幾位同輩友人，近年生活出現了類似的變化，例如：行程表不約而同多了個固定造訪的場所－安養中心。
日期：2024-01-17
近年台灣盛行超慢跑，但在醫師眼中，「超慢跑」運動量夠嗎？真的可以鍛鍊到嗎？安南醫院骨科醫師方啟榮表示，超慢跑屬於高效低強度運動，可達到減肥、鍛鍊肌肉和增強心肺耐力的效果，非常適合膝蓋不舒服或年長族群。但如果能同時嘗試各種不同型態的運動，如騎腳踏車、游泳、重量訓練、太極拳或氣功等，互相輪替配合，對促進身體健康才有更顯著的幫助。
日期：2024-01-16
來台觀察2024總統大選的美國史丹佛大學胡佛研究所高級研究員暨政治學教授戴雅門（Larry Diamond）認為，面對習近平及中國共產黨想以各種方式逼迫台灣與中國統一的野心，台灣不論在建立內部韌性及對外嚇阻力量，根本都沒有準備好。不僅如此，很少台灣人意識到，台灣距離準備好的程度還非常遠。戴雅門直言，如果在台灣危急時刻，美國要能有效幫助台灣，台灣要具備的條件之一是具有能源韌性，但在他眼中，若沒有核能發電，台灣光靠再生能源不足以建立必要的能源韌性，「這樣美國想有效幫助台灣時，就有其限制」。
日期：2024-01-15
2024年立委選舉的新竹市選區，主要是藍、綠、黃、白的四方激戰，爭取連任的國民黨候選人鄭正鈐晚間自行宣布當選，他發表勝選感言時表示，感謝所有市民及好朋友支持，他將持續為大家服務、繼續為民喉舌，為大家來爭取應該有的權益。民進黨林志潔稍早發表敗選感言時則指出，她參選前已知道新竹市是民進黨的艱困選區，藍營實力大於綠營且過半，而今天有這樣的結果已經是最大成功。她恭喜國民黨候選人鄭正鈐獲勝，並希望鄭能將所有心思放在立委職務，要造福新竹與台灣。林志潔提到，民進黨未來還有努力空間，並感謝黨籍議員組成的新竹隊，每一次車掃、站路口、活動大家都是全體出席，「真的很不容易」。（原文刊登於2023年12月29日，更新於2024年1月13日）
日期：2024-01-13
金管會於週四（1/11）公布ETF收益平準金分配原則，表示已於去年11月函請投信投顧公會轉知投信業者。業界評估，在原則上路後對高股息ETF投資人來說，最顯著的影響就是「難以期待輕鬆拿到10%以上配息率」。
日期：2024-01-12
臺灣大選在即，前總統馬英九接受DW專訪。去年才訪中的馬英九反復強調，他8年任內台海平靜無波，現在的備戰思維恐帶來災難。他也提到了兩岸統一的條件就是和平跟民主，要由人民決定，並強調要試圖說服北京，以武力作為最後的手段，可能永遠也得不到臺灣。
日期：2024-01-11
重點摘要：• 因利率可能觸頂、評價具吸引力，2024 年公債及長天期債券具投資機會。• 經濟可能不會「軟著陸」，主要央行可能在經濟放緩後降息。• 潛在隱憂包括通膨失控、公債供應潮，和高利率對企業和政府帶來衝擊。
日期：2024-01-11
「我以前就是不愛念書的小混混，完全不知道要做什麼。」台灣藍鵲茶、苗栗石虎米以及山麻雀小米的創辦人黃柏鈞，求學時期歷經落選、重考，又被退學，直到大學參加登山社成了人生最大轉捩點，他愛上生態自然，也找到志趣方向。
日期：2024-01-11
徐耀昌的感慨前苗栗縣長徐耀昌突然拋出苗栗縣面對財政困難，是民進黨政府伸出援手！這個議題在大選剩不到3天的重要時刻拋出，引起政壇很大的騷動。
日期：2024-01-11
旅行就是生活，帶著單眼相機，打開心靈與視野的廣角鏡，分享「出走」的嚮往和喜悅。旅行時，拋開一部分現實中的自己和煩惱，釋放壓力，感受親切人情，與私房景點不期而遇；踏上歸途時，又領略滿滿的充電能量，重新找回失落的自我，當大大小小的旅行成為日常，您就將擁有走讀日本、賞味人生的全新觀點。
日期：2024-01-11
