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有多少錢才算財富自由?0056、00878、00919...他花2年滾出3倍股息!1公式帶算,加速達標這樣做
ETF

有多少錢才算財富自由?0056、00878、00919...他花2年滾出3倍股息!1公式帶算,加速達標這樣做

過去連載一年多的「降職減薪」系列停刊,因為可以改成「開除老闆」系列了,2025/5/20開除老闆,今天邁入第二個月,這兩個月股息全數再投入,生活支出就用自媒體收入、兼職收入來支應

日期:2025-07-10

65歲夫妻退休搬到鄉下,住3年崩潰「月領5萬年金不夠花,比都市還燒錢」...老後移居先想清楚3件事
退休

65歲夫妻退休搬到鄉下,住3年崩潰「月領5萬年金不夠花,比都市還燒錢」...老後移居先想清楚3件事

不少人對「退休後移居山林」抱有浪漫幻想,渴望遠離都市喧囂,擁抱自然與慢生活。但這條看似美好的道路,真的適合每個人嗎?

日期:2025-07-10

她節食10年不運動「光喝水就胖」,30歲全身病痛、身體機能像70歲!醫師揭2個逆轉老化關鍵
健康

她節食10年不運動「光喝水就胖」,30歲全身病痛、身體機能像70歲!醫師揭2個逆轉老化關鍵

編按:本書作者鄭熙元是首爾峨山醫療中心老年醫學部醫師,指出輕壯年族群常手機不離身、久坐不動,生活習慣影響老化速度。一位30多歲肌少型肥胖女性,體型非常瘦、體脂高,是典型「泡芙人」,她說自己的體質是光喝水就會發胖,打從20歲起就不停減肥,嚴格控制飲食,只攝取極少熱量。拼命工作升職加薪,幾乎沒有運動,最後賠上健康,導致現在肌肉骨骼系統加速老化,身體機能如70多歲老人。這個案例只是眾多青壯年世代的縮影,他們以為老化、慢性疾病、身體退化還很遙遠,長久忽略健康的結果,就是身體機能被嚴重破壞。鄭熙元建議,了解並減少接觸生活中加速老化的因素,再透過運動、均衡飲食,才能打破惡性循環,改善健康。

日期:2025-07-09

醫療險+意外險+重大傷病險  打造基礎防護網 減輕罹病負擔  醫療險規畫有眉角
保險

醫療險+意外險+重大傷病險 打造基礎防護網 減輕罹病負擔 醫療險規畫有眉角

全民健保雖然保障民眾基本就醫權,但隨著醫療科技進步,很多新興的檢查、治療項目,已逐漸脫離健保給付範圍。若想確保就醫品質,又不重傷荷包,勢必得藉由商業醫療險補強。

日期:2025-07-09

新制解析》個人專戶啟動 年輕世代輕鬆累積退休金 大標: 關鍵五問 一次看懂TISA
債券基金

新制解析》個人專戶啟動 年輕世代輕鬆累積退休金 大標: 關鍵五問 一次看懂TISA

TISA投資專戶今年7月正式上路,初登場階段以業者讓利方式,吸引民眾定期定額投資優質基金。投資人要怎麼開戶?有哪些標的可選擇?本文整理五大關鍵問答,幫助快速掌握新制優點。

日期:2025-07-09

兒童之家長大、曾被宣判20歲前無法打球 職籃新星慨捐300萬 高錦瑋:我要把收到的溫暖延續下去
職場

兒童之家長大、曾被宣判20歲前無法打球 職籃新星慨捐300萬 高錦瑋:我要把收到的溫暖延續下去

拿到球隊大約,他做的第一件事,是捐300萬元給自己待過的兒童之家。他是高錦瑋,一個曾因等不到爸爸而哭泣的男孩,如今卻成了叱吒球場的明星後衛。他說,這一路有太多人幫助過他,他只想回饋。

日期:2025-07-09

股價最慘5元,22年後叩關千金股;蘋果手機、輝達伺服器、雲端4巨頭,沒它不行 解密!AI關鍵材料CCL之王 台光電鐵血掌門
科技

股價最慘5元,22年後叩關千金股;蘋果手機、輝達伺服器、雲端4巨頭,沒它不行 解密!AI關鍵材料CCL之王 台光電鐵血掌門

(今周刊1490)AI大浪拍岸,加速了整個世界的運轉,台光電這間低調的公司,也因從技術、產能到客戶全方位布局,穩穩掌握了推進AI發展的靈魂材料高階CCL命脈,成為市值超過3300億元的一方之霸;出身將門的董事長董定宇,正是它勝出的關鍵。

日期:2025-07-09

退休金要存多少才夠?雙北生活至少3000萬!達標沒想像的那麼難,老手算給你看:每年只要投資13.4萬
退休

退休金要存多少才夠?雙北生活至少3000萬!達標沒想像的那麼難,老手算給你看:每年只要投資13.4萬

「退休金多少才夠? 」過去我多次提醒,1000萬的退休金目標並不夠,每年50萬的被動收入也不夠。近期參加節目錄影時,我習慣建議投資人,以2000萬至3000萬當作退休金的目標。當然,也有不少人覺得,這樣的目標太高,太遙不可及。

日期:2025-07-08

高中老師夫妻月收12萬,65歲還清房貸僅剩200萬「差點窮老」!退休月領10萬的秘密「房子就是我的養老金」
退休

高中老師夫妻月收12萬,65歲還清房貸僅剩200萬「差點窮老」!退休月領10萬的秘密「房子就是我的養老金」

我有一個朋友,是我心中最佩服的「退休人生教科書」。

日期:2025-07-08

2025下半年全球政經局勢震盪 克服恐懼、善用工具航向投資新局
理財

2025下半年全球政經局勢震盪 克服恐懼、善用工具航向投資新局

2025年無疑是經濟局勢詭譎多變的一年,自從川普4月初對全球實施對等關稅,雖然隨即按下90天暫停鍵,但期間發生的美元走弱、美債下跌,市場對美元資產信心喪失,連帶股市也備受衝擊,讓投資人應接不暇、焦慮不已。隨著關稅談判期限將屆,無法預期的變動依舊如陰霾般壟罩全球,面對即將到來的下半年投資市場,到底該選擇觀望還是果斷出擊?

日期:2025-07-08