人常擔心的事有兩種：一種是無法控制的事，如股票漲跌、加薪晉升、天氣變化、生死禍福等。另一種是準備不足的事，如考試、比賽、面談、演出……我們擔心這些事情，因為我們怕自己搞砸或事與願違。然而擔憂毫無幫助，還會影響應付事情的能力，徒增煩惱。
日期：2019-12-02
你走路習慣靠左或靠右呢？台北醫學大學傷害防治研究所副教授白志偉團隊研究發現，行人若在無人行道的道路上行走，靠左邊「逆著車流」走，發生事故的死亡率較靠右走明顯低上許多。
日期：2019-12-02
物品的多寡可能是種比較，丟東西的多寡也可能是種競爭，我們可以從這樣的模式看見：只要是「對立」的兩個立場，都是一種戰爭。這些都來自於愛的缺失，不理解自己，也無法平衡內心的失落，所以才害怕錯過、害怕被排除在外，急著想要跟上潮流，想要達到目標又無法真心付出。
日期：2019-12-02
整理之路的「動手」就從「清掃」開始，好好面對清單上每一件未處理的待辦事項，正是走向理想居家、夢想人生的過程。就像是翻土、打地基，這樣的清掃非常重要。
日期：2019-12-02
真正的和諧不只是丟東西或增加東西，也不只是改變房子的格局就會產生。還記得我持續提到的觀念嗎？—現在就是最好，不整理也沒關係，如果不是，宇宙與神不會讓這件事情發生，居住環境也不會變成這樣。
日期：2019-12-02
今年有線電視陷入與電視頻道的下架風暴，兩造吵得不可開交，不論業界大老、年代董事長練台生或是台灣大集團董事長蔡明忠、大豐有線電視等都捲入其中；獨獨位於中台灣的有線電視台數科，不但安身在風暴以外，更默默展開併購大計。
日期：2019-11-30
看著理科太太的最新聲明覺得好心疼，老公憂鬱症、自己照顧照顧著也跟著生病了，小孩兩歲，並決定要休息不拍片放長假。理科太太的頻道，只是社群媒體血淋淋剝削創作者的冰山一角。
日期：2019-11-29
三星曾誓言要在先進製程超越台積電，但卻在7奈米面臨良率瓶頸，更傳出影響美國5G晶片大廠出貨時程消息，使得不少廠商紛紛轉向台積電求助。在第三季法說會上，總裁魏哲家樂觀宣布台積電不僅在7奈米、7+ 奈米（N7+） 產能全線滿載，就連16奈米、12奈米也呈現滿載盛況，明年首季也將試產6奈米。
日期：2019-11-29
無疑的，中國的「銳實力」的確有些許成功案例，這包含了捕捉菁英份子、操作選舉、債務陷阱、假新聞、社會分裂、動用幫派、以及金援親中政治人物等。中國兩次成功的塑化台灣媒體環境，並拉攏企業團體以利言論審查、散播假消息和統戰文宣、及協助親中候選人勝選。中國利用自己龐大的市場與資本脅迫台商、藝人、公關公司、及製片公司與中國政府立場一致，並在台宣揚中共文宣。以國家安全局和法務部調查局為首的台灣情資與國安單位目前也是心力交瘁，因為中國銳實力大量湧進之時，局內的資源與人力反觀明顯不足。這類情形在馬英九執政之後更為嚴重；當時中共看到了台灣惠中政策的大餅時，就毫不猶豫了進行統戰部署。
日期：2019-11-29
半導體通路商大聯大（3702）突然在11月12日宣布要以每股45.8元公開收購文曄科技最多30%股份。消息一出，引起文曄公司高層的強烈反應，並向台北地檢署提告大聯大違反證券交易法及銀行法，準備抗爭到底。
日期：2019-11-29
