整天窩在沙發上，或是辦公室久坐的上班族，最明顯的就是肚子上一片鬆軟，腰腹一捏就有贅肉，不管真肥胖或假水腫，小腹突出就表示身體的代謝變差了，無法排除多餘脂肪和水分。
日期：2021-03-05
春回大地，萬物復甦，是最適合調養身體、改善體質的時間點，不管是手腳冰冷、氣虛倦怠，或是口乾舌燥、頭暈體沉，透過食療調養，都能獲得好效果。
日期：2021-03-03
曾獲得金馬獎最佳新演員獎的瑞瑪席丹，總帶給人們一種陽光、熱血的朝氣，然而，她知道許多過去的夢魘還是很纏人。她曾逃避，但咬緊牙關又選擇面對，直視人生的高低起伏。
日期：2021-03-03
知名嬰幼兒食品「樂扉寶寶米餅」遭爆違法使用工業氮氣填充包裝，廠房四周還有蟑螂、老鼠屎，令許多媽媽擔心吃下肚的寶寶會不會有健康問題。林口長庚醫院臨床毒物中心主任、腎臟科系教授級主治醫師顏宗海表示，氮氣不是毒氣，只是使用「工業氮」作為食品添加物，恐有衛生、濃度不純產生等雜質風險，嬰幼兒器官相對敏感，擔心的媽媽們可密切觀察小孩的身體健康狀況，有必要就前往門診就醫。
日期：2021-03-02
美國已經開始施打新冠肺炎的疫苗（COVID-19)；mRNA疫苗百萬人調查發現，施打第二劑疫苗所引發的副作用比第一劑來得高，也傳出有婦女施打後，引起淋巴結腫大，剛好位置是位於胸部，還一度以為自己得了乳癌。
日期：2021-03-02
理科太太近日在募資平台推出營養補充品「太空人維他命」，號稱「1瓶抵12瓶，提供有營養補充需求的現代人」，但是⋯⋯現代人真正需要的營養素到底是什麼？
日期：2021-03-02
我閱讀了一篇發表在知名國際期刊JAMA Oncology文章，其主題是：喝咖啡和晚期或轉移性大腸癌的存活關係。
日期：2021-02-26
發動免疫系統消滅癌細胞，近年出現令人振奮的發展。在台灣，免疫藥物與細胞療法雖無法取代傳統治療，卻已讓晚期病患希望無窮。
日期：2021-02-24
治療新冠肺炎病毒（Covid-19）的解藥再傳好消息！疫情持續延燒，各國紛紛投入疫苗開發，台灣的研究團隊也不惶多讓。國立陽明交通大學透過AI人工智慧與大數據找出4款老藥，經動物實驗證實，其中一款的藥效比瑞德西韋強30倍，有望成為最強的新冠病毒解藥。
日期：2021-02-24
新冠疫苗即將到貨，您準備好要施打了嗎？什麼mRNA疫苗？什麼病毒載體疫苗？到底要打哪一種呢？
日期：2021-02-24
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