便秘雖然是許多現代男女中常見，但不好意思說出口的腸胃問題，和痔瘡的發生也很有關係。便秘到底有多常見呢？依據國外研究統計，便秘的盛行率平均為 15% ，而且年紀越大，便秘的發生率也越高，有研究甚至指出，超過 65 歲的年老族群當中，有 4 成曾飽受便秘的困擾。
日期：2018-08-24
台灣的夏季屢創高溫，加上氣候潮溼，中醫門診的熱感冒病人急速增加。坊間常用刮痧療法來緩解熱感冒的不適，中醫對此持正面看法，只要掌握正確刮痧方式，並搭配簡易穴位按摩，就能藉此發散體內多餘的熱氣。
日期：2018-08-24
因為如果你唱衰他，就代表有一天，你離職時，別人也可以唱衰你，甚至你也會覺得別人會看不起你，嘲笑你。因為你用什麼標準看別人，就代表你也容許別人，拿同一套標準看你。
日期：2018-08-24
某招聘網站的論壇曾就「面試時最不喜歡被問到的隱私問題」為話題發起投票，排第一位的是「你在上家公司的薪資是多少？」其次是個人的婚姻或戀愛情況，另外對於已婚女性的生育問題也多有提及。關於面試中的隱私問題，面試官問了，求職者就一定要回答嗎？
日期：2018-08-24
天下無不散的筵席，我們都是職場的過客，有一天都會離開辦公室，當有同事要離職時，請記得祝福他，不要唱衰他，越祝福他對自己越好，為什麼這樣說呢？
日期：2018-08-24
百分百綠能不只是口號，德國、葡萄牙都曾創下百分百用綠電的單日紀錄；中美小國哥斯大黎加卻有更大的夢想，全民堅定發展再生能源，誓言要當全球綠能典範。
日期：2018-08-22
很多時候人並非不知道自己交往或喜歡的對象有這些問題，只是因為不願意接受事實，不想或者不敢做出改變，所以寧願用各種藉口來安慰自己。如果妳也是那個在等待肯尼的芭比，請切記寧缺勿濫，一定要張大妳的眼睛，不要招惹那些還不想定下來的人。如果已經交往了最好考慮放生，才能讓對的人找到妳。
日期：2018-08-21
那些堅持跑步的人，到底是為了什麼理由而堅持呢？翻閱日本知名作家兼跑者村上春樹的書《關於跑步，我說的其實是……》，其中一句話強而有力地掉落在我心上：「跑步不是鍛鍊體力，而是意志力的磨鍊。」這句話形容我的心境，再貼切也不過了。
日期：2018-08-21
