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金牌職人私藏  品味選物名單
生活消費

金牌職人私藏 品味選物名單

品味,英文是taste。劍橋字典解釋,有品味就是:有能力判斷什麼是良好或合適的。在工作中引領品味的達人,回歸自己空間,依舊延續著美與質感。走進視覺藝術家、米其林主廚、唎酒師的家,他們透過生活選物,為自己的日子戴上桂冠。聚香小酒杯、裝水裝「美麗」的玻璃壺、空氣中的檀味禪意…揭開職人下班後,家的生活戀物。

日期:2026-03-04

009816、00919、00878…一堆ETF殺半根跌停想撿?老手存股60張,靠「這組合」不怕還能穩領現
ETF

009816、00919、00878…一堆ETF殺半根跌停想撿?老手存股60張,靠「這組合」不怕還能穩領現

台股周三(3/4)狂瀉千點,偏好ETF的投資人趁此機會進場「撿便宜」,多檔人氣ETF盤中爆出大量,據統計,前5大熱門ETF分別為凱基台灣TOP50(009816)、群益台灣精選高息(00919)、元大台灣50(0050)、主動統一台股(00981A)以及元大台灣50反1(00632R)。其中,號稱「不配息的0050」009816與00919成交量分別來到87.4萬和50.3萬張,超車0050成為市場焦點。財經YouTuber「杉本來了」日前分享已加碼009816,讓市值型ETF比重再拉高一些,目前累積009816有60張,他認為,投資節奏很重要,先建立高股息ETF作為現金流基礎,再逐步布局009816,能讓整體配置更穩定,當市場波動時,高股息帶來的配息有助於降低心理壓力。他也分享建立00919、00878、00918、0056等高股息ETF,約莫200張,能帶來穩定的現金流,也能在困難的時候,好好維持住009816的持股。他提醒,先有現金流,再談成長,高股息ETF是讓資產站穩的地基;009816,才是往前走的引擎。

日期:2026-03-04

山坡上的百年樹人
生活消費

山坡上的百年樹人

曾任職業飛官的張威然,家族多在彰化田尾經營園藝事業,且有聲有色。與清華桂的結緣,還得從他國小時說起,當年張威然的父親有嚴重胃出血,看遍西醫都束手無策,便尋求中醫,醫生開了能夠溫胃又補元氣的清華桂作為藥引之一,漸漸地治好了父親的胃疾。

日期:2026-03-04

居家安寧 舒適有尊嚴地走最後一段路
健康

居家安寧 舒適有尊嚴地走最後一段路

當醫師建議轉換居家安寧,並不代表放棄治療,而是將照護重心轉向舒適與尊嚴。在熟悉環境與家人陪伴下,透過緩和醫療,讓患者平穩走向生命終點,也讓家屬在充足準備中好好道別。

日期:2026-03-04

派出所長要求「車要洗到可以舔」算職場霸凌?求好心切不是免死金牌!嚴格管理vs.惡意羞辱,7個關鍵分界
職場

派出所長要求「車要洗到可以舔」算職場霸凌?求好心切不是免死金牌!嚴格管理vs.惡意羞辱,7個關鍵分界

這兩天網路流傳著一段引發社會熱議的影片:基隆某派出所所長為了因應裝備檢查,在指導警員清洗警用機車時,不僅頻頻質問「學校沒有教嗎?」,更伸出手指抹過車牌與前擋板,隨後放入口中吸吮舔舐,甚至要求另一名警員全程錄影存證。事後,警局回應表示所長是「求好心切、示範動作不雅、指導態度欠佳」,並予以申誡處分。許多企業主管看到這則新聞,心裡或許會有些忐忑:「我平常帶團隊也很嚴格,有時候求好心切難免語氣重了點,難道這樣也會構成職場霸凌嗎?」

日期:2026-03-04

民主社會  幽默是對抗傲慢的解藥
政治社會

民主社會 幽默是對抗傲慢的解藥

一九二五年二月二十一日,《紐約客》創刊,支撐它走過百年的祕密,是幽默。就像民主社會,幽默讓人變得彈性有智慧,民主路也才能平坦走下去。

日期:2026-03-04

好學生的考卷
理財

好學生的考卷

輝達已是全球市值第一的公司,且遙遙領先第二領先群。但不只一次交了「好學生的考卷」,卻還是遭到一陣毒打。

日期:2026-03-04

AI供應鏈的資金盛宴 ——兼論微波通訊廠全訊
科技

AI供應鏈的資金盛宴 ——兼論微波通訊廠全訊

全球AI算力競賽升溫,雲端巨頭大舉擴張資本支出,帶動供應鏈資金浪潮全面湧現。隨著基礎建設投資規模持續放大,關鍵零組件廠商的成長動能也逐步浮現。

日期:2026-03-04

台灣的企業從小咖變大咖
台股

台灣的企業從小咖變大咖

受惠AI浪潮,台股在台積電帶動下攀高,市值躍升全球第七。台廠過去只能仰望國際品牌,如今台達電、鴻海、緯創等企業占據供應鏈核心,展現從追趕到超越的實力。

日期:2026-03-04

須留意籌碼轉散戶、國際震盪與技術面轉折 市場過熱  創高行情隱憂浮現
理財

須留意籌碼轉散戶、國際震盪與技術面轉折 市場過熱 創高行情隱憂浮現

台股開紅盤後強勢續攻,加權與櫃買齊創高,但量能爆棚與乖離擴大顯示過熱訊號浮現,加上國際局勢與美股轉弱,三月行情恐添變數。

日期:2026-03-04