編按:本書作者謝宛婷是安寧緩和醫療的專科醫師,長年推動緩和醫療教育、社會宣導,也在台南開書店。43歲的她,從事安寧醫療已16年,陪伴近萬個病人走過人生最後一段路。在一次次告別裡,她體悟到:善終是一種歷程、心境、情緒、關係、靈性的平靜,她常說一句話:「善終,永遠是給有準備的人,而不是有地位的人。」其中一段經歷,讓她難忘,她陪伴即將呼吸衰竭的爺爺,完成「想吃楊桃」的心願,爺爺連續3天開心吃楊桃,成了人生最後的滿足,她因此獲致「楊桃先生」的稱號,也了解到醫學不止治病,更是為了圓滿生命。
日期:2026-03-24
近期台灣與新加坡之間的交流明顯升溫,從觀光人流到資金往來,再到產業合作,各項指標同步走強,顯示雙方關係正邁入新一輪深化階段。
日期:2026-03-20
在都市背景中長大,温若喬卻選擇一步步把台語學回來。從與阿媽對話到詩集暢銷,她以細膩書寫鬆動語言的刻板印象,也讓年輕世代重新發現台語的美與可能。
日期:2026-03-18
編按:本書作者薗田憲司是日本糖尿病專科醫師,也是人氣YouTuber「血糖大叔」,他提出不用挨餓、不限醣、不刻意運動的「血糖控制減重法」。43歲護理師就靠這個方法在2個月減重13.9公斤,從82瘦到68.1公斤,不只腰圍變細,甚至穿牛仔褲不繫腰帶,還會鬆到掉下去。作者指出,穩定血糖是減重的關鍵,透過1天7個飲食習慣:早餐吃蛋白質、餐前喝咖啡、午餐的主食最後吃、下午攝取少量醣類、晚餐慢慢吃、餐後要運動以及12小時休息斷食。掌握血糖尖峰規律,讓身體自然減脂也不復胖。
日期:2026-03-18
今周刊編按:2026北市選戰民進黨會派誰挑戰現任市長蔣萬安?高雄市長陳其邁近期點名由律師兼主持人謝震武出戰,謝震武17日回應自己2026絕不會缺席,「會在節目專訪六都主要政黨參選人」。蔣萬安出席活動被問到此事看法,蔣萬安回應:「小武哥風範確實令很多人欣賞,也祝福小武哥收視長紅。」
日期:2026-03-17
今周刊編按:又一所高中職校因少子化退場!創校64年的陽明工商,位在台南官田,學校的「黑熊棒球隊」曾在黑豹旗打入32強,現有全校師生共計120人,預計今年停招,把校產捐給台南台南藝術大學,為首見把校產移轉給國立大學的高中職。教育部表示,該校規畫自115學年度起停招,等學生全數畢業後,辦理學校財團法人解散,賸餘財產並歸屬於台南藝術大學,目前因學校尚有學生,校產捐贈尚無進度。
日期:2026-03-17
交通新制將上路!你知道過往小綠人閃爍其實是不能過馬路的嗎?不過,考量行動較緩慢者及孩童、長者需求,交通部將修正相關規定,放寬並明確化「行人綠燈閃爍」的意義,提醒民眾綠燈倒數或閃爍時,並非催促行人奔跑通過,而是提醒行人應評估是否要跨入,或等待下一輪綠燈,以確保安全。同時,交通部也擬將公路與市區道路共線路段設置行穿線,且導入「行穿線退縮」設計,藉由標線規劃避免用路人視線死角,提升道路安全,擺脫「行人地獄」。
日期:2026-03-13
日本JESTA入境新制將上路!日本政府通過內閣決議,正式通過《出入國管理法》修正案,未來外籍旅客入境前須事先上JESTA系統填妥個人資料,以供日方審查,若審查未過,則無法登機或登船入境日本。除此之外,外籍人士的居留證及永住權申請費也將進行調漲,最快2026年4月就會實施!
日期:2026-03-12
2026平價宅、婚育宅來了!台灣金聯一口氣釋出100戶平價住宅,其中婚育住宅有20件、平價住宅有80件,自3月11日至4月7日受理申購,訂於4月17日下午3時於台北總公司公開抽籤。此次主要物件集中在北北桃地區,約占47%,售價在1000萬元以下者約占43%。其中,雙北有3戶總價不到千萬元,想擁有大安區門牌,這次也推出一間總價3349萬元的3房物件。婚育宅部分,位在台北市北投區2戶物件,總價皆不到1500萬元。由於台灣金聯平價宅先前買氣一直都很熱絡,想試試手氣的民眾,選定購買物件後,攜帶所需證明文件並繳交3萬元保證金以及1000元手續費,即完成申購登記,需注意的是,婚育宅與平價宅申購人資格不同,且此次申購人每人限登記 1 戶,且僅供自住,不作出租使用。
日期:2026-03-12
(今周刊1525)超高速研發工具的誕生,帶動「超級個體」的崛起,讓人不再受限於傳統工序,轉而將精力專注於高價值的決策與跨界創作,重新定義個人競爭力。
日期:2026-03-11