「太多經驗讓我深刻體驗到：這些深層的心理苦痛，並非歸咎於個人生命歷程的不幸，而是源自於整個社會時代文化的脫落失序所致。」鄧惠文在她的參選宣言中，坦承她的從政動機。
日期：2019-11-26
她們很多都超過六十歲甚至七十歲，但外觀上不只看起來年輕，豐富的生命閱歷，也讓她們應對進退輕鬆自如，那種屬於大齡女子葷素不拘，幾乎什麼話題都能開講暢聊的彈性，讓我們每日的旅行，經常是笑聲震天，過癮開懷極了。
日期：2019-11-25
只要能說出來，那些彆扭冷戰就沒有機會長成關係裡的厭氧病菌，亞健康關係如中醫調身，要進補前一定要先將不好的毒素洩掉，如此關係才有新的空間去涵養新生開朗的好菌，慢慢將體質往健康躍進。
日期：2019-11-25
關係如花園，沒膽量成長的夫妻，付出的代價很有可能是，花園漸漸發出死氣沉沉的臭酸味。如果雙方都願意共同成長，那麼走入花園裡，將成為一個盈饒豐收的主人家，經常都可以細細品嘗，彼此用心付出所孕育的生機花園。
日期：2019-11-25
人工智慧（AI）與大數據議題持續發燒，機器取代人力變得更易實現，許多人擔心自己的工作會因此遭到取代。長期觀察美國人資議題趨勢的atd台灣交流會顧問徐秀燕則發現，美國人資專家已從「人力盤點」轉而關注「工作內容盤點」，換句話說，不是找出「不需要的人力」節省開支，而是找出「多少時間省下來了」，可以藉此安排學習計畫，把人員送去學習和AI 有關的高階專業能力。
日期：2019-11-25
全球化時代來臨，國際間的交流日益頻繁，不管是政府機關、大專院校或跨國公司，皆積極舉辦國際會議、工作坊或跨國業務會議。今天為大家介紹英文書信的基本架構，透過實際範例說明幾個實用的句型與單字。學會這些句型，就能順利踏出國際溝通的第一步！
日期：2019-11-25
我覺得，警察的暴力還會升級，暴力會持續下去。直到現在，沒有任何一個警察被抓，面對審判、被調查的全部都是示威者……，這是雙重標準，有80％的市民要求成立（港警暴力）獨立調查委員會啊！因為抗爭活動而面對司法問題的，已經差不多有五千人了。
日期：2019-11-20
不論老後是否靠自己，爸媽總期待孩子離家有了一片天，仍會時不時回家探望陪伴。中研院家庭動態調查費時 20 年，追蹤台灣家庭的互動模式，東吳大學經濟系教授陶宏麟從中發現單身女兒最常探視父母。研究成果挑戰了西方經典示範論觀點，反映性別差異影響家庭互動，也預示臺灣未來可能將由大齡女子承擔較重的養老壓力。
日期：2019-11-20
當我們逐漸認識、認清自己，隨時與自己對話；你會發現，我們可以掌握自己，擁有較高的自主權，如此一來，便不會太去依附外界的評價，或是太依賴其他人事物在過日子。愛自己不是自私，更不是不管別人，而是先發現自己內在的力量、感受到為自己而活的價值。
日期：2019-11-20
在人口嚴重外流的雲林崙背，在地小朋友對於家鄉，多缺乏認同感，也沒有自信心。老師們設法讓小朋友認識家鄉供應全台高品質鮮乳的酪農產業，將為地方創生打下好基礎。
日期：2019-11-20
