市櫃大股東手中的股票價值也大幅縮水,其中更以鴻海董事長郭台銘大減555億最傷;不過也有成功躲過貿易戰火的如豐泰,幾位大股東身價水漲船高。台股大老闆身價呈現幾家歡樂幾家愁。

日期:2018-12-16

吃冷飯比熱飯好!「抗性澱粉」熱量低、穩血糖 不怕發胖
健康

吃冷飯比熱飯好!「抗性澱粉」熱量低、穩血糖 不怕發胖

澱粉不就是澱粉嗎?居然有熱量比較低的澱粉?

日期:2018-12-04

全球競爭力台灣排名佳 學者:考試不能只看100分科目
政治社會

全球競爭力台灣排名佳 學者:考試不能只看100分科目

「考試不能只看考100分的科目,只看一時的輸贏,意義不大,畢竟台灣經濟成長率仍是四小龍最後一名」。至於台灣創新能力受到肯定,他說,台灣與韓國相比,無是文創、戲劇,都有一大段差距;台灣比較強的是中小企業的創新能力,專利數量領先等。

日期:2018-10-18

黑潮人張卉君:大海無法預約,只能期待!
話題人物

黑潮人張卉君:大海無法預約,只能期待!

從群山環繞的家鄉走向大海、從文青少女變成海上鯨豚解說員,張卉君長年守護海洋,九月初帶領團隊完成全台首度環島海洋汙染監測報告,在守護環境的道路上,更前進一哩。

日期:2018-09-05

林口社會宅3房型未滿租 曝台灣兩大人口危機
房地產

林口社會宅3房型未滿租 曝台灣兩大人口危機

林口社會宅今年7月正式招租,總計釋出2500戶供民眾申請,申請件逾5800件,但原先外界預估會所有房型都會滿租,但截至民眾申請時間結束,三房型仍有餘屋,反應出目前「不婚」、「少子化」的趨勢。

日期:2018-08-17

美股最長牛市即將出現 投資人須密切觀察6大重點
國際總經

美股最長牛市即將出現 投資人須密切觀察6大重點

再不到三週的時間,美股就要出現史上最長的牛市。美銀美林 (Bank of America Merrill Lynch) 首席分析師 Michael Hartnett 等華爾街的一些分析師已經開始慶祝倒數計時。

日期:2018-08-06

多喝紅豆水、薏仁水、 玉米鬚茶,就能排體濕?
健康

多喝紅豆水、薏仁水、 玉米鬚茶,就能排體濕?

現代人對於維持體態輕盈有著強烈需求,市面出現各類消水腫天然茶飲包,以紅豆水、薏仁水、玉米鬚茶最受歡迎。這3款茶飲在中醫理論中確實都具排濕利水功效,不過中醫提醒,其特性和注意事項仍略有不同,應視自身體質挑選和調整。

日期:2018-06-14