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嚴重時每十年掉八%  肌少症升高骨折風險 肌肉流失易失能  補救要靠阻力運動
健康

嚴重時每十年掉八% 肌少症升高骨折風險 肌肉流失易失能 補救要靠阻力運動

二○二五年,台灣將成為超高齡社會,「肌肉流失」是普遍需認識的議題。若要趁年輕「存肌肉本」、中年「維持肌肉量」、老年「減少肌肉流失」,該怎麼做?

日期:2024-07-03

繼承5千萬遺產,聽理專介紹買南非幣慘賠出場!大學教師退休後才學買股票、67歲攢9千萬告白
理財

繼承5千萬遺產,聽理專介紹買南非幣慘賠出場!大學教師退休後才學買股票、67歲攢9千萬告白

「如果早點就會自己理財,才不會聽理專介紹亂買,還賠那麼多。」現年67歲的私立大學退休教師余先生,回顧過去30多年的投資經驗,是一段不斷犯錯、吃虧的艱難旅程。

日期:2024-07-03

2024年RICHARD MILLE盃經典帆船賽,史詩般海上競速
品味收藏

2024年RICHARD MILLE盃經典帆船賽,史詩般海上競速

• 10艘經典帆船加入2024年賽事角逐• 本屆經典帆船賽歷時兩週,分四個賽段進行• Mariquita號最終問鼎RICHARD MILLE盃總冠軍

日期:2024-07-03

調查分析〉一萬四千份問卷揭差異  退休準備找借鏡   他們靠基金理財擊「退」焦慮
理財

調查分析〉一萬四千份問卷揭差異 退休準備找借鏡 他們靠基金理財擊「退」焦慮

(今周刊1437)如何更聰明地準備退休金?本次《今周刊》與基富通基金平台合作的退休理財大調查,不只針對一般民眾,也鎖定善用基金工具的理財族進行調查,而兩份問卷的結果,確實差異不小。

日期:2024-07-03

素人實踐〉打造退休保護傘:及早開始、紀律投資、定期定額 老中青教戰退休大計心法
理財

素人實踐〉打造退休保護傘:及早開始、紀律投資、定期定額 老中青教戰退休大計心法

(今周刊1437)退休理財現已成為各年齡世代共同課題,最重要是應及早開始、養成投資習慣。分析三個成功個案經驗發現:定期定額、有紀律地投資,是讓退休信心大幅提升的關鍵!

日期:2024-07-03

18歲入手第一間房,美髮師扛2.5萬房貸,28歲存到500萬!退休至少要準備1403萬,專家教2招存千萬
理財

18歲入手第一間房,美髮師扛2.5萬房貸,28歲存到500萬!退休至少要準備1403萬,專家教2招存千萬

《今周刊》與國內最大基金平台基富通合作,對逾萬名國人進行退休理財調查,在被問及「是否有信心,在退休前達到退休準備金目標」時,有高達65%民眾表示「沒有信心」,僅6.5%回答「非常有信心」。

日期:2024-07-03

人生是五盤三勝
職場

人生是五盤三勝

人們常陷入誤區,以為一場勝利的比賽是完美地贏得每一個環節。其實,贏了一場也不過是勝率過半。這樣思考,就能允許自己有一些試錯的彈性。

日期:2024-07-03

不是真的那麼難
理財

不是真的那麼難

取得完整調查資料後,負責的同事很快展開各種分析……。這次的退休理財大調查,是《今周刊》與基金平台「基富通」共同合作,回收問卷超過萬份。而在四年前的2020年,基富通也曾進行過題目相似、同樣達到萬人規模的大調查。

日期:2024-07-03

「包包天后」命喪火窟,FEITY宣布停產!她的包周子瑜也背過...失婚罹乳癌,陳碧銀靠手工包撐起一片天
政治社會

「包包天后」命喪火窟,FEITY宣布停產!她的包周子瑜也背過...失婚罹乳癌,陳碧銀靠手工包撐起一片天

台南市南區1棟透天民宅,周一(7/1)發生大火,3人輕傷送醫,1人不幸倒臥電梯內身亡,這名死者被證實為FEITY文創皮件創辦人陳碧銀。其粉專《Feity創意皮製所》也PO文悲痛表示,「因為工廠失火,菲媽不幸在火場中喪命,我們都感到非常悲慟」,跟著菩薩去修行了。陳碧銀有「包包天后」美譽,她製作的包包,連南韓人氣女團TWICE台灣籍成員周子瑜也是該品牌粉絲,2022年曾背著FEITY包現身機場,2015年,前總統蔡英文也曾到工廠參觀。

日期:2024-07-02

醫界憂「健保點值過低」影響醫療品質…立委提1點1元可行?邱泰源提解方:盡量不增加民眾負擔
政治社會

醫界憂「健保點值過低」影響醫療品質…立委提1點1元可行?邱泰源提解方:盡量不增加民眾負擔

針對醫界爭取健保點值1點1元,衛福部長邱泰源1日表示,在現行健保總額制度下,會先進行醫政、健保改革,排除由健保支付的項目預算,粗估一年有100多億元,三年能有300多億元,保障點值提升至0.92、0.93左右。並強調,會盡量不增加民眾負擔下找財源,不會馬上1點1元,但會逐步加強。

日期:2024-07-02