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高血壓標準變嚴  最佳用藥、測量全掌握     明明有吃藥  為何夜間血壓仍飆?
健康

高血壓標準變嚴 最佳用藥、測量全掌握 明明有吃藥 為何夜間血壓仍飆?

高血壓標準又改了,微調至一三○/八○mmHg。血壓超標時雖無感,但它又與心血管疾病呈正相關,關於血壓的二三事,聽聽心臟科醫師怎麼說?

日期:2022-09-07

25歲在台積電年領150萬,卻棄金飯碗投入一條龍房產:不只想賺錢,要讓更多人擁第一間房
職場

25歲在台積電年領150萬,卻棄金飯碗投入一條龍房產:不只想賺錢,要讓更多人擁第一間房

吳建賢(Cosmo)大學時期活絡社團,當過系學會會長。退伍後一位同學引薦他到台積電當生產課長,他笑說這其實是「台積電最基層的主管」。他經常輪夜班,身體出現狀況,工作2年又2個月就決定離職,「25歲年薪加上股票超過150萬,很多人覺得你怎麼可能會離開?」其後他去上身心靈、財商等課程,並和朋友合夥創業,沒想到慘賠,負債300~400萬元。29歲那年成立「財富方舟」,靠著投資房地產賺到一桶金,找到事業方向。擅長教育的他說,自己想幫助更多年輕人實現財富自由。從財商著手,打造被動收入的包租公系統,目前集團年營收破億元。

日期:2022-09-06

跟賣蛋老人殺價5元,轉頭付100元小費的金錢啟示:為何我們常對富人慷慨,卻對窮苦人錙銖必較
情感關係

跟賣蛋老人殺價5元,轉頭付100元小費的金錢啟示:為何我們常對富人慷慨,卻對窮苦人錙銖必較

編按:擔任國小教師二十多年,從學校孩子身上,神老師體會到每個困苦的家庭都有可能讓孩子走偏。她開始匯集多人的力量,偕同眾人之力注入資源,給予這些孩子適當的幫助。也因為陪伴發展遲緩的女兒一路學習成長,理解到遇到學習障礙的孩子需要什麼幫助。她開始成為有需求者與提供資源者中間那座橋梁。在這條行來不易的助人之路,她有一群和她有著相同信念的朋友,總是在有需要的時候一呼百諾、挺身而出。即使遭遇網路批評與霸凌,她也努力轉念,重新站穩腳步,相信自己所做的是有意義的事。堅持自己想做的事,堅持多幫助他人一點點,就有機會成為一縷讓人感到溫暖的光。

日期:2022-09-06

台股萬五築底後露曙光? 他說國安基金可望護盤至年底 還有「這兩大」Bonus 並點名貿聯、漢翔等28檔個股
台股

台股萬五築底後露曙光? 他說國安基金可望護盤至年底 還有「這兩大」Bonus 並點名貿聯、漢翔等28檔個股

第一金投顧董事長陳奕光認為,台股仍面臨多重外在變數,但隨著大盤在15000點下築底,已經浮現出現金股利、庫藏股及國安基金等三大bonus。他建議投資人,現階段宜以價差交易取代波段操作,特別是著重中小股而非集中市場,而且觀察台股變化時最好先扣掉外資鎖定的台積電,才能看到真實的台股面貌。在選股方向上,陳奕光建議可以採DNA投資法,也是國防及貶值概念股(defense、depreciation)、國家政策(national policy)及汽車零組件(automotive),並點名了貿聯、漢翔等28檔個股。

日期:2022-09-05

45歲起步不晚,退休後穩穩持有現金流!畢德歐夫:趁早打造被動收入
台股

45歲起步不晚,退休後穩穩持有現金流!畢德歐夫:趁早打造被動收入

許多中年人共通夢想:「如何在退休之後,自動滾入穩定現金流?」邁入中年後,許多人在理財上會選擇降低風險,著眼於退休金規劃並打造被動收入,今周刊專欄作者畢德歐夫建議,45歲以上中年人,應將資產配置在可產生現金流的工具,讓被動收入逐漸取代主動收入,打造退休自動現金流。

