原為國泰航空空服員的Candice，毅然決然放棄了這份穩定的工作，決心轉職成為健身教練，並在擔任健身教練的2年同時努力經營自己得社群媒體IG及Youtube，在台灣女生健身風氣還沒有那麼興盛的時候，即開始推動健身、健康飲食的觀念，在粉絲的反饋、學生的建議中，觀察到實體一對一課程價格昂貴、亞洲女生健身社群缺乏系統性的互動教學App 協助新手入門，而，女生健身需要更多的同伴支持、社群互動，因此與老公共同創辦Nuli女力健身App，目標為打造亞洲最大的女生健身社群，並以Be The Better You 為品牌核心理念！
日期：2022-12-22
「我好像在一艘沉沒的鐵達尼號（Titanic），遊走其間去感受，看到船上有的人很害怕、有人正冷靜的演奏音樂、有人很快就跳上救生艇…，我看到了人生百態。」《憂鬱之島》導演陳梓桓今年35歲，拍了兩部紀錄片，一部是2016年上映的《亂世備忘》，拍的是雨傘運動；一部是反送中、反國安法的街頭抗爭，於今年上映的《憂鬱之島》。他在紀錄片中嘗試用自己的觀點，讓觀眾了解香港此刻正在發生的事。然而他明瞭，自己生活在一座逐漸下沉的島嶼，就好像是鐵達尼號，不過，他不想跳船離開。他說：「作為一位拍電影的人，這是很重要的時間，香港正在巨變當中，作為創作者，將它記錄下來是我可以為這個地方做的事，同時，這段時間對創作者也是很大的靈感，這種壓迫感會產生更大的創作力。」
日期：2022-12-21
加拿大運動品牌Lululemon看好台灣市場，積極展店的背後，源自於台灣驚人的消費力。3年內，在台寫下營業額暴增3倍的佳績，其實全靠三大策略培養死忠顧客。
日期：2022-12-21
編按：近期在Netflix上架由許瑋甯主演的台劇《她和她的她》除了強大陣容，內容劇情也引起了廣大的討論，故事敘述了女主在歷經創傷、狼師侵害後的一蹶不振，到重新獲得希望，尋找自我的價值！但這樣的創傷故事並不只出現在電影裡，身為家長到底該如何作為，以避免憾事的出現？
日期：2022-12-21
編按：近年的台股新勢力代表葛瀚中才30歲，卻已經投入三分之一以上的人生鑽研股市交易！大學畢業後，以學生時期所獲的投資競賽獎金與打工存下的50萬元本金出發。展開專職交易生活至今，生涯累積獲利達八位數。本書濃縮他過去10多年來操盤生涯累積的心酸、血淚斑斑的投資歷程，以及他看到坊間投資理財課程光怪陸離的現象。
日期：2022-12-21
以科技人精神、花2年時間才催生出一顆美味可頌；他買一套2000萬元德國設備，精準掌握天氣變化讓養雞更科學…，為何日本NHK特地來台，採訪台大物理系？他是數學及IT背景，沒念過一天金融或財務，如何能在全球金融重鎮華爾街行走超過32年？一篇篇精彩專訪，今周刊精選10篇2022年人氣最高文章，來看他們的故事。
日期：2022-12-19
編按：寒流來襲，很多人猝死，他們不是死在床上、就倒在浴室旁、房間內，這是爲什麼呢？胸腔暨重症專科醫師黃軒分析2大原因。
日期：2022-12-16
宣布退出英國王室的哈利王子（Prince Harry）與其妻梅根（Meghan），不斷挑戰王室的忍耐極限，除了出書公開王室內幕之外，近期還與串流平台Netflix合作推出紀錄片《哈利王子與梅根》（Harry & Meghan），兩人不僅辛辣揭露與王室之間的恩怨情仇，狠批王室存在不自覺的種族歧視，更稱在女王治理下的大英國協是「帝國2.0」，被外界視為正式向王室宣戰。紀錄片內容一集比一集精彩，最新釋出的預告片，梅根指控每當王室成員爆發醜聞，王室就會故意外洩她和哈利的事，藉此轉移焦點，這讓梅根自認自己是「代罪羔羊」。哈利更在片中說出，為何下定決心與梅根卸下王室責任到美國定居的原因，他表示全是因為與家人溝通不良，而其中一人正是他的哥哥，英國王儲威廉王子（Prince William）。哈利爆料，自己因為在家庭會議上提出想「半承擔」王室責任，卻當場被威廉大吼大叫對待，讓他直呼「太可怕」。
日期：2022-12-16
你是否曾經盼望過，可以知道該怎麼確保能輕鬆愉快地完成一次「不成則敗」的挑戰，例如面試或徵選？ 我們一生花費許多時間求學、工作，而其中總有一些時刻，相較之下特別重要，例如上台演講、跟一個大客戶拉到業務、要求上司加薪，還是完成一場重要的提案簡報。但，你都能成功做到嗎？ 在這個以績效表現為導向的社會，這些時刻的臨場表現優劣，往往成為往後人生的轉捩點。對許多人而言，正式上場前的那段時間，是最令人手足無措、緊張害怕的時候。面對這樣的關鍵時刻，你又會如何準備？ 知名商業財經記者、《哈佛商業評論》執行主編丹尼爾．麥金在此書中深入爬梳最新的心理學研究成果，並採訪多位知名運動員、軍人及演藝人員，儘管他們的職業都是需要經過多年的訓練才能取得最佳成績，但他們也透露，唯有在需要拿出最佳表現的時刻能如常地展現實力，他們的能力與天賦才有機會得到認可。 丹尼爾．麥金整理出在面對生命中的重大挑戰時，所能做的7個心理準備法則，幫助你每一次上場，都能穩定地拿出最佳表現：
日期：2022-12-15
