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天氣再熱也要喝溫熱水,對身體比較好?台大醫師告訴你:為何在台灣可能「喝冷水」比較好
健康

天氣再熱也要喝溫熱水,對身體比較好?台大醫師告訴你:為何在台灣可能「喝冷水」比較好

很多人非常擔心喝冰水會使心臟縮緊而可能致命,對心臟不好;認為喝溫熱水會使心臟放鬆可以保護心臟,對心臟是好的,這樣的看法與人體的生理運作相違背。其實,在不對的環境或者不同的身體狀況之下,冷熱會引發不同效應,喝溫熱水產生外熱內熱或外冷內熱對心臟最不利。

日期:2021-09-10

屏東 牡丹鄉的故事 他們,用雙手暖傳「牡丹心」 重拾原鄉失落的文化
我城我鎮

屏東 牡丹鄉的故事 他們,用雙手暖傳「牡丹心」 重拾原鄉失落的文化

台灣放眼世界,更該內觀島嶼。一旦我們張大眼睛,走入這塊土地時,將可以發現從產業企業、地方政府、在地人民一起翻轉、共同改變的力量。本期起「我城我鎮」將隔周刊出,與讀者一起看見每個認真努力的在地故事。

日期:2021-09-08

中年後就會走下坡?方文琳自信美:活在專屬時區、活出喜歡樣貌,就能心安快樂
健康

中年後就會走下坡?方文琳自信美:活在專屬時區、活出喜歡樣貌,就能心安快樂

在臉書上秀出結實體態,與粉絲分享鍛鍊過程,不禁讓人揉揉眼睛......「這真的是方文琳嗎?」擁有溫柔恬靜的氣質,卻散發強壯堅韌的底蘊,她是1980年代起家喻戶曉的女歌手方文琳,現在專心演出各大戲劇演劇,她不吝惜秀出結實肌肉-「把身體健康照顧好,就是不讓子女家人擔心。」

日期:2021-08-30

對別人說「閉嘴!」 是一種權力不平等的展現
情感關係

對別人說「閉嘴!」 是一種權力不平等的展現

情緒或是獨特的表達方式本身也沒有錯,通常是言語暴力背後的權力不平等,決定聽話者該接受哪些情緒、表達或需要。同時,言語暴力也因此限制一個人做出專屬的獨特表達,進而導致他無法成為獨一無二的自己。

日期:2021-08-30

脫口而出「因為我在乎你、愛你」,迫使對方不得不遵從,其實是種言語暴力
情感關係

脫口而出「因為我在乎你、愛你」,迫使對方不得不遵從,其實是種言語暴力

假使你跟我一樣很習慣言語暴力,那麼我們可能更習慣在人際溝通時採用「只有『我』的標準」的語言,讓「想幫助對方」的心意變成「想控制對方」的行為,加深了彼此之間的裂痕。

日期:2021-08-30

你說的是愛還是傷害? 練習「這樣」說出真實情緒,你將拿回自己力量
情感關係

你說的是愛還是傷害? 練習「這樣」說出真實情緒,你將拿回自己力量

時常在語言上,把「感受」跟「屬於自己的情緒」混為一談。不僅僅暗示著這些情緒跟對方有關,同時暗示是對方造成我的情緒,應該要為此負責。常常使用這樣的語言時,不難想見一方面更遠離自己真實的情緒,也遠離了自己真實的力量。

日期:2021-08-30

八方雲集30日新股抽籤,抽中現賺2.6萬》別衝第一天申購!「抽股票」必知10大關鍵,賺錢機率100%
台股

八方雲集30日新股抽籤,抽中現賺2.6萬》別衝第一天申購!「抽股票」必知10大關鍵,賺錢機率100%

「鍋貼第一股」八方雲集(2753),將於9月9日正式掛牌上市,根據規劃,八方雲集將於8月30日至9月1日進行公開申購程序,公開申購張數為1320張,申購價格為155元,以8月27日收盤價181元計算,若抽中,預估一張可現賺2.6萬,9月3日為公開抽籤日。

日期:2021-08-30

為什麼猶太人比例這麼少,有錢人卻這麼多?跟猶太人學智富思維:清貧不是美德,而是詛咒
理財

為什麼猶太人比例這麼少,有錢人卻這麼多?跟猶太人學智富思維:清貧不是美德,而是詛咒

你知道嗎,他們都是猶太人:發明家愛迪生、天才物理學家愛因斯坦、小說家卡夫卡,英特爾創辦人葛洛夫、戴爾電腦創辦人麥可‧戴爾,奧斯卡影后梅莉‧史翠普、導演史帝芬‧史匹柏、伍迪.艾倫,還有谷歌創辦人賴利.佩吉、臉書創辦人祖克柏……猶太人比例這麼少,有錢人卻這麼多,怎麼辦到?

日期:2021-08-27

打完兩劑還是染疫...CT值11! 「突破性感染」疫苗品牌曝光 柯文哲:居家辦公比較妥當
焦點新聞

打完兩劑還是染疫...CT值11! 「突破性感染」疫苗品牌曝光 柯文哲:居家辦公比較妥當

今日新增之6例本土病例(均非居家隔離期間陽性者),當中台北市占了4例。台電大樓總管理處出現3名確診者,當中有位是孕婦,已施打過兩劑莫德納,但還是被感染,CT值僅11(病毒含量高),不過指揮中心解釋這案例不算是突破性感染。台北市的疫情記者會上,市長柯文哲也呼籲企業,疫情還沒有結束,若居家辦公不會影響公,還是建議大家要「分散」是比較妥當的做法。

日期:2021-08-18

錢多到飛機裝不下灑在跑道上!落跑的阿富汗總統是什麼來頭?台灣政治所教授7年前親訪阿富汗這樣說
國際總經

錢多到飛機裝不下灑在跑道上!落跑的阿富汗總統是什麼來頭?台灣政治所教授7年前親訪阿富汗這樣說

過去幾天以來,全世界眼睜睜看著塔利班武裝分子在未遭遇太多反抗的情況下迅速佔領大部分阿富汗城市,最後在8月15日進入首都喀布爾,重新取得對這個國家的統治權。這樣的發展讓人震驚。雖然美國決定從阿富汗撤軍最終可能會導致這樣的結果,但是整個事件的發展實在太快,太出乎意料,未來塔利班要如何統治這個國家,美國要如何面對這種近乎羞辱性的結局,全世界要如何面對阿富汗的新變局,是很多人目前想知道的問題。

日期:2021-08-18