編按:如果退休要用錢,正好遇上股市慘跌,在兩相夾擊之下,會讓投資組合價值大幅下降,本書作者喬納森‧克雷蒙就指出,當務之急是降低大量損失的風險,以及盡量避免在市場下跌時出脫股票。他進一步指出,要盡其所能做最大程度分散投資,把投資組合中至少半數設定為保守型投資。同時,保留「現金緩衝」額度,避免在績效不佳時變現投資。
日期:2025-05-13
我藥行銷小花藥師指出,LDL膽固醇是造成心血管疾病的關鍵因素,建議以Statin類藥物如Rosuvastatin及Ezetimibe降低合成與吸收,並避開與葡萄柚同食以防副作用。若尚未服藥,可補充含monacolin-K的紅麴保健。川普透過規律服用上述兩藥,成功將LDL從143降至約52 mg/dL,展現藥物在血脂控制上的效益,提醒高風險族群應諮詢醫師、藥師,定期檢查、合理選用保健品,協同藥物達到最佳控制。
日期:2025-04-21
三名十五歲的國中學生,憑藉特別切入點,選擇以紅樹林與海草為研究對象,經長時間實驗得到的研究結論,獲得評審肯定,成為赴美國參加高等科展競賽的台灣代表之一。
日期:2025-04-16
台灣人非常愛吃保健食品,每人平均一年花費逾八六○○元購買,追求身體健康。然而,關於保健食品的研究結果,卻總是正反兩極,一般人要怎麼吃,才能安心?
日期:2025-03-19
原先預計於十月起試辦、希望改善缺藥問題的處方箋改革計畫,遭到醫界與主流民意反對。想順應國際潮流推動改革,政府應先加強監測學名藥品質、落實相關配套,才能讓民眾安心。
日期:2024-11-27
中央氣象署今(20)日針對北北基、宜花等5縣市分別發布豪雨、大雨以及大豪雨警戒,提醒民眾一定要注意瞬間大雨;此外,氣象專家吳德榮表示,目前已有2個熱擾動在發展,未來是否侵台,應密切觀察。
日期:2024-10-20
強颱凱米在花蓮外海逆時針打轉後,25日0時左右於宜蘭縣南澳附近登陸,受到地形影響,強度稍減弱變為中颱,在凌晨4時20分左右,自桃園市新屋區附近出海,持續向西北西轉西北移動,不過暴風圈仍籠罩台灣及澎湖、馬祖並逐漸進入金門。氣象署指出,週四北台灣、宜蘭、花蓮白天雨勢將會慢慢減弱,不過中南部風雨會持續到晚上,陸警預計今晚解除。凱米10時的中心位置在新竹西方約 100 公里之處,以每小時10轉14公里速度,向西北西轉西北進行,近中心最大風速每秒 43 公尺,相當於 14 級風,瞬間最大陣風每秒 53 公尺,相當於 16 級風,七級風平均暴風半徑250公里。由於颱風南側伴隨旺盛對流雲系,外圍環流仍保持一定強度,進台灣海峽後也結構重組,但增強機率較低,整體呈現減弱趨勢;不過外圍環流和西南氣流帶來的水氣很多,為中南部帶來較大雨量。水利署防災資訊網也針對南投、雲林、嘉義縣、高雄、屏東5縣市發布一、二級淹水警戒,並對新北、桃園、台中、南投、雲林、台南、高雄、屏東等縣市的17處水庫或水壩發布水庫放流警戒。
日期:2024-07-25
中颱凱米來勢洶洶,全台22縣市僅金門維持上班上課,全台縣市長均宣佈放假備戰,上午各地風雨狀況不一,有網友住台南表示已經風大雨大,最北端的基隆也開始出現間歇性陣雨,但高雄仍無風無雨。氣象專家吳德榮在「三立準氣象.老大洩天機」指出,從雷達回波合成圖顯示,「凱米」已有小而紮實的眼牆,並逐漸轉變為雙眼牆的結構。由於逐漸接近台灣,亦將脫離「海洋熱含量」比較高的海域,強度雖還有小幅增強空間、但已近顛峯,其環流籠罩全台,挾「破壞性」強風及「致災性」超大豪雨侵台的威脅,決不可小覷。中央氣象署表示,颱風中心附近已環繞出颱風眼的趨勢,代表達一定強度,中心附近是颱風眼牆,也是風雨最大的地方,颱風眼可能在今天入夜到深夜這段時間往東部海岸靠近,要特別留意周遭風雨對登陸點附近的威脅。氣象署也說,颱風接近台灣陸地受地形影響,會導致南北擺盪,因此不排除凱米會有打轉現象,登陸點跟眼牆影響的區域將會有影響。
日期:2024-07-24
你還在猶豫要不要接種XBB疫苗?而疾病管制署又預計十月初開始施打JN.1新冠疫苗。但COVID-19疫情卻持續升溫,專家提醒未打XBB疫苗,防護力恐歸零。
日期:2024-07-17
新冠(COVID-19)疫情再度延燒,再加上流感同時升溫,使得各大醫院及診所的患者明顯增加。據了解,這波疫情令許多人再次染疫,甚至在醫院等看診「全程戴口罩」也仍難逃病毒侵襲。專家預估第6波高峰將落在7月中旬,直到9月之後才可能會緩步下降。
日期:2024-06-27