理解是種力量，一個人被理解了，他的行為於是產生改變。我使用「理解」，試圖提升一個人的自覺，喚起他表達情緒的意願，讓情緒跟動機連結在一起，也許，他願意自主地，為了自己而改變。
日期：2019-10-25
遇到挫折就跟失戀一樣，在分手後，先把情緒好好發洩，然後沉澱下來，檢討自己，不責怪對方，不抱怨環境與上天的不公平，是為了下一段關係能更好而做好準備與保證。
日期：2019-10-24
「律師，我想寫遺囑，把我的財產全部給兩個孫子」「你的子女呢？是有什麼特殊考量？」「因為我的兒子、女兒，把我的錢都拐走了。只剩下二間房子，我怕房子又被子女敗光，我什麼東西都沒有了。」
日期：2019-10-23
「20年前我就訂定我的志向，讓沒有死去的人，能活得好一點。」說話的楊玉欣笑容甜美，氣質優雅地和餐廳每個人打招呼，一點都看不出已經年過40歲，而在她輕盈溫柔的言語下，是清晰的思路與堅定的信心。
日期：2019-10-23
駭客多元演進，安全隱私日增顧慮，根據微軟發佈的亞太資安研究報告指出，台灣二〇一七年因資安事件攻擊鑿成的經濟成本損失，高達八一〇〇億新台幣，相當於台灣GDP總值的五％，而台灣企業結構超過九成為中小企業，以傳統產業為主，決策偏向於價格導向而不願投資經費在資安上，防禦力不足致企業身陷風險而不自知，加上台灣民眾普遍資安意識偏低，同份報告亦指出，在台灣有六成民眾會打開釣魚信箱。
日期：2019-10-23
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2019-10-23
瑞士信貸（Credit Suisse）日前公布2019年「全球財富報告」，內容顯示，台灣擁有百萬美元（約新台幣3000萬元）財富的富豪人數，達52.8萬，較2010年增逾2倍；但該報告也指出，在富翁人數攀升的同時，千禧世代（泛指1980至2000年之間出生者）卻因「一高二低」，淪為窮忙世代。
日期：2019-10-23
大部分人25歲就死了，失去了自我想追求的東西，渾渾噩噩，等到75歲才埋葬。慶幸的是，其實在中年之際，是重生的最佳機會！幾十年的歲月，讓智慧累積成熟，也不再被現實問題綑綁，當有足夠的自信，則不管風來雨下，都能無恐不懼，讓自己活得更快樂！
日期：2019-10-23
郵輪市場從「大船」時代，走向注重感官的「奢華」年代，不僅設施宛若精品大觀，就連餐飲也紛出奇招，邀請世界米其林星級名廚、皇室御廚，把餐廳直接開進郵輪，讓味蕾遊歷海上盛宴。
日期：2019-10-23
