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56歲蕭薔超凍齡!每天作這3件事、必吃4種食材:女人善待自己,歲月便會善待妳
健康

56歲蕭薔超凍齡!每天作這3件事、必吃4種食材:女人善待自己,歲月便會善待妳

有「台灣第一美人」稱號的蕭薔,日前迎來56歲生日,已淡出演藝圈的她在母難日特別到寺廟誦經給媽媽聽,畫面曝光讓各界驚呼「少女感十足」,而她在花蓮強震後以基金會名義捐款100萬給災區,暖心舉動更讓粉絲大讚她人美心更美。蕭薔出道34年絲毫不見歲月痕跡,2019年因凍齡外貌登上英國《每日郵報》!去年蕭薔出席代言活動,分享維持身材的9字秘訣—「發現問題、找方法解決」,像她就是戒宵夜,只有偶爾不想虧待自己時,才會「踩紅線」吃炸物。蕭薔也說,凍齡可能是與生活作息正常,加上運動、少看3C產品有關。她過去也曾在臉書分享,推薦大家可以做些和緩靜態的伸展,尤其是擴胸體式,能幫助獲得更多的氧氣。心胸開闊了,就不悶了!(原文刊載於2021/3/17,更新時間為2024/8/27)

日期:2024-08-27

台積電(2330)底氣這麼厚,大跌時你敢不敢買?買高賣低魔咒怎解?達人年領百萬股息「3招曝光」
台股

台積電(2330)底氣這麼厚,大跌時你敢不敢買?買高賣低魔咒怎解?達人年領百萬股息「3招曝光」

人類的爬蟲腦(reptilian brain)傾向注意近期發生的事件,容易把焦點放在短期的時間範圍,並會假定趨勢會一直持續下去。像之前台積電與鴻海法說會利多不斷,但8月5日那天紛紛跌停,真的有跳進去買的人恐怕不多。「會不會再繼續跌?」卻忘記之前有多看好它們,也難怪「買在高點,賣在低點」。如果你也會有這種困擾,理財部落客Ryan爸爸的三個妙計,或許你可以貼在書桌前,時刻提醒自己...

日期:2024-08-27

結婚時熱鬧非凡,人走後送行的朋友卻寥寥可數!一場葬禮給我的人生啟示:無利可圖時最能見人品
情感關係

結婚時熱鬧非凡,人走後送行的朋友卻寥寥可數!一場葬禮給我的人生啟示:無利可圖時最能見人品

葬禮是很好的品人時刻,無利可圖時最能見人品。在完全沒辦法回收利益的葬禮上,還願意多付出的人,這樣的人不會佔你便宜,只會對你付出更多更多。發現這樣的好人記得撿起來,好好保持聯絡。

日期:2024-08-26

高股息ETF,自組月月配怎麼搭?00878+0056+00919 ...存股新手必學「穩穩賺3本柱」,優勢一次看
ETF

高股息ETF,自組月月配怎麼搭?00878+0056+00919 ...存股新手必學「穩穩賺3本柱」,優勢一次看

一大堆ETF加上各種選股邏輯跟配息月份,要怎麼選才能組出CP值最高的月月配組合?新手小白系列,如果你完全是一張白紙甚至連開戶都還沒開,這篇比較適合你,我會試著以我的觀察角度分享這個組合的優缺點,讓你更能快速上手,下禮拜就可以直接開始實戰。

日期:2024-08-26

台股8月波動劇烈,下跌極快、回升也不慢…想搭下波獲利列車?從回升強度和壓力找出強勢股!
台股

台股8月波動劇烈,下跌極快、回升也不慢…想搭下波獲利列車?從回升強度和壓力找出強勢股!

全球股市漸趨回穩,台股也穩步重返22000關卡,8月行情上下波動劇烈,下跌速度極快,回升的速度也不慢,在這劇烈震盪的行情中,怎麼才能找出強勢股,搭上下一波獲利的北上列車呢?

