編按:你是否聽過「如果你在職場上設定界限,他們會覺得你不夠努力。」、「找新工作一定會非常困難」?而說這些話的人,沒有人比你更清楚你的極限,他們嘴巴上說「真理」,卻也不比你的體會更真實。本書作者艾米莉.巴列斯特羅斯指出,只有認清及打破這些限制性的信念,才能坦然接受新的行為模式,進而抒解倦怠。作者認為,很多人都會畫地自限,像是「我沒有足夠的經驗去創業」、「我一定要存夠多少錢才能辭職」。說真的,是誰說的?這些規則是誰定的?如果總是用過去推測未來,那就不會超越現在的狀態。我們必須認真檢視自己,唯有改變,才能帶來改變。本書作者艾米莉.巴列斯特羅斯是倦怠管理師,除了創立克服倦怠的諮詢事業,也定期為百事(Pepsi)、賽富時(Salesforce)、賽默飛(Thermo Fisher)等公司提供克服倦怠的訓練。
日期:2025-03-03
與烏克蘭情況相似,沒有外界的支援,台灣無法長期抵抗遠比自身強大的敵人。因此,台灣的主要防衛策略應該基於兩個相輔相成的目標:阻止解放軍進行常規登陸,並爭取美國主導的聯盟提供最大支援。就像烏克蘭擊退了針對基輔的攻擊並持續戰鬥一樣,台灣必須能抵禦中國軍隊的進攻,同時,要讓國際社會看到北京當局是軍事侵略者,台灣人民是無辜的受害者。與應對灰色地帶行動一樣,台灣必須維持與外界的連結,這對於爭取國際社會的援助至關重要。無論美國是否正式承諾在中共發動攻擊時捍衛台灣,台灣軍方的任務仍舊不變,那就是保護台灣的核心領土及其居民免受北京接管,並在外援到來或中國放棄之前,獨自完成這一任務。
日期:2025-03-03
在《戰爭的起因》這部開創性的研究中,傑弗瑞•布萊內探討了戰爭爆發與和平的原因。他發現,過度樂觀往往是戰爭的前奏,而任何能夠削弱這種樂觀情緒的因素則有助於維持和平。
日期:2025-03-03
罷免時代來臨!根據《公職人員選舉罷免法》第75條第1項規定,立法委員就職未滿1年者,不得罷免。第11屆立委於2月1日就任滿一周年,民進黨發動「大罷免」,藍營也發動罷免因應。1970台大法代會主席洪三雄呼籲民眾支持全國大罷免,讓立法院進化。他強調:「我們要把附和中國共產黨的中國國民黨不肖立法委員趕出立法院,立法院才能夠淨化,而且我們必須要大罷免,把這些不適任的立法委員罷免掉,台灣才不會淪陷給中國共產黨,國民黨也才不能夠把台灣斷送。」國際通商榮譽首席顧問陳玲玉律師說:「大家都沒有感覺到呼吸的重要,甚至沒有感覺到呼吸的存在,一直要等到進了加護病房,才突然知道呼吸很重要,國家也是一樣,國家沒有存亡危急之秋,你不會感覺國家的存在。」「我因為經過釣魚台事件,所以我體認國家的重要。今天大家要有警覺性,台灣的生活安逸太久了,所以喪失警覺性,一定要知道國家的安危,不只要知道,還要站出來力挺國家,力挺保護台灣」。
日期:2025-03-03
中國兩會周二(3/4)、周三(3/5)登場,市場關注重心仍放在解決經濟問題,《人民日報》周一以中共總書記習近平「我是一貫支持民營企業的」為題,先發布長文,讓外界預期「兩會」期間會有更多有利企業的政策。中國定於3/4、3/5先後召開全國政協會議與全國人大會議,國務院總理李強依慣例將全國人大會議揭幕那天宣讀政府工作報告,屆時經濟成長目標、超長期特別國債、赤字率、通膨等具體數字,將成為市場關注焦點。觀察上證指數從去年9月最低2717點反彈至今,來到3332點,漲幅逾22%,而陸股則是17234點、如今來到23232點,漲幅也高達35%,兩會定調重心放在解決經濟議題,在兩會前後陸股有望保持平穩態勢,投資人寄望推出刺激經濟措施,讓陸股維持亮麗漲勢。
日期:2025-03-03
聯電創辦人曹興誠日前遭國民黨立委翁曉玲指控,稱其 30 年前並未遵守與前清大校長沈君山捐款 1500 萬元的承諾,相關消息也成為輿論的關注焦點。對此,曹興誠今日( 2 日)在 Facebook 發文公開回應,還原了當年與沈君山下棋捐款的始末,質疑翁曉玲與清大是為了執行統戰事務才對他本人進行「誹謗」。同時,曹興誠也在貼文末尾呼籲,希望民眾以支持大罷免行動的方式,維持台灣社會的良善。
日期:2025-03-02
原本只是要匯出280美元,卻誤將81兆美元匯到客戶帳戶;花旗銀行驚傳「差點」出大包,恐怕已把執行長佛雷瑟(Jane Fraser)嚇出一身冷汗。畢竟,過去花旗曾犯下類似的錯誤,導致她的前任引咎辭職。
日期:2025-03-01
總統賴清德周五(2/28)首度以總統身份出席「二二八事件78周年中樞紀念儀式」,他除代表國家向勇敢面對威權的受難者再度道歉,也表達敬意,並承諾將落實轉型正義、追求社會和解,並團結台灣。不過賴總統也提到,若把整個二二八事件推給族群衝突是毫無反省、毫無歉意,完全不負責任,非常不應該的行為,並直言二二八事件的起因,是「獨裁者」蔣介石在中國大陸戰局節節敗退情形下,為確保能來台灣統治,所以犯下「滔天罪行」。對此,當被媒體問及,身為蔣家後代如何看帶此言論?台北市長蔣萬安回應,身為負責任的政治人物,面對歷史、面對人民應該要謹慎、應該要謙卑,應該要有更高的視野、格局,要更大的包容。
日期:2025-02-28
228連假過後將迎來3月了,而3月又有什麼新制要上路呢?包括國籍航空華航、長榮宣布行動電源在飛航過程中全面禁用。北捷捷運常客優惠由原本7至9折優惠,調整為85至95折。慢性腎病新藥健保擴大給付,3月1日起SGLT2抑制劑用給付範圍,不只糖尿病,慢性腎臟病和心衰竭也納入,預估近20萬人受惠。汽機車駕駛因重大違規或違規記點達一定標準,將強制參加道路交通安全講習(道安講習),若無正當理由未參加,將面臨1800元罰鍰,甚至可能被吊扣駕照。其他影響民生消費的新制上路,《今周刊》整理新制懶人包,帶讀者一次掌握!
日期:2025-02-28
95歲奧斯卡影帝金哈克曼(Gene Hackman),和結婚34年的63歲妻子貝琪(Betsy Arakawa),週四(2/27)傳出在家中被發現離世,飼養的寵物犬也死亡,外媒報導,警方指出目前沒發現可疑之處,但也沒透露死因和具體死亡時間。《紐約郵報》報導,警方是在周三(2/26)在金哈克曼位在新墨西哥州(New Mexico)的家中,發現他們的屍體。
日期:2025-02-27