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台電4月電價恐調漲!總預算覆議案若未過關,商總許舒博:漲也無可厚非「立院或可有條件同意」
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台電4月電價恐調漲!總預算覆議案若未過關,商總許舒博:漲也無可厚非「立院或可有條件同意」

4月電價恐調漲,商總理事長許舒博表示,如果接下來預算的覆議案未通過,漲電價是勢在必行,也無可厚非,台電無法支撐嚴重的虧損。

日期:2025-03-05

刻畫被「美國夢」遺棄的邊緣人  獨攬四座奧斯卡  《艾諾拉》導演西恩.貝克: 我就像放大器,傳遞被壓抑的聲音
職場

刻畫被「美國夢」遺棄的邊緣人 獨攬四座奧斯卡 《艾諾拉》導演西恩.貝克: 我就像放大器,傳遞被壓抑的聲音

「請大家多進電影院,在電影院裡,我們可以一起哭、一起笑和一起尖叫,在這個充滿分歧的時代,這種體驗比以往更為重要⋯⋯,我要感謝在我五歲時,媽媽帶我進了電影院,這個獎獻給她!」

日期:2025-03-05

記得要說謝謝
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記得要說謝謝

看著澤倫斯基在白宮遭到川普嗆聲,范斯還要他說謝謝,本該行禮如儀的外交場面竟像小學生霸凌場景。而在現實生活中,你我既可能是澤倫斯基,也有可能是川普。

日期:2025-03-05

存1000萬能多快?達人以00878為例,揭「張數翻倍」的秘密:22元可以買?賺9%殖利率,甜甜價看這裡
ETF

存1000萬能多快?達人以00878為例,揭「張數翻倍」的秘密:22元可以買?賺9%殖利率,甜甜價看這裡

你也在為了退休生活努力存高股息ETF嗎?不要傻傻存了40年,才發現少做一個動作,讓自己多走了15年冤枉路。知美27歲開始執行自己的00878退休計畫,希望透過自己的實際行動,告訴你存下1000萬到底有多快。

日期:2025-03-04

年過花甲,為何還要跑馬拉松?66歲蔡詩萍年跑30場全馬、度過中年危機:跑馬,不折不扣是人生修煉
健康

年過花甲,為何還要跑馬拉松?66歲蔡詩萍年跑30場全馬、度過中年危機:跑馬,不折不扣是人生修煉

編按:台北市文化局長蔡詩萍,不僅是文化界名人,更是馬拉松界的超級擁護者。即使身兼要職,他仍以驚人的毅力,2024年達成一年跑30場全馬的壯舉,體能甚至超越20歲的自己。這不禁讓人好奇,他是如何在高壓工作與長距離跑步之間取得平衡?跑步對他而言,又有什麼樣的魔力?

日期:2025-03-03

我得了不想上班的病!早上醒來,第一個感覺是疲憊...管理師揭工作倦怠解藥,從有毒工作奪回自己人生
職場

我得了不想上班的病!早上醒來,第一個感覺是疲憊...管理師揭工作倦怠解藥,從有毒工作奪回自己人生

編按:你是否聽過「如果你在職場上設定界限,他們會覺得你不夠努力。」、「找新工作一定會非常困難」?而說這些話的人,沒有人比你更清楚你的極限,他們嘴巴上說「真理」,卻也不比你的體會更真實。本書作者艾米莉.巴列斯特羅斯指出,只有認清及打破這些限制性的信念,才能坦然接受新的行為模式,進而抒解倦怠。作者認為,很多人都會畫地自限,像是「我沒有足夠的經驗去創業」、「我一定要存夠多少錢才能辭職」。說真的,是誰說的?這些規則是誰定的?如果總是用過去推測未來,那就不會超越現在的狀態。我們必須認真檢視自己,唯有改變,才能帶來改變。本書作者艾米莉.巴列斯特羅斯是倦怠管理師,除了創立克服倦怠的諮詢事業,也定期為百事(Pepsi)、賽富時(Salesforce)、賽默飛(Thermo Fisher)等公司提供克服倦怠的訓練。

日期:2025-03-03

決戰台海!台灣如何以「不對稱戰略」威懾中國進犯?
政治社會

決戰台海!台灣如何以「不對稱戰略」威懾中國進犯?