日期:2024-08-23

美降息箭在弦上,台幣能續強往31.5走升?大佛李其展一表秀支撐壓力:若發生這事就可能反轉
全球股市

美降息箭在弦上,台幣能續強往31.5走升?大佛李其展一表秀支撐壓力:若發生這事就可能反轉

聯準會最新公布的利率會議紀要顯示,早在7月份就已經有部分委員認為可以開始降息,只是為求謹慎所以多觀察一下經濟表現,如無意外,大多數委員都認為在9月開始降息一碼是合理的政策。消息一出,本來就偏弱的美元指數更是貶至近8個月低點,寬鬆題材是否能推動台幣與日圓進一步走升?

日期:2024-08-23

00919準備季配息,來到25元要除息前買?高息ETF人氣王「這價位」入手都有10%殖利率
ETF

00919準備季配息,來到25元要除息前買?高息ETF人氣王「這價位」入手都有10%殖利率

根據台股ETF集保戶股權分散統計最新資料顯示,62檔台股ETF受益人最新一周增加43730人,為連續25周創新高,總人數來到9493962人。最新一周受益人增加的則有27檔,其中周增加、年增加雙增的台股ETF前10名分別為00919、00929、00878、006208、0056、00946、00713、00936、00915、00923,其中00919群益台灣精選高息ETF受益人年增462029人居冠也最具人氣。觀察00919股價,已從8/5最低點22.1元,8/19一度重返25元關卡,目前則是落在24.6元左右,市場法人表示,00919將在8月底公告第6次配息相關訊息,前5次配息發配金額分別為0.54、0.54、0.55、0.66、0.7元,可看出其穩定階梯式向上的配息政策。同時連續5次預估年化配息率逾10%,第6次是否將維持高配息,成為市場焦點。

日期:2024-08-23

晶片外交發威!以前只能偷偷摸摸,現在直接到辦公室會面,台積電讓台灣的國際能見度大躍進
科技

晶片外交發威!以前只能偷偷摸摸,現在直接到辦公室會面,台積電讓台灣的國際能見度大躍進

台積電德國廠於20日舉行動土典禮,董事長魏哲家親率高層前往參加,包括歐盟執委會主席范德賴恩(Ursula von der Leyen)、德國總理蕭茲(Olaf Scholz)均出席,合資夥伴博世(Bosch)、英飛凌(Infineon)和恩智浦(NXP)也派主管參與。透過這個投資案,台積電不僅成功進軍歐洲市場,也與歐盟多國展開進一步的技術與產業合作。

日期:2024-08-23

00878一張股息550元,吃頓大餐就沒了!達人教戰「2堂存股必修課」:月月無痛加薪4萬
ETF

00878一張股息550元,吃頓大餐就沒了!達人教戰「2堂存股必修課」:月月無痛加薪4萬

很多人都有「成本均價恐懼症」害怕自己的均價提升反而不敢買,不敢買你的張數跟股息就沒有辦法累積,最後只能看著越漲越高的股價,越配越多的股息,然後才在後悔自己怎麼只有少少幾張。

日期:2024-08-22

新創100大》滴妹手搖飲狂開15店、古娃娃餅乾賣破億...PressPlay操盤百萬網紅品牌,如何把聲量變黃金?
科技

新創100大》滴妹手搖飲狂開15店、古娃娃餅乾賣破億...PressPlay操盤百萬網紅品牌,如何把聲量變黃金?

百萬YouTuber滴妹自創手搖飲品牌「再睡5分鐘」四年狂開15間店,2023年營收已達1.8億元;韓系YouTuber「韓勾ㄟ金針菇」聯名飯糰、拌飯攻進全家便利商店帶起話題,讓全家臉書粉專貼文互動數較平時高出11倍。在這些網紅品牌成名背後,有一家名為PressPlay的台灣新創,正擔任關鍵操盤手。

日期:2024-08-22