日期:2022-09-05

不忍民眾再受騙...他駭入「防疫補貼」詐騙網、守住3千人個資 但眼前那幕卻令他心酸
生活消費

不忍民眾再受騙...他駭入「防疫補貼」詐騙網、守住3千人個資 但眼前那幕卻令他心酸

詐騙集團手段不斷翻新,充斥許多假冒「衛福部」傳來的防疫補貼、紓困補助等詐騙簡訊,誘使民眾點進釣魚網站,至今仍有多人上當受騙。一名網友看不下去,乾脆直接反向操作駭入釣魚網站,將受騙民眾的個資依序刪除,並更改釣魚網站連結以免再有人上當;但在修改網站過程中,最令他難過的是,被騙的民眾多在資料欄寫下需要補助的「原因」。

日期:2022-09-04

總統與高中生面對面論壇》學生促全民國防、拋成立國土防衛隊 蔡英文:認知作戰最重要
政治社會

總統與高中生面對面論壇》學生促全民國防、拋成立國土防衛隊 蔡英文:認知作戰最重要

在《今周刊》主辦的「總統與高中生面對面論壇」中,總統蔡英文與全國各地來自共30間學校、近200位青年公民,共同探討「公民參與」、「接軌國際力」、「科技與人文素養」及「我與台灣」等四大議題,包括臺中市立清水高中、新竹市立建功高中、臺北市立萬芳高中及亞洲高級餐旅職業學校都透過論壇向蔡英文提出提案,也讓這些年輕新世代培養公民意識、參與公民事務,以行動力成就國家未來。

日期:2022-09-03

我和老公要養4個小孩,70歲公公工地賺錢扛一家7口房租,小姑罵我壞媳婦,我這樣很自私嗎?
理財

我和老公要養4個小孩,70歲公公工地賺錢扛一家7口房租,小姑罵我壞媳婦,我這樣很自私嗎?

律師您好家家有本難唸的經,無論是柴米油鹽醬醋茶、小孩教育方式,以及難解的姑媳問題。公公雖然年紀年過70,但目前仍可以建築業維生,我跟先生目前有四個嗷嗷待哺的小孩,目前階段則是幼稚園、國小。我們與公公住在一起,平常公公負責房租的部分,先生跟我負責小孩幼稚園學費、生活費、以及車子貸款。最近收到先生姐姐的簡訊,她質問我,為什麼到現在還在讓年邁70歲老人家付房租,甚至因為如此就認為我對公公很不好,也質問了先生說,為什麼沒有好好保護他自己的爸爸?我百思不得其解,因為嫁出去的女兒,難道就不用對自己的爸爸負責任,就把這樣的錯誤歸咎於也是在為了小孩、生活而打拼的媳婦?我想請問,今天這樣的媳婦犯了什麼錯誤?因為沒有幫忙繳房租,媳婦就變成了壞媳婦,先生變成了沒有好好保護爸爸的兒子,這是什麼樣的道德勒索?還是真的是問題都在媳婦身上,先生的薪水大多都是給太太繳納小朋友學費,小朋友補助則是給幫忙帶孩子的娘家媽媽。想好好傾聽律師您在這件事情上能夠帶給我一些啟發跟想法。

日期:2022-09-02

家醫科名醫宋晏仁的「211平衡瘦身法」!6個月甩肉20公斤,3年不復胖
健康

家醫科名醫宋晏仁的「211平衡瘦身法」!6個月甩肉20公斤,3年不復胖

如何半年甩肉20公斤?如何擺脫肥胖人生重拾健康?宋晏仁端出「211減重餐盤」,教你快樂享受飲食,同時還能愈吃愈瘦,愈瘦愈健康!(原文刊載於2018/5/17,更新時間為2022/9/1)

日期:2022-09-01

《媽,別鬧了!》不只台灣大賣 還紅到香港、新加坡 金主韓國影視龍頭CJ超振奮! 投資台劇下一步有啥打算?
生活消費

《媽,別鬧了!》不只台灣大賣 還紅到香港、新加坡 金主韓國影視龍頭CJ超振奮! 投資台劇下一步有啥打算?

「女人的婚姻就是事業,離婚就當資遣,老公掛了就當公司倒閉,沒有人可以阻止我中年就業!」飾演女主角王玫玫的比莉,NETFLIX台劇《媽,別鬧了!》的這段話,不僅成為本劇的招牌台詞,也隨著本劇在國內大紅而廣為人知。《媽,別鬧了!》的主要投資者,是南韓影視圈龍頭CJ集團旗下的CJ ENM HK。眼見本劇台灣大紅,甚至登上NETFLIX在香港及新加坡的熱門劇集排行榜,讓CJ信心大振,未來五年準備加碼投資台劇,而且要深化與本地影視圈的合作關係。

日期:2022-09-01