還在寄望養兒防老？養「肌」防老才是根本之道！不過，想要有效留住肌肉，不讓肌少症上身，究竟該怎麼做？研究發現，想要有效養肌，除了過去所知的多補充優質蛋白質外，適度補充礦物質也相當重要。
日期：2018-02-09
今天有電視媒體到診所採訪，問我關於退休安排的作法，已經數不清這是今年第幾次台灣或中國大陸的媒體來專訪這個主題。
日期：2017-09-06
年過五十，身體開始老化，細緻的臉龐，多了一條條的魚尾紋，身體也出現微恙。50歲後，更需要的抗衰老秘訣，名醫提醒，天天吃2食物，可以打造不老化身體，讓你變得年輕，看起來像35歲貴婦！
日期：2017-02-04
日本99％的窮忙族和1％的有錢人，生活到底差在哪？你絕對想不到！富人壓根不太應酬，幫自己「加值」才是他們感興趣的事。
日期：2016-05-26
創傷事件會撼動當事者的價值觀與生命態度，再怎麼樂觀的人，都可能陷入情緒的深淵，最常見的反應是：我做錯什麼事？為什麼老天要懲罰我？為什麼發生在我身上？但，只要朝以下三個步驟努力，不論是誰，都能恢復正常的生活。
日期：2014-09-25
政府打房頻出重手，房價後市多空難測，讓所有想買房的人陷入膠著。但不論自住或投資抑或是景氣的好與壞，人生要買得好房前，首先一定要做好「理房」規畫。若能理出一套心法，存得一手好房，人生的許多難題，自然可以迎刃而解。因此，《今周刊》蒐集專家、達人的存房經驗，提供成家、滿巢、空巢和終老四大時期不同房產規畫與建議，讓房產不再是你人生的包袱，而是奮鬥路途上的親密夥伴！
日期：2013-08-15
吸引58萬人抽籤的宸鴻，是今年來最受矚目的掛牌公司；市場預期宸鴻上市後漲幅將相當可觀，甚至有「抽中現賺30萬」的耳語。對事業曾經受到重挫的董事長江朝瑞而言，反而相當擔心這種局面，他認為最好不要當股王，避免造成投資人的過度期待。
日期：2010-10-28
鈕承澤說，父親是他知道、甚至聽聞過的人當中，最不幸的一位。他，沒有傳統定義的完美父親形象，不管是他的個性或狀態；但，父親像一面鏡子，看著他的生命，也提醒自己，做人要樂觀、放下；對人要體貼、柔和。
日期：2010-08-05
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