臺灣的職場有加班文化，傳統家庭有犧牲文化，不自覺地用辛苦來證明自己的價值，如果走上這條路，請及時回頭，這麼多芳療故事的事實證明，唯有自己快樂，周邊的人才會快樂。尤其熟齡後要快樂，就跟過去的辛苦告別吧！現在開始用「幸福」，來證明自己的價值！不管是朋友還是愛人，讓真心喜愛的人留在身邊，這不是任性，而是自覺。
日期：2020-01-20
中國武漢「2019新型冠狀病毒」（2019-nCoV）肺炎疫情擴大！武漢衛生健康委員會（武漢衛健委）今（20）日凌晨通報，周末新確診病例增加136例，新增死亡1例。北京及深圳也已確認出現3例武漢肺炎病例。
日期：2020-01-20
曾經有位民進黨黨工戲言，說小英不單是史上最會吃的黨主席，也是史上最愛做菜的元首，柯P一到她家就吃得沒頭沒腦。
日期：2020-01-20
台灣走入老年化社會，已是「進行式」，從政府到民間，莫不將「長照」視為未來重點發展產業，而給予遠高於其他產業的資源，新光集團作為國內領導業者，在長照產業起步相當早，透過這次「銀髮樂齡，活力未來論壇」，集合國內產官學等領域的共同發聲，讓台灣長照產業方向更為明確。
日期：2020-01-20
60歲的林先生因為有心灼熱感前往醫院就診，胃鏡檢查發現，患有輕微的胃食道逆流，服藥後本來感覺症狀好轉許多，但在健保給付期限4個月到期後停止用藥，回診立刻就抱怨：「怎麼症狀又變嚴重了？是不是藥沒效！」
日期：2020-01-17
「坐超過30 分鐘就要起來走動」的這個說法，是有理論根據的，因為科學研究指出，如果你連續坐超過一個小時，體內消化脂肪的消化酶活性就會大幅下降，脂肪會開始累積，而且坐超過一個小時，胰島素作用的感受性會下降，就會產生所謂的胰島素阻抗，自然就會有罹患糖尿病的疑慮。
日期：2020-01-17
大家都小看肌少症的問題，肌少症第一個影響的就是下肢行動受限，當你不能行走太遠或是只能躺著時，很快就會出現失能、憂鬱的現象，加上肌肉量少、基礎代謝率低，更容易患有三高和肥胖的問題。因此，我們發現肌少症跟心血管疾病、失智症非常有相關性。
日期：2020-01-17
去年十一月台灣聯合報曾爆料，美國國防部負責盟國防空和導彈防禦業務的國防部東亞事務副助理部長科林克，抵台密訪國安會與國防部。《台北時報》稱此科林克是「台灣旅行法」通過後美方抵台官員層級指標性人物。儘管五角大廈與台灣國防部保持良好聯繫，但可想而知科林克來台一定有既定議程，以下條列台美共同優先事項：
日期：2020-01-17
更新日期：2020/2/3更新內容：24歲的泰國當紅男星Golf（Wuchcharapol Phringtrakool），約在半年前透露自己罹患皮膚癌，之後更為此截肢，可惜仍不敵病魔，於日前過世。（今周刊數位內容部更新）
日期：2020-01-17
你喜歡你現在的樣子嗎？不管是工作、生活、感情上，對現在的你滿意嗎？如果你的答案是不置可否的，那麼你一定更常聽到「對自己的人生負責。」這一句話，道理很淺顯，你我也都認同，怎麼做呢？或說怎麼跨出第一步呢？
日期：2020-01-17