與烏克蘭情況相似,沒有外界的支援,台灣無法長期抵抗遠比自身強大的敵人。因此,台灣的主要防衛策略應該基於兩個相輔相成的目標:阻止解放軍進行常規登陸,並爭取美國主導的聯盟提供最大支援。就像烏克蘭擊退了針對基輔的攻擊並持續戰鬥一樣,台灣必須能抵禦中國軍隊的進攻,同時,要讓國際社會看到北京當局是軍事侵略者,台灣人民是無辜的受害者。與應對灰色地帶行動一樣,台灣必須維持與外界的連結,這對於爭取國際社會的援助至關重要。無論美國是否正式承諾在中共發動攻擊時捍衛台灣,台灣軍方的任務仍舊不變,那就是保護台灣的核心領土及其居民免受北京接管,並在外援到來或中國放棄之前,獨自完成這一任務。

日期:2025-03-03

跟討厭鬼同事溝通超痛苦,要如何共事?職場前輩:提高好感度且不樹敵的訣竅...打招呼時多說「這2句話」
職場

跟討厭鬼同事溝通超痛苦,要如何共事?職場前輩:提高好感度且不樹敵的訣竅...打招呼時多說「這2句話」

編按:當八字不合的人正面走來,該怎麼辦?在職場或生活中,一定會遇到「八字不合」的人。該如何對話就考驗你的智慧,本書作者桐生稔就分享,面對意見不同的人要「先下手為強」,意思是:第一個就找對方說話。打招呼就是一個很有代表性的例子,可以點點頭或是目光交會時微笑一下,簡單小動作可以解除警戒心。如果對方還要挖苦或是私下講壞話,則可以忽視話題、給對方碰軟釘子。作者認為,最好的溝通方式,應該靠「自信型」巧妙談話,在「尊重」對方的同時,主張自己的意見。桐生稔為提升社會人士的溝通表達能力,創設Motivation & Communication株式會社,他以具體且易懂的教學方法廣受好評,每年在全國40個都道府縣舉辦2千場「有效溝通」的演講與研習,在60分鐘的活動中笑聲不斷,現場氣氛熱烈,帶給全場滿滿收穫。

日期:2025-03-03

台灣因他失去核武!前陸軍上校張憲義「告密美國」遭指叛國… CNN專訪稱不後悔:至少沒挑釁中國
政治社會

台灣因他失去核武!前陸軍上校張憲義「告密美國」遭指叛國… CNN專訪稱不後悔:至少沒挑釁中國

近四十年前,台灣核子工程專家、陸軍上校張憲義成為美國中央情報局(CIA)線人,並在1988年叛逃美國後洩露台灣秘密核武計畫,最終導致台灣在美國壓力下摧毀核武設備,終結核武夢。近日,81歲的張憲義在CNN一場罕見的專訪中直言,他不後悔當初的決定,強調「根本不存在背叛,我做的事對台灣人民有益」。

日期:2025-03-02

婚後常出差,想多陪孩子,又捨不得穩定高薪...總經理祕書怨天怨地啟示:職場不是自助餐,哪能只挑你要的?
職場

婚後常出差,想多陪孩子,又捨不得穩定高薪...總經理祕書怨天怨地啟示:職場不是自助餐,哪能只挑你要的?

編按:周品均在2004年、在大學三年級、首次創業「東京著衣」,一度成為網拍界龍頭,創下年營收20億的傳奇,後來經歷婚變、失去經營權,她不氣餒、重新崛起,創立新品牌「Wstyle」,在2020年獲網家集團董事長詹宏志欽點,接任唯品風尚集團執行長。周品均還化身「葳老闆」在YouTube頻道分享職場、婚姻等觀點,葳老闆曾說:「職場不是沙發,不能只挑舒適的!」現在她更要說:「職場不是自助餐,不能只挑你要的!」周品均在書中分享,有一位總經理祕書常抱怨自己的時間都要配合老闆行程、還要出差,但為了高薪還是繼續做下去,但她內心仍希望有更多陪伴家庭的時間,針對家庭、工作兩頭燒的狀況,葳老闆認為,工作應該是隨生活型態而有適度轉變,先決定需求再選工作,而不能什麼都想要!葳老闆也提到,在職場上要讓自己「不可取代」,當「動腦」的人,不要當只是「動手」的人,因為勞力太容易被取代。葳老闆強調,想要高薪資,工作一定沒有那麼簡單,通常要經過自己的思考、團隊溝通和主管互動,這不是一般勞力可以取代的,這也是讓老闆「不能沒有你」的超強工作術。

日期:2025-02-27