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40歲瞬間變老、肚子凸?64歲名醫用1法則「不用節食、刻意運動」:體脂10%、血管年輕20歲,外表回春像40歲
健康

40歲瞬間變老、肚子凸?64歲名醫用1法則「不用節食、刻意運動」:體脂10%、血管年輕20歲,外表回春像40歲

編按:外表是否年輕,其實與血管息息相關!本書作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫,年輕時因工作壓力、作息不規律,導致內臟脂肪堵住血管,身高173公分的他,36歲時體重竟逼近80公斤,血管年齡45歲,明明還沒邁入中年期,卻被叫大叔、阿伯。為了找回健康,他花20年研發出不用刻意節食、激烈運動的「池谷式血管回春法」,如今64歲的他,血管年齡只有28歲、體脂率10%,外表看起來比30幾歲時還年輕。

日期:2026-03-12

鬆綁20年地圖禁令!南韓終於能使用Google Maps導航,「1條件」點頭放行,仍存國安疑慮?
國際總經

鬆綁20年地圖禁令!南韓終於能使用Google Maps導航,「1條件」點頭放行,仍存國安疑慮?

南韓是Google Maps少數無法正常運作的國家之一,但情況即將改變。南韓國土交通部27日改變維持近20年的安全審慎立場,決定「以符合嚴格安全要求為前提」,批准將高精度地圖資料輸出至海外伺服器。

日期:2026-02-28

沖繩「長壽神話」為何一夕破滅?105歲醫師仍在看診、99歲大腦測驗接近滿分!百歲人瑞都有這「9個生活習慣」
健康

沖繩「長壽神話」為何一夕破滅?105歲醫師仍在看診、99歲大腦測驗接近滿分!百歲人瑞都有這「9個生活習慣」

活到100歲只是偶然嗎?只是因為遺傳好才長壽嗎?現在甚至還有統計資料指出,現今的日本國中生(13歲)之中,每兩人就有一人將活到107歲。過去大眾曾認為,生活習慣對長壽的影響,佔65∼75%。但最新研究指出,生活習慣所佔的比例已經上升到90%以上。換句話說,我們有機會透過調整生活習慣活到100歲。

日期:2026-02-25

有種幸福感,來自光 日本照明大師面出薰專訪
生活消費

有種幸福感,來自光 日本照明大師面出薰專訪

冬季日照時間短,當夜色霎時轉暗,從城市、私宅到街上的大型藝術品,紛紛點亮一盞燈、映出一束光。日本照明大師面出薰活用「光」與「影」,替建築上妝,溫暖的光色不僅指引回家方向,設計師巧用光線設計情境、氛圍,也讓生活添一分韻味,更有情調。

日期:2026-02-25

被質疑「裝瞎」 傳奇盲人律師陳光誠告前央視記者王志安求償3.3億日圓 一旦定罪恐面臨「遣返中國」風險?王志安自稱「腦袋疼沒出庭」
政治社會

被質疑「裝瞎」 傳奇盲人律師陳光誠告前央視記者王志安求償3.3億日圓 一旦定罪恐面臨「遣返中國」風險?王志安自稱「腦袋疼沒出庭」

傳奇中國盲人維權律師陳光誠控告前中國央視記者王志安名譽侵權案,2月10日於日本東京地方法院首度開庭。陳光誠指控王志安在網路上造謠其「假瞎」,嚴重損害人格尊嚴,提出高達3.3億日圓(約新台幣6,600萬元)的賠償。儘管王志安和其律師首日缺席,但法官已下令其須在3月底前完成答辯,否則將面臨缺席判決。法律人士分析,此案若定罪,王志安在日本的居留權及入籍計畫恐受影響,甚至面臨遣返中國的危機。陳光誠2月10日在社群發表《庭後聲明》呼籲,希望王志安在後續的庭審中親自出庭,「只要你出庭,我會飛越太平洋,再次來到日本,在法庭上與你當面對證,當面質詢,當面陳述。」而王志安則在社群發影片解釋,自己是因為腦袋嗡嗡疼,所以才沒去開庭。

日期:2026-02-16

SONY與TCL合作改組、前台積電董事長劉德音買美光股票,兩筆交易背後重大意義一次看清
科技

SONY與TCL合作改組、前台積電董事長劉德音買美光股票,兩筆交易背後重大意義一次看清

最近看到兩則重磅消息,一則是日商索尼(Sony)與中國TCL簽定合作意向書,預計成立TCL占51 %、索尼占49 %的合資公司,承接索尼家庭娛樂業務。另一則新聞則關於美光,包括美光以18億美元買下力積電銅鑼廠,還有台積電前董事長、現任美光董事劉德音,近來斥資2.46億元買進美光股票。

日期:2026-01-22

出身中共紅色世家  黃亞生卻成最猛烈批評者  MIT教授梳理中國國力轉折關鍵
國際總經

出身中共紅色世家 黃亞生卻成最猛烈批評者 MIT教授梳理中國國力轉折關鍵

從比亞迪到DeepSeek,中國經濟看似繳出亮麗成績,卻難以創新驅動長期經濟發展。當經濟成長的引擎停擺,中國正在付出哪些代價?

日期:2026-01-14

川普終止補貼  歐盟鬆綁燃油車禁令  歐美電動車市冷颼颼 韓國電池產業告急
國際總經

川普終止補貼 歐盟鬆綁燃油車禁令 歐美電動車市冷颼颼 韓國電池產業告急

<編按>每日經濟新聞社是韓國最具影響力的財經媒體,《今周刊》獨家取得其周刊《每經ECONOMY》授權,為讀者提供更多元、國際化的新聞視野。

日期:2026-01-14

43歲理工男60萬滾出6千萬!看前輩為房貸窮忙驚覺「死薪水沒未來」…揭密4大投資法「進出場時機曝光」
理財

43歲理工男60萬滾出6千萬!看前輩為房貸窮忙驚覺「死薪水沒未來」…揭密4大投資法「進出場時機曝光」

編按:本書作者kenmo驚覺公司前輩為房貸、小孩教育費忙得焦頭爛額,突然醒悟:「領死薪水無法變有錢」。他算過創業風險太高、升遷太慢,唯有投資是最快捷進。他以進公司4年存下的300萬日圓(約合新台幣60萬元)做本金,5年滾到1億日圓(約合新台幣2000萬元),如今已累積3億日圓(約合新台幣6000萬元)資產,擺脫社畜人生、實現財富自由。他靠4種投資法致富:創新高投資法、股東優待供需頭吃法、財報動能投資法,以及中長期投資法,依資金規模與市場時機切換策略,靠這4招讓他滾出百倍資產。

日期:2026-01-13

專訪Rapidus社長  親揭挑戰二奈米計畫 日本半導體國家隊衝量產  一.四奈米箭在弦上
國際總經

專訪Rapidus社長 親揭挑戰二奈米計畫 日本半導體國家隊衝量產 一.四奈米箭在弦上

《今周刊》獲日本最權威的財經雜誌《東洋經濟週刊》授權,摘譯每期重要內容,提供更多全面的國際議題、更前瞻的財經趨勢、更多元的產業動態。

日期:2026-01-07