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不吃藥如何逆轉「沉默殺手」高血壓?營養師激推5種食物,超商、自助餐也能搭配吃
健康

不吃藥如何逆轉「沉默殺手」高血壓?營養師激推5種食物,超商、自助餐也能搭配吃

高血壓被封「沉默殺手」,是導致腦、心血管疾病最重要的原因,國內超過500萬人罹患高血壓。營養師李婉萍提供穩定血壓的5種食物,像是堅果、優格、深綠色蔬菜、含花青素的莓果及含有Omega-3脂肪酸的魚,「不吃藥也能逆轉高血壓」。

日期:2025-01-03

萊爾富福袋有「台積電股票」!花100元買「蛇年福袋」有機會變100萬…何時開賣、怎麼登錄一次看
生活消費

萊爾富福袋有「台積電股票」!花100元買「蛇年福袋」有機會變100萬…何時開賣、怎麼登錄一次看

想要擁有1張百萬元的台積電(2330)股票?萊爾富蛇年推出福袋創超商首見,最低100元起,於指定日前登錄序號就可抽頭獎「台積電股票」1張,總共抽3次,每次將抽1名頭獎幸運得主。第1名幸運兒獎號出爐,中獎號碼是「136249」。週五(1/3)台積電(2330)收盤價107.5元,等於買一張要107.5萬元。第一波中獎者最快於2月~3月即可領到台積電股票。沒抽中的民眾也別傷心,下次抽出第2張與第3張頭獎「台積電股票」時間分別為2月3日與3月10日。萊爾富公關林雅芳說明,各家業者往年福袋頭獎多是抽轎車,「汽車一落地就跌價,我們用『圓夢資金』的想法發想。」「以台積電來說,中獎者可以選擇保有台積電,繼續領股息,也可以賣掉,台積電股票目前一張百萬元,可以做為圓夢資金,這是最棒的新年禮物。」她強調:「只要花100元就能抽獎,越早買越早參與抽獎。」

日期:2025-01-03

柯文哲回籠看守所被爆上囚車前情緒失控…前幕僚:柯忘自己是被告頻嗆檢 「躁進行徑」讓自己毀了
政治社會

柯文哲回籠看守所被爆上囚車前情緒失控…前幕僚:柯忘自己是被告頻嗆檢 「躁進行徑」讓自己毀了

台北地法院昨日晚間裁定,前民眾黨主席柯文哲、威京集團主席沈慶京、台北市議員應曉薇、以及前柯文哲辦公室主任李文宗等4人羈押禁見,而4人也在今(3)日凌晨抵達土城看守所。對此,前柯文哲幕僚、政治評論員吳靜怡就感嘆,柯文哲在土城中進中出又進,悲劇英雄到狗熊,值得台灣政治人物警惕。

日期:2025-01-03

肯德基這款脆雞竟混充「乾燥劑」,一口咬下就吃到!業者坦承沒照SOP「一舉動」出包,他急問後遺症…
政治社會

肯德基這款脆雞竟混充「乾燥劑」,一口咬下就吃到!業者坦承沒照SOP「一舉動」出包,他急問後遺症…

肯德基前陣子推出雪花起司脆雞,卻有民眾在台北永春店購買後,發現混有乾燥劑,還疑似吞食下肚。北市衛生局今前往稽查,未在爆米花粉發現異物,但查有油炸設備不潔的缺失,已責令業者1月5日前改善;業者則稱工作人員未依SOP,而是在未開封的原袋中捏碎爆米花,已將此混和產品丟棄。

日期:2025-01-02

冬天又濕又冷,帽T太厚怎晾乾?日本暴紅「逆曬法」2步驟效果超好!網友驚:以前怎麼沒想到
生活消費

冬天又濕又冷,帽T太厚怎晾乾?日本暴紅「逆曬法」2步驟效果超好!網友驚:以前怎麼沒想到

冬天一波波冷氣團報到,又濕又冷讓衣服老是乾不了,尤其厚重的帽T更是怎麼晾都還是濕的,日本知名清潔用品廠商便分享超快乾的「逆曬法」,簡單2步驟就能加速衣物晾乾速度,網友驚訝直呼「之前怎麼沒想到?」

日期:2025-01-02

歐印0050、006208穩賺不賠?他逆風提醒:市值型ETF兩大風險「恐下殺3成」,崩盤時2招補血
ETF

歐印0050、006208穩賺不賠?他逆風提醒:市值型ETF兩大風險「恐下殺3成」,崩盤時2招補血

投資要預先想到風險,不要只想贏錢,要思考輸了怎麼辦...

日期:2025-01-02

女力崛起 專業領航(一)從低谷中看到商機,翻白眼鬆餅用正能量踏實築夢餐飲業
青年創業 夢想無限

女力崛起 專業領航(一)從低谷中看到商機,翻白眼鬆餅用正能量踏實築夢餐飲業

公司名稱:厚厚企業有限公司主要產品:鬆餅輕食、加盟整體規劃、原物料批發負責人:李季陵企業成立時間:109年07月核貸銀行:高雄銀行桃園分行

日期:2025-01-01

聯邦一路追加禁令、州政府基金要求去中化 「清空中國投資」成了全美主旋律
國際總經

聯邦一路追加禁令、州政府基金要求去中化 「清空中國投資」成了全美主旋律

美國趕在聯邦政府關門前通過了撥款法案,危機總算解除;在各種追加預算的利益盤算裡,有一項反中法案值得讀者高度關注。

日期:2024-12-31

在野黨搶錢、執政黨繳械  修法三分鐘出委員會   坐視國家財政崩潰的荒謬劇
政治社會

在野黨搶錢、執政黨繳械 修法三分鐘出委員會 坐視國家財政崩潰的荒謬劇

(今周刊1463)在野黨執政縣市早在二○二四年四月達成先從中央搶錢的共識,執政團隊的應對卻相對分歧、消極,新版《財劃法》導致的惡果,終須由全體國人承受。

日期:2024-12-31

「一人好,也要眾人好」的淺草堂
政治社會

「一人好,也要眾人好」的淺草堂

生產有機農產品的「淺草堂」,企業理念是「一人好,也要眾人好」,若想在通路面尋求突破,可借鑑同為B型企業的鮮乳坊作法,與各大品牌聯名,也是一種共好策略。

日期:2024-12-31