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養生變傷身?醫曝台人最愛「這6大營養素」,吃過量反害噁心、便秘、手腳麻:嚴重恐傷肝
健康

養生變傷身?醫曝台人最愛「這6大營養素」,吃過量反害噁心、便秘、手腳麻:嚴重恐傷肝

現代人注重養生,常會選購營養保健品。不過,婦產科醫師邱筱宸提醒,營養補充保健品不是越多越好,過量反而可能帶來健康風險,尤其是維生素B12、葉酸、鐵質等6大常見營養素,若補充過量,反而可能導致手麻、便秘,甚至傷害肝臟,補充前應諮詢醫師的意見。

日期:2025-08-23

肝基會31周年/肝病掉出「國病」行列!40歲以上每年應做1檢查…B肝病友追蹤20多年為何仍得肝癌?
健康

肝基會31周年/肝病掉出「國病」行列!40歲以上每年應做1檢查…B肝病友追蹤20多年為何仍得肝癌?

肝病防治學術基金會(以下簡稱肝基會)成立已屆31年,31週年慶活動當天,邀請了長期共同參與保肝、護肝各界人士一同慶生。李建復老師和華航機長、大學城歌手廖柏青以民歌揭開序幕,會場除頒發宋瑞樓教授傑出研究特別獎、另頒優秀學術論文獎、學術研究獎助金鼓勵年輕學者從事研究,促進醫療進步發展。公益拍攝「愛的延續、全民護肝新起點」 影片,神秘嘉賓AI影片祝賀、肝癌手術病友陳怡君小姐、黃銘銓先生出席推蛋糕慶生,知名藝人梁佑南、許仁杰現場演唱,演藝界郭子乾、張瓊姿、王彩樺、王燦、羅巧倫、李亮瑾、何依霈、龍語申、林韋君、方琦等皆蒞臨現場祝賀,肝基會更號召企業主點亮愛心嘉惠國人、消滅肝病。

日期:2025-08-16

這高中生做的!北一女科展作品「前瞻奈米」比台積電厲害?網直呼最強高中生:當年國中科展都做機器人
教育

這高中生做的!北一女科展作品「前瞻奈米」比台積電厲害?網直呼最強高中生:當年國中科展都做機器人

全國中小學科學展覽會今年於新竹舉辦,北一女此次賽會表現亮眼,獲得大會獎第一名2件、第二名2件、第三名1件、特殊獎5件,更連續6年蟬聯高中組團體獎第一名,有網友更將北一女作品放上網直呼「史上最強高中生」引發熱議。

日期:2025-07-22

以伊停火後台股怎麼買?聯亞、旺矽、中興電、新日興...教戰守則出爐!十大強勢、防禦股出列
台股

以伊停火後台股怎麼買?聯亞、旺矽、中興電、新日興...教戰守則出爐!十大強勢、防禦股出列

近來全球最重要的大事,莫過於中東戰爭爆發。以色列空襲伊朗後,伊朗反以導彈攻擊報復,甚至連美國都加入空襲伊朗核設施的行動。消息傳來,造成國際金融市場動盪,台股也深受衝擊。不過就在美國總統川普「宣布」兩國停火後,台股再次展開反彈行情。週二收復22000關卡,週三再上漲241點,收在22430.61點,近來這波大跌又大漲的態勢,讓許多投資人操作難度提高,不過,從趨勢的角度來看,行情的確已在不知不覺中轉弱了。

日期:2025-06-25

退休最害怕的事!正要用錢,卻遇上股災...不想割肉賣股,2招保住養老金,5年內吃穿不愁
理財

退休最害怕的事!正要用錢,卻遇上股災...不想割肉賣股,2招保住養老金,5年內吃穿不愁

編按:如果退休要用錢,正好遇上股市慘跌,在兩相夾擊之下,會讓投資組合價值大幅下降,本書作者喬納森‧克雷蒙就指出,當務之急是降低大量損失的風險,以及盡量避免在市場下跌時出脫股票。他進一步指出,要盡其所能做最大程度分散投資,把投資組合中至少半數設定為保守型投資。同時,保留「現金緩衝」額度,避免在績效不佳時變現投資。

日期:2025-05-13

79歲川普壞膽固醇數字「超標準」!藥師解析用藥:最怕遇到「2種食物」,一起吃釀恐怖副作用
健康

79歲川普壞膽固醇數字「超標準」!藥師解析用藥:最怕遇到「2種食物」,一起吃釀恐怖副作用

我藥行銷小花藥師指出,LDL膽固醇是造成心血管疾病的關鍵因素,建議以Statin類藥物如Rosuvastatin及Ezetimibe降低合成與吸收,並避開與葡萄柚同食以防副作用。若尚未服藥,可補充含monacolin-K的紅麴保健。川普透過規律服用上述兩藥,成功將LDL從143降至約52 mg/dL,展現藥物在血脂控制上的效益,提醒高風險族群應諮詢醫師、藥師,定期檢查、合理選用保健品,協同藥物達到最佳控制。

日期:2025-04-21

發現土壤中高效耐鹽菌  可幫助農作物抗鹽害 三國中生研究紅樹林  取得國際科展門票
政治社會

發現土壤中高效耐鹽菌 可幫助農作物抗鹽害 三國中生研究紅樹林 取得國際科展門票

三名十五歲的國中學生,憑藉特別切入點,選擇以紅樹林與海草為研究對象,經長時間實驗得到的研究結論,獲得評審肯定,成為赴美國參加高等科展競賽的台灣代表之一。

日期:2025-04-16

服用時間早晚  攝取劑量多寡  成分對應何種效用? 專家也看花眼  保健品怎麼吃才對
健康

服用時間早晚 攝取劑量多寡 成分對應何種效用? 專家也看花眼 保健品怎麼吃才對

台灣人非常愛吃保健食品,每人平均一年花費逾八六○○元購買,追求身體健康。然而,關於保健食品的研究結果,卻總是正反兩極,一般人要怎麼吃,才能安心?

日期:2025-03-19

憂學名藥療效參差、品質監測不足⋯ 民眾疑慮多  處方箋改革不宜冒進
政治社會

憂學名藥療效參差、品質監測不足⋯ 民眾疑慮多 處方箋改革不宜冒進

原先預計於十月起試辦、希望改善缺藥問題的處方箋改革計畫,遭到醫界與主流民意反對。想順應國際潮流推動改革,政府應先加強監測學名藥品質、落實相關配套,才能讓民眾安心。

日期:2024-11-27

注意「5縣市」升級大豪雨!北部這週「3天」轉濕涼 2秋颱恐悄生成曝路徑:不管是否侵台都有影響
生活消費

注意「5縣市」升級大豪雨!北部這週「3天」轉濕涼 2秋颱恐悄生成曝路徑:不管是否侵台都有影響

中央氣象署今(20)日針對北北基、宜花等5縣市分別發布豪雨、大雨以及大豪雨警戒,提醒民眾一定要注意瞬間大雨;此外,氣象專家吳德榮表示,目前已有2個熱擾動在發展,未來是否侵台,應密切觀察。

日期:2024-10-20