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體脂率只有10%、56歲心血管名醫親身實踐「史上最強減肥法」:甩肉15公斤、血管年輕17歲
健康

體脂率只有10%、56歲心血管名醫親身實踐「史上最強減肥法」:甩肉15公斤、血管年輕17歲

你是不是有這些困擾:肚子一年比一年大、腰圍一天比一天寬、腰帶越勒越緊……甚至,隨著肚子越變越大,外表看起來更老。或許有些人覺得這沒有什麼大不了。不過,我堅信肥胖絕對是人生的一道陰影。 因為當肚子開始變得圓滾,人不論做什麼事情,都顯得消極、沒幹勁、缺乏信心,得過且過的度過一生。

日期:2020-07-08

錢櫃老董練台生火劫告白  談危機、對手、布局
話題人物

錢櫃老董練台生火劫告白  談危機、對手、布局

編按:今年4月26日上午的一場大火,錢櫃KTV林森店燒出6人死亡、50多人送醫的嚴重公安意外,至今針對當時消防警報為何沒有開啟,檢察官還在偵辦中。

日期:2020-07-08

「我看好台灣的未來」 謝金河:不過經濟應該向前看,不是回到從前!
台股

「我看好台灣的未來」 謝金河:不過經濟應該向前看,不是回到從前!

我說未來的世界經濟,不是L型,也不是U型,而是Y型,我也引了一段柯文哲市長的話「台灣經濟回不去!」很多媒體轉載我的文章,標題都說我認同柯市長的看法。

日期:2020-07-08

滴答倒數計時… 結構性轉型SDGs才能達陣!
國際總經

滴答倒數計時… 結構性轉型SDGs才能達陣!

2030即將來臨,企業需要結構性的轉型來實現SDGs,更需要衡量績效的有效測量指標。美國永續智庫SustainAbility專家Stefan Jimenez撰文說明各國際組織所提供的系統性轉型框架與SDGs的連結,期能提供企業面對未來挑戰的指引。

日期:2020-07-07

謝金河:不疼惜小股東血汗錢,把公司搞到下市,負面教材將永世流傳
科技線上

謝金河:不疼惜小股東血汗錢,把公司搞到下市,負面教材將永世流傳

企業存在的價值在為股東創造獲利,為員工生活與發展謀最大福利,這只是企業的初衷。這些年毀滅價值與創造價值的公司,大家很容易在資本市場找到個案。不疼惜小股東血汗錢,動輒把公司搞到下市,股票變壁紙的經營者,最後也把自己弄得聲名狠籍,這個負面教材將永世流傳。

日期:2020-07-05

外資認錯行情啟動!專家估回補6000億,台股上看12800點
台股

外資認錯行情啟動!專家估回補6000億,台股上看12800點

台股自3月因疫情重挫跌至8681.34點後,出現驚人的V型反轉,當許多投資人還在惋惜,沒有及時搭上賺錢列車的同時,指數已悄悄向前高12179.81點逼近;對此,國泰投信董事長張錫分析:「今年下半年將看到外資認錯回補行情,預估至少回補6000億。」而富邦投顧董事長蕭乾祥也看好台股,下半年不但有機會攻克歷史高點12682點,更有潛力挑戰12800點。

日期:2020-07-03

從疫情搶購潮看民生消費大商機
台股

從疫情搶購潮看民生消費大商機

回顧2020年上半年,全球歷經了新型冠狀病毒的疫情驚恐。在恐慌期間,人們都在家裡搶購些什麼呢?也許,從這些熱門網購的關鍵字中,可以看見投資商機。

日期:2020-07-03

台股下半年3大挑戰 謝金河:金管會該如何成為台灣下個避風港!
聰明理財

台股下半年3大挑戰 謝金河:金管會該如何成為台灣下個避風港!

昨天是7月1日,在肺炎疫情肆虐下,大家心驚地度過難熬的半年,2020年上半場結束。

日期:2020-07-02

翻來覆去1小時仍睡不著?睡眠專家:做3件事讓睡意來敲門
健康

翻來覆去1小時仍睡不著?睡眠專家:做3件事讓睡意來敲門

好不容易一切就緒,躺在床上,望著天花板許久,周公就是不願來訪。有時是無法入睡,有時是睡到一半醒來,上個廁所,就再也回不去了。這時,是要拚到底、硬躺到睡著,還是乾脆起床?

日期:2020-07-01

吃泡麵、喝汽水...一堆教授過勞猝死!台大教授40歲罹肝癌懺悔:4公分腫瘤是我自己「養」出來的
健康

吃泡麵、喝汽水...一堆教授過勞猝死!台大教授40歲罹肝癌懺悔:4公分腫瘤是我自己「養」出來的

學者過勞猝逝的新聞,愈來愈常出現。但從來沒想過,自己也會成為可能的「死亡候選人」。40歲那年,我被確診為肝癌患者。過去,工作占據我絕大多數的時間心力,但在死神逼近那一刻,我最放不下的,卻不是工作,而是最親愛的家人。

日期:2020-07-01