研究指出，40歲之後，肌肉質量流失速度加快，肌力、肌耐力也跟著下降，當出現行動緩慢、吃力，可能是肌少症的徵兆，會影響一個人的行動能力、生活品質，甚至增加跌倒風險及死亡率。
日期：2019-11-15
有「第一名的外資分析師」美譽的異康集團首席資深顧問楊應超，從投資銀行退休後，有個老師送了藏頭詩給楊應超，藏著「應為當為，超然自得」字眼，點出他如今的生活寫照─過著財務自由，做自己想做的事，但楊應超的花錢觀與消費習慣數十年如一日，是你我想像不到的。
日期：2019-11-14
（2019年11月14日）亞太地區人氣最高、全台規模最大的「2019 ITF台北國際旅展」已於11月11日盛大落幕，台灣觀光協會特推出「1111旅遊狂歡嘉年華」活動，除了新增的政府部會展館，也特別邀請超人氣的「喔熊組長」一同宣傳本次旅展的精采內容∘看準台北捷運每日逾二百萬人次的高人流量，台灣觀光協會請來知名設計師Akibo 設計車廂創意廣告，首開先例於北捷五條路線車廂內同步露出，吸引百萬通勤族目光與讚嘆∘
日期：2019-11-14
十一月四日，由中國主導、涵蓋全球二九％GDP的RCEP談判近尾聲，預計二○二○年初簽署協議。無法參與RCEP的台灣，將受到什麼樣的衝擊？
日期：2019-11-13
借錢消費曾被評為「沒有自制力的表現」，但若習慣於「不勞而獲」，絕非上策。以購屋為例，貸款使許多家庭注意理財，財務上的紀律反而讓人更加上進。
日期：2019-11-13
生命的長度或許無法由人決定，但人生的寬度卻能自己定義。單車旅行家李文能(Leo)，60歲開始單車運動，並在同年展開出國單車旅行，6年來已出國騎乘30趟、累計26個國家，騎乘里程數達14369公里。他說，人生不要等，只要有機會、條件允許就騎出去，更用行動證明：年齡、語言或經濟能力都不足以侷限自己，上車就能出發！
日期：2019-11-12
投資界名言：「牛市賺，熊市賺，唯有豬挨宰。」比喻牛市熊市都有明確的方向和策略，唯有豬沒有方向目標，貪婪又沒紀律，也沒有信念，這就是沒有投資哲學的寫照。
日期：2019-11-12
獨居一人雖然是因為珍惜自己獨享的時間，但並不表示要遠離群眾。一向喜歡獨自行動的人，眼下獲得空前的肯定，舉凡有關獨居一人的網站中，最多投稿都是一人活動的「solo活」，而且不分男女，以往許多女人止步的牛丼店或拉麵店，如今都常見女人一人堂堂地在用餐，其他非日常或日常化的solo活更是不計其數。
日期：2019-11-12
