運動是飲食控制之外，追求健康養生的不二法門，它在KKBOX總裁李明哲、鴻海富智康獨董陶韻智，以及台大中文系副教授蔡璧名的身上展現魔法。從他們的故事可看到，運動改變的不僅是身體，更帶來心靈上的契合與滿足。
日期：2019-03-06
「不可傷害病患」（Do no harm），是全球西醫學生都曾宣誓遵守的最高價值，因為治療並不總是有益無害，有時對人體的影響更不是立即可見，需要醫師審慎評估。但在台灣，由於健保支付制度的財務誘因，以及民眾對疾病的恐懼，出現許多非必要的「過度醫療」行為，不僅浪費健保資源，更可能傷害病患健康。唯有建立正確的醫療品質觀念，才能分辨醫療行為的合理性，避開無處不在的過度醫療陷阱。
日期：2019-02-26
長達53年的製傘經驗，銷售成績亮眼的富雨洋傘，決定回歸呵護大地的初心。小至傘頭，大至傘骨、傘面，富雨洋傘對其安全檢驗與碳排放量一絲不苟，更以模組化零件替換維修的方式，讓雨傘的生命得以拉長延續，是傳統產業轉型邁向環保的最佳典範。
日期：2019-02-26
經濟不景氣，全台各大商圈正臨有感「沒落危機」，就連知名的基隆廟口夜市也同樣難敵蕭條景氣，市區店面接連熄燈，居民錯愕大嘆「景氣真得這麼差嗎？」針對廟口店家倒店頻繁，當地房仲提出三點分析，其中更曝店租的驚人價位，30萬竟已成常態。
日期：2019-02-25
在南韓，閃兵(閃躲兵役)指控是可以終結政治生命的。2002年，梨花大學前校長張裳正是因為兒子閃兵，才遭國會否決，無法出任總理。
日期：2019-02-25
每次面談肥胖患者時總有一點令我訝異。患者通常減肥過許多次，所以應該十分清楚該怎麼吃才會瘦，只是沒辦法付出行動去實踐。然而出乎我預料的是，病患總是問我一樣的問題：「醫生，我為什麼會這樣？為什麼瘦不下來？」
日期：2019-02-25
不少人都認為「前任即禍害」，因為你不知道他在哪個時刻，會突然給你平靜的生活掀起一次波瀾，讓你原本歲月靜好的內心瞬間陷入恐慌。當然，最近被撩動心弦的是我的讀者朋友小梵，她留言向我求救：她的前男友要結婚了，發來請帖邀請她去參加婚禮。
日期：2019-02-19
「下個禮拜你大兒子就要去英國留學了！英國不是很貴嗎？你兒子這麼厲害，自己存錢出國深造，哪像我們家的連大學都快畢不了業…」語涵在家庭聚會中聽到親戚們之間的談話，好奇的問了阿姨，表弟是怎麼辦到的？
日期：2019-02-12
讀者小芳氣極敗壞地來跟我抱怨，被同事栽贓，老闆不辨是非，把小芳狠狠罵了一頓，小芳當場淚崩，也覺得很冤，明明是別人的責任，卻輪到她背黑鍋。她氣到想離職，一刻也待不下去，連年終獎金都不想領。
日期：2019-01-31
白天老是不自主抖腳，不得安寧；夜晚即將入眠時，腿部感覺麻麻、灼熱，非得動動腳才能減輕不適；睡著後，夜半也會因不自主踢腿而驚醒，導致白天精神不濟，嚴重影響生活品質。
日期：2019-01-30
