退休第一天開始，每個人的反應都不同，有些人開香檳慶祝人生重開機，迫不及待地擁抱新生活；有些人頓時失去生活重心，像洩了氣的皮球，委靡不振，後者就是沒有提早準備退休規畫，一旦退休，才發現職場生活與退休生活完全斷裂，無法銜接。
日期：2020-05-20
黑白相間的棋盤格狀大廳是台鐵台北車站內的特色之一，不少民眾常常席地而坐休憩、聊天，但為防堵COVID-19（武漢肺炎）疫情，台鐵自2月29日起便禁止民眾在此群聚。隨著疫情趨緩，交通部宣布8月重新開放北車大廳，不過台鐵卻表示「棋盤狀大廳」未來打算不再開放民眾席地而坐，引起各界不小討論聲浪，甚至有網友號召民眾在本週六把北車「坐好坐滿」。對此，交通部長林佳龍回應，已指示台鐵與指揮中心研商評估，逐步管理開放大廳乘坐。
日期：2020-05-19
正念教我們如何調整心態，去活在當下的每一瞬間，去接受與感恩生命中的每一刻。從早上起床，感受到晨曦的光影，睜開雙眼看到周遭的色彩，感受到親愛的人仍在身旁，就在此時此刻，你已擁有幸福的一切。
日期：2020-05-18
我們需要溯源，到底自己有哪些念頭或想法會引起情緒，進而產生衝動行為，例如衝動購物、暴食、上癮、生氣、逃避、悲傷……，雖知不應如此，但還是衝動地做了呢？
日期：2020-05-18
互動時用上這類自我對話，你就能牢牢穩住自我連結。合乎實際的自我對話能讓你保持客觀，不忘自己的內心世界和需求跟對方的同等重要。
日期：2020-05-18
工作賺錢卻一直無法自由的人，可稱為「窮人思維」，意指一輩子都會像奴隸一樣持續工作的人。另一方面，不僅能增加資產，同時也保有自由時間的人則稱為「富人思維」。相形之下，「窮人思維」的人雖然能賺到錢，但卻無法獲得自由而成為了奴隸。
日期：2020-05-18
金融業是政府特許行業，背負社會的期待，臺灣企銀黃博怡董事長期許金融業的菁英們不該只追求獲利，應從更高的格局視野經營銀行，積極回應社會責任，協助社會繁榮。
日期：2020-05-18
貧富差距不是口頭說說而已，即便是中產階級，也開始作上下的分流，千萬不要以為你的目標是追上富二代或三代，那個級別的戰爭跟你我無關，光中產階級就已經是要很拼才能維持住的，尤其是現在量化寬鬆的大時代，鈔票價值的貶值速度超乎你的想像。
日期：2020-05-18
總統府秘書長陳菊今晚在臉書發文宣布，520之後她將不再續任總統府秘書長。陳菊表示「今年一月，在小英總統帶領下，我們一起守住了台灣的民主自由與改革成果，向全世界證明了台灣人的智慧與勇敢。」在台灣即將邁向一個新階段的此時，她認為，蔡英文總統需要有更大的空間，作最好的布局，因此選擇離開工作了兩年的總統府。不過，陳菊並未透露她的下一步走向。
日期：2020-05-17
這個世上從來沒有救世主，輸贏終由自己，如果這一路上有人出手相助，那也是因為你的努力值得被扶持一把。
日期：2020-05-14
