認識R時，他的起點就很高。因為是重點學校畢業，在校時期參加了大量的社會實踐，明顯看起來甩同齡人一條街。畢業時可供選擇的offer也很多，後來R聽從了家裏人的意見，選擇了當時看起來相對穩定的國企崗位。正式上班後，幹勁十足，每天早早起床、熱情洋溢地抵達辦公室。
日期：2018-08-07
內斂的人總會極力避免任何招致他人反感的行為，他們的一舉一動都會顧慮到他人、不想讓人不開心，往往有著強烈的自我壓抑傾向；也可以說，這樣的人本來就生性拘謹、懂得自我約束，但逼自己做能力不及的事，等於是在陌生領域自曝其短，陷自己於難堪。
日期：2018-06-13
自認的缺點往往不會只有區區一、兩項。至今同樣也有很多事讓我心生排斥、感到苦惱，克服一項弱點就要花上不少心思，而就算成功戰勝了這個，後面還有千千萬萬個，你不得不一個個將它們解決掉。
日期：2018-06-01
傳統的華人世界，多數仍承襲儒家禮教的強大影響力。我不是反對富而好禮的社會，而是外在禮教與我們內心世界，事實上仍應達成平衡，無奈多數人的概念是禮教至上，可以「吞噬」小我，這點我就不是很認同。
日期：2018-05-22
我們都深深明瞭「充分的溝通是」建立關係的不二法門，即使是敵對的雙方也有賴溝通才有可能化干戈為玉帛，從古至今，人類就像是對溝通上癮般的，不斷的使用各種工具來建立溝通的管道。
日期：2018-05-04
想確認自己是不是那個不受歡迎的同事，你必須先知道人為什麼會有負面想法。根據畢根學院（Beacon College）助教 AJ Marsden 的說法，我們的負面思考是緣自於不好的經驗，當我們想到這些經驗，我們自然會把事情往壞的方面想。
日期：2017-12-04
現在年長了，對女生之間的友誼有更成熟的想法，也不太會因為一些交友上的小事所困擾。因為我更懂得自己想要的是什麼，也不會勉強自己一定要跟誰做朋友、要當個大好人、人緣好的人。因為真心的朋友不必多，選擇好的「益友」才會讓你的人生更快樂、更有成長。
日期：2017-10-31